最近、仕事について幅を広げようと、勉強しています。
１つの仕事を始めてからも、自分の変化は続きます。そうすると、その都度、「これが自分にとってのベストの方法だろうか？」という質問が頭をもたげてきます。
何かが違う。そう感じ始めると、変化のサインです。
最近見たビデオで、ある人が「自分は毎朝瞑想しながら、次の８つの質問を自分にしている」と言っていました。
1. 私は何に感謝しているか？
2. 私はだれを愛しているか？
3. 私はなぜ、こんなに幸せなのか？
4. 私は何にコミットしているか？（何をすると強く決心しているのか？）
5. どのようにコミットしているか？
6. 私のインテンション（意図）はなにか？
7. 私の願いはなにか？
8. なぜ、私はここに（地球に）いるのか？
1～3は、自分に自身を理解させる（意識させる）ため、
4～5はステップアップのため、
6～8の質問は「与えるため」にするのだそうです。
毎朝、答えは変わるそうです。そして、それに沿って、一日をスタートするのだそうです。
この人は億万長者なのですが、瞑想をすると聞いて、「やっぱり、そうか～」と思ってしまいました。海外のビジネスマンの間では、だいぶ前から瞑想が流行っていますが、それが浸透してきているのだなあ、という感じです。
質問の内容を変えてもいいし、自分らしい質問をすればいいそうです。
「え～、瞑想とか苦手！やりかたもわからないし。。。」という方は、朝、目覚めているけど、まだ身体を起こしてない、という状態のときに頭の中で質問してみるといいですよ。
私も試してみましたが、信じられない解決方法が浮かんできたりするんです。
「なーんだ、そういう場所を見つければいいんだ！」とか
「どうして、こんなことに気づかなかったんだろう？」ということもありました。
私は人生を変えたいと願う人を応援しています。私のポリシーは「決してあきらめない。あきらめなくていい。」です。なぜなら、方向を少し変えるだけで、見方を少し変えるだけで、たくさんの解決方法が見えてくるからです。
自分の内なる最善を与えよ、と言ったマザーテレサですが、お金持ちほど、自分の好きなことだけをしています。自分の中にある最善に徹底的に集中して、そして、それを世の中に提供しています。
あなたが本当にやりたいことは、何ですか？