カテゴリー: ブロックを手放す

  • 孤独は本当にさみしいのか?

    【自己紹介】
    中村久美恵 2011年BBSH卒業、BHSプラクティショナー。会社員を経て、宇宙と自然と動物を愛するエネルギーヒーラーへ。オンラインでエネルギーヒーリング、カウンセリングを提供中。

    ーーーーー
    本当はヒーラーになりたいあなたを助けるエネルギーヒーラー、中村久美恵です。ヒーラーになるのに今の職業は関係ありません^^ 
    日中の気温が20度前後になって、やっと秋らしい、というか朝晩は寒い季節になりました。
    ^^
    タクシーの運転手さんと話しましたが、「最近は夏の後に冬が来るようで、」秋がなくなってきている、という意見で一致しました。緑を増やしていかんと!と言っておられました。本当にそうだなあ、と思います。

    今月は、愛猫が2匹、天国へ行きました。
    (T‗T)
    旭(あきら)くんと、まる子です。
    二人とも、大事な大事なことを教えてくれました。
    たくさんの人が、当然だと感じること。
    それさえ「思い込み」で、手放せることなんだ、と教えてくれました。
    あきちゃんは体重が8kgもあって、抱っこすると腰がミシミシッ・・・と来るほど重かった男の子です。初めて迎えた発情期には兄弟のオス猫たちが震え上がるほどの迫力でした。
    去勢手術をしてからはおとなしくなり、実はとっても怖がりだった、ということがわかりました。見た目とのギャップが大きかったです。
    風邪をひいてからは、独りでいることが増えました。
    ><;
    猫は具合が悪くなると、親兄弟から離れて、一人で過ごすことを好みます。私に触られたくないと隠れるあきちゃんを、そっとしておいてあげよう、と見守り続けていました。
    ある日、あきちゃんがどうしても外にでる、というので「よし、こうなったら、うん、好きにしたらいいよ。」とお庭に出してあげました。たぶん、最期かな、という予感がしていたのですが、それが本当に最期でした。
    まる子は、あきちゃんの姪っ子になります。
    あきちゃんの妹(春美ちゃん)が生んだ4匹の、長女でした。
    出産に立ち会いましたが、春美ちゃんはパニックになって「なんか、おちりから出てきたぁ~~!」と大騒ぎしました。畳にポトンと黒いまる子が落ちて私がビックリ!
    (゚Д゚;)
    あわてて救い上げて、温めたのを覚えています。
    @@;
    まる子はあきちゃんに輪をかけた怖がりで、家の中にいるのに野良猫みたいに触らせてくれませんでした。妹や弟がみな先に天国へ行ってしまったので、同じ年の遊び相手はいませんでした。
    白血病を発症して、具合が悪くなってからやっと、触れるようになり、
    「まる子ぉ、病気しなければ、こうやってまる子に触れなかったよ。お世話させてくれてありがとう。」
    と言うと、あきらめたような表情で「にゃ~~」と小さく鳴きました。
    まる子はあきちゃんにとてもなついていたので、あきちゃんがいなくなってから、大丈夫かな?とよくお声がけしていたのですが、本当に残念です。

    さて、私が今回、2匹から学んだことは、
    「孤独とは豊かなものだ」
    ということでした。
    え?と思いませんか?
    孤独、と聞くと孤独死という言葉に代表されるように、さみしいとか、つらいとか、助けが来ないとか、ネガティブなイメージがありますよね。
    でも、あきちゃんもまる子も、「すすんで孤独になりたがった」んです。
    そのほうが「心の安らぎを得られる」から。
    誰でも、友達や家族と過ごす楽しい時間は好きです。でも、同時に、一人の静かな時間も必要ですよね?
    誰にも邪魔されない時間。
    ゆったりと、好きなことをする時間。
    ホッとしてリラックスする時間。
    ぼーっとできる時間。
    気分をリフレッシュする時間。
    インスピレーションが生まれる時間。
    これらは「大人として過ごす一人の大切な時間」です。
    ということは、「一人はさみしい」という考えの元にあるのは「一人では必要なものが得られない」という子どもの意識です。
    あきちゃんとまる子は、大人でした。
    独りはさみしいどころか、独りになってホッとしたい。
    だから、心配しないで、触らないで、独りにして。
    何もしないというのは、具合の悪い家族を前にすると、とても難しいことです。
    (うちでは犬も猫も家族と同様の扱いなので)
    ついつい、構いたくなってしまいますよね。
    ><;
    それに、肉体を離れようとしている犬や猫に対して、
    「必ず最期まで一緒にいて看取る」のが私の「理想」「信念」でした。
    いつ急変しても、独りにはしないように。
    一人で逝くのは「さみしいだろうから」、一人では逝かせない・・・
    それが飼い主として最善だと思っていました。
    でも、本当にさみしいと感じているのは、誰だったんでしょう?
    今回の2匹は、どうしても、どうしても、孤独になりたがりました。
    触られるのを嫌がり、私から離れようとしました。
    そのおかげで、「あっ!」と心の底から気づきました。
    「孤独は、さみしくないんだ。むしろ、豊かさなんだ。」
    文字にすると伝わりにくいかもしれませんが、感覚としては、一瞬ですべてが変わったかのような「目覚め」、腑に落ちてわかった、あるいは目からうろこ、っていう感覚でした。
    つまり、一緒にいて満足するのは誰なの?ということです。
    そう、それは・・・猫ではなく、私。
    自分が満足するために、自分が安心するために、自分が後悔しないために、そばにいることを選んでいたんです。自分にとってはそれが「正しいこと」だったんですよね、相手が「望むこと」ではなくて。
    ということは・・・
    私が目を離しているときに亡くなってもいい。
    だから、例えば、私は彼らの最期の時に、お皿を洗っててもいい。
    洗濯物を干しててもいい。
    なでてあげられなくてもいい。
    涙声で話しかけるのではなく、普段のように声をかけてもいい。
    今まで「ダメだ」と思っていたことは、全部OKなんだ・・・。
    ちょっと、というか、かなりショックでした。
    ><;
    いつ亡くなるのかは、私にはわからない。
    いつ亡くなるのかは、変えられない。
    変える必要もない。
    飼い主の目が届かないところで亡くなってもいい。
    本人たちが望むのなら、それが最善なんだ。
    最期を見届けられないことを、悲しまなくていい。
    悲しくてもいいけど、悲しいものではないんだ。
    こうやって、私の「孤独はさみしい」という思い込みは、変わりました。
    あきちゃんとまる子のおかげです。
    亡くなった人や動物は、
    ・病気から自由になれる。
    ・犬ならリードなしにどこにでも行ける。
    ・猫なら外を好きに歩いても怒られない。
    ・あきちゃんやまる子のように怖がりだったなら、もう何も怖がらなくていい。
    ・無事に今回の人生を終えられた。
    ・学びたいと決めてきたことを学び終わった。
    ああ、バシャールが言うように、これは「おめでとう」と言うべきことなんだ、(彼らは誰かが亡くなると「おめでとう!」と祝福するそうです)とやっと腑に落ちました。最初に聞いたときは「言ってることはわかるけど・・・」くらいだったのです。
    あきちゃんとまる子は、兄弟姉妹と仲良くやっているでしょう。
    昨年亡くなった父がきっと、可愛がってくれている、と思います。
    孤独とは豊かなもの。
    あなたはどう感じますか?
    皆んなで広げよう、自分を大切に思う心♡

  • もっとお金を受け取れるようになるために

    【自己紹介】
    中村久美恵 2011年BBSH卒業、BHSプラクティショナー。会社員を経て、宇宙と自然と動物を愛するエネルギーヒーラーへ。オンラインでエネルギーヒーリング、セルフヒーリングカウンセリングを提供中。

    ーーーーー
    本当はヒーラーになりたいあなたを助けるエネルギーヒーラー、中村久美恵です。ヒーラーになるのに今の職業は関係ありません^^ 
    朝晩の空気に秋を感じるようになりました。
    ^^
    少し冷たいけれど、澄んだ空気。思わず深呼吸したくなります♡

    さて、コロナの影響で、ひとり親家庭の子どもの7人に1人がご飯を十分に食べられていない、という記事をインターネットで見ました。(↓)

    【肉や魚をあまり食べられない】日本のひとり親家庭の貧困率は48.1%。#7人に1人の子どもが貧困 です。コロナ禍、非正規雇用者が収入の道が断たれることも少なくありません。NPO法人キッズドア代表の渡辺由美子さんが見てきた、#貧困家庭 が置かれた現状とは。@kidsdoor https://t.co/6DoIf0hWMo

    — FRaU(フラウ) (@frau_tw) September 6, 2021

    日本は先進国じゃなかった?!と思うのは私だけではありませんよね。行政は多くの場合、変化に時間がかかります。でも、個人レベルなら、すぐに変われます。自分で「私は変わる!」と決めて、行動しはじめるだけだからです。
    変わる、と決めたのはいいけれど、何からしたらいいの?という方に、エネルギーヒーラーという立場から「もっとお金を受け取れるようになるための内面チェックリスト」をここでプレゼント♡したいと思います。
    ^^

    チェックするには、大きく3つのグループがあります。それは、

     1.自分で思う、自分の価値(自己価値)
     2.お金を拒絶するネガティブな考え方
     3.自分が受けてきた親の教育方針や信念
    です。
    それぞれのグループで、ありがちな考え方=自分の収入アップを邪魔している考え方、手放したほうが良いもの、をリストアップしました。これらは今までのお客様との対話、自分の経験、友達や家族の経験などを観察してわかったことなんですよ。
    では、さっそく見ていきましょう。
    ^^/
     1.自分で思う、自分の価値(自己価値)
    • 私なんかたいしたことない
    • 誰も私なんて必要としない
    • 私がお金持ちなんて、ありえない
    • 目立っちゃいけない
    • 私にはできない
    • 私は女だから稼げないのだ
    • 自分は男なのに稼げないなんて情けない
    • 私は最低だ、誰にでも出来ることが出来ない

    挙げたらきりがないのですが、この辺で。。。
    (^_^;)
    よくあるのは、子どものころに自分の意見を言っただけなのに、親から
    「お前、何様のつもりなんだ!」
    とか言われて育ったケース。この時点で発言の自由が許されないというトラウマを子どもなりに抱えることになります。
    大人になってよくある特徴としては、自分の考えがあっても、すぐそれを自分で否定するクセ。自分の本心を話すときに、笑いながら冗談のように話す、という特徴もあります。
    そして、こんなこと言っても、やっても、無駄だよね、となり、いつも通りのルーティーンに収まってしまうんですね。これだと、現実は変わらない、というのがおわかりいただけますか?
    ひどい言葉は親が勝手に言ったことなので、あなたが実際にそうだった、ということではないのです。ここは健康的なバウンダリー(境界線)を持って、親の考え、自分の価値、は切り離して考えましょう。
    さて、2つめのチェックグループです。
    ^^/
     2.お金を拒絶するネガティブな考え方
    • お金持ちになると危険だ
    • お金持ちになると嫌われてしまう
    • お金持ちになると友達がいなくなる
    • お金持ちになるとだまされる
    • お金持ちになると信用出来る人がいなくなる
    • お金持ちはいばっている
    • お金持ちは無駄使いをする
    • お金持ちはわがままだ
    • お金持ちは自慢する嫌な人
    • お金持ちは世間知らず
    • お金はいらない
    • お金はきらいだ
    • お金では解決しない

    お金自体は紙と金属というだけですが、お金とお金持ちに対する憎しみ、嫌い感?が世の中にはたくさん存在しますね!お金という存在そのものは中立なので、お金にしてみたら「何でそんなに嫌われないといけないんだよぅ~」と思っているかもしれません。
    ><;
    お金持ちも、いろんなお金持ちがいるので、自分がどんなお金持ちになりたいのかをはっきりイメージすればいいんですよ。嫌いなお金持ちタイプになる必要はありません。自分で尊敬できるお金持ちタイプを選びましょう。
    お金だけではありませんが、何かに触れるときは高いエネルギーで触れてあげるのがおすすめです。周波数が愛より高いのは「感謝」ですよ。嫌ってる場合じゃありません!
    (^_^;)
    それでは、3つめのチェックグループを見てみましょう。


     3.自分が受けてきた親の教育方針や信念
    • お前には金持ちなんてムリだ
    • お前は無難な人生でいいんだよ
    • みんなと同じくらいが安心だ
    • お金を稼ぐのは大変なことだ、決して簡単じゃない
    • 他人がお金を出してくれても、自分は出すな
    • お金持ちになったら「何様のつもり?」と言われるぞ
    • お金がないとみんなに嫌われる
    • お金がないと仲間に入れてもらえない
    • お金がないと誰にも愛してもらえない
    • 何でもたくさん持っていないと価値がない
    • 女は稼がなくていい
    • 男のくせに稼げないなんて
    • 自分で稼いだお金だから、自分だけのために使う
    育ってきた時代が違うので、当然、お金に対する価値観は違いますね。だからこそ、親から受け継いだ考え方を今一度、自分の中で整理して見直す必要があります。
    それに、微妙に差別につながる考え方がリストの中にあることに、お気づきですか?
    ><;
    今の時代に、今の自分に合わないもの、自分はもっと「いや、こうじゃないかな?」と思うことがあれば、より自分の中心と感覚がマッチするものに変えていいんです。自分の価値観は自分で選んで、変えていきましょう。
    これからの時代、貨幣価値も、貨幣システムも変わっていきます。実際のところ、より強固な社会は「人」の価値、在り方、で出来上がります。もし、あなたがお金に変身したとしたら、幾らになりますか?

    500円玉ですか?
    1000円札?
    それとも1万円札の束になるでしょうか…?
    ^^
    いまの自分の置かれた環境を親や社会のせいにしても始まりません。とにかくまず、「自分は変わる」、と決めましょう。そして、今まで当たり前だと思っていた考え方を自分らしく変えていきましょう。
    お金が「この人、好きだなあ。私のことを大事にしてくれて、よりよい目的のために使ってくれそう♡」と思うような人になれたら、宇宙銀行からどんどんお金が振り込まれてきますよ。
    ^^
    皆んなで広げよう、自分とお金を大切に思う心♡

  • お金持ちになりたい時に自分にする5つの質問

    【自己紹介】
    中村久美恵 2011年BBSH卒業、BHSプラクティショナー。会社員を経て、宇宙と自然と動物を愛するエネルギーヒーラーへ。オンラインでエネルギーヒーリング、カウンセリングを提供中。

    ーーーーー
    本当はヒーラーになりたいあなたを助けるエネルギーヒーラー、中村久美恵です。ヒーラーになるのに今の職業は関係ありません^^ 
    ご近所さんが飼っているチャボ夫婦が、また卵を産みました。
    ^^

    前回のひよこは亡くなってしまったので、今度は元気に育ってほしいです。ずっと付きっきりで卵を温めているとばかり思っていましたが、この時期は、ときどきママチャボもお散歩しながらごはんをたべています。気温によって、ずっと温める必要がないそうです。
    さて、誰だってお金持ちになりたいですよね?
    ^^/
    じゃあ、どうしてなれないんでしょうね?
    今、お金に困っている方、あるいはお金が不安な方。どうしてだと思います?
    だんなの稼ぎが悪いから?
    コロナで仕事が減ったから?
    世間全体が大変だから?
    才能がないから?
    お客様が買ってくれないから?
    うーん、全部そうなんでしょうね。。。
    (;^ω^)

    じゃあ、あなたの「理想の」お金持ちって、どんな人ですか?
    ほら、ふつうは
    「お金持ちになると、危ない」とか、
    「お金持ちになると、突然、友達になりたい人が増える」とか、
    「お金持ちになったら、○○する」とか、
    いろいろあるでしょう?
    だから、そうじゃない、理想的なお金持ちはどんな人なのか、次の質問に答えてみてください。具体的であればあるほど、良いですよ。
    ^^
    *****
    Q1 その理想のお金持ちは、どんな仕事をしていますか?そのお金持ちは世間に、社会に、どんなふうに役立っていますか?
    Q2 その理想のお金持ちの周りには、どんな人たちがいますか?どんな人たちと、そのお金持ちは「つながって」いるでしょう?
    Q3 その理想のお金持ちは、どんな信念を持っていますか?一番大事にしていることを1つ書いてください。
    Q4 その理想のお金持ちは、自信がなくなったとき、なかなか行動できないと感じるとき、どうやって軌道修正しますか?
    Q5 その理想のお金持ちは、仕事とプライベートのバランスをとるために、どのような工夫をしていますか?
    *****
    お金が入ってこない理由はたくさんありますが、その多くは自分が持っているお金に対する「思い込み」「当たり前だと信じていること」が原因です。
    思い込みっていうのは、先に書いた
    「お金持ちになると、危ない」とか、
    「お金持ちになると、突然、友達になりたい人が増える」とかですね。
    これらは「だから、お金持ちにはならないほうがいい」という「安全」を提供します。変わらないほうがいい、今のままのほうが安全だ、という意識です。本当はお金持ちになりたいのだから、矛盾していますよね。でも、「思考は現実化する」です。
    「お金持ちになったら、○○する」っていうのは、別に関係ないように思いますか?
    ^^
    これは「たら・れば」がお金持ちへの道を否定しています。
    お金持ちになったらあ~・・・
    お金持ちになれれば・・・
    というのは、自分はお金持ちではないから、もし、お金持ちになったら・・・と思っていますよね?
    ^^
    お金持ちになったところを想像するまえに、「自分にはお金がない」と思っているので、それが現実化します。
    キャリアでいうと、「もし、宝くじに当たったら、この仕事辞める!」というのも同じ。
    宝くじは当たらないけど、もし、当たったら・・・と考えているので、当たらないし、仕事も辞められません。
    ><;
    私たちにはいろんな選択肢がありますが、思い込みのせいで、その選択肢が見えないこともあります。最初からあきらめていて、「どうやったら、できるかな?」と考えることすらしないことがたくさんあります。
    お金が欲しいときは、まず、自分に正直になって、どんな思い込みをもっているかな?とチェックしてみてくださいね。
    あなたの思い込みは、どんなものですか?
    皆んなで広げよう、自分に正直になる心♡
  • 豊かさのシンクロには2つある、という事実

    【自己紹介】
    中村久美恵 2011年BBSH卒業、BHSプラクティショナー。会社員を経て、宇宙と自然と動物を愛するエネルギーヒーラーへ。オンラインでエネルギーヒーリング、カウンセリングを提供中。

    ーーーーー
    本当はヒーラーになりたいあなたを助けるエネルギーヒーラー、中村久美恵です。ヒーラーになるのに今の職業は関係ありません^^ 
    昨日は久々に雨がやんで、やっと庭の草取りができました(^_^;)
    ベランダも掃除しまくって、日よけを夏仕様に変更して、気になっていたことが全部スッキリ。お家時間が長くなっている今、自分の周りをスッキリさせることは想像以上に大事ですね!

    最近、バシャールの動画を見ていたら、こんな質問をしている20代のアメリカ人女子がいました。
    「実は前からやりたいことがあるんだけど、(動画を撮って公開すること)それをやると、親は古い考えだから、家を追い出されてしまうかも・・・・」
    ありますよね~、こういうジレンマ。
    本当は〇〇をやりたいんだけれど、失敗したらイヤだな。
    本当は△△をやりたいんだけれど、もう年だから。
    本当は□□をやりたいんだけれど、夫が(妻が)子どもが反対するに決まってる。
    他にも、女性だから、男性だから、若いから、太っているから、痩せているから、大学を卒業してないから、経験がないから・・・とまあ理由は挙げればきりがありませんが、とにかく、やらないために全力で踏みとどまる時。
    諦めている時っていうのは、実は、やりたいことを無理に抑え込んでいる時でもあります。変化に対する防衛から、新しいことをするのに抵抗を感じます。進化、成長を引き留めようとします。逆にいうと、自分が本当は何をやりたいのか、っていうのを自覚している時でもありますね。
    ^^
    さて、この20代女子に、バシャールは何て答えたと思いますか?
    「SO?」でした。(^_^;)>
    だから?ですね。
    どうしてもやってみたいことがある、でも、家を追い出されてしまうかも。
    だから?
    です。「だから?あなたは落ち着き先を見つけますよ」とも言っていました。(実際は他にも細かいアドバイスあり)
    でも、こうなると、次に彼女にはこんな心配が頭に浮かびました。
    (まだまだ引き止める!チャレンジさせないぞ!)
    「どうやったら、動画をたくさんの人に見てもらえますか?」
    おっと、そうくるよね。(;´∀`)
    初めて動画をアップしたら、たくさんの人に見てもらいたい。
    そう思うのも普通です。
    実は、昔のバシャール動画で同じような質問をしている20代アメリカ人男子がいました。
    「たくさんの人に影響を与えるには、たくさんのフォロワーが必要だと思うんですけど、どうしたらフォロワーが増えますか?」
    でした。あなたも同じようなことを思ったこと、ありませんか?
    ^^

    この2人に共通しているのは、
    *まだ知らない人に影響を与えたい
    *自分の考えを知ってあなたも行動してほしい
    *どうやったらファンが(収入が)増えるのか?
    ですよね。
    ^^
    この男子の質問にバシャールがこう答えました。
    「違います、違います、順番が逆です!!」
    言われた男子はポカン、としていましたが、要は、自分が何かを起こそうと考える必要はないんだよ、ということ。期待しない、ということですね。
    女子の質問にも、
    「それはあなたには関係ありません。あなたが何かを世界に提供するとき、それは他の人たちに選択肢を与えているのです。」
    と答えていました。
    宇宙の法則、選択の自由、ですね。
    ^^
    誘導したり、強制したりしなくていいんです、ということです。
    私たちは何かをすると、結果を期待しますよね?たくさんの視聴者や、たくさんのフォロワー。そして、それらがないと意味がない、それらが必要だ、と思ったりします。(収入につながるので)
    そうではなくて、提供する(行動する)までがあなたの責任。あとは視聴者が、フォローしてくれる人が増えようが増えまいが、あなたには責任がないですよ、関係ないですよ、という意味です。
    Youtuberさんたちがよく悩んでいますよね、視聴者が増えない、って。増やすためにどうしたらいいんだ?って考えて、一生懸命いろんなことをがんばります。それでも、視聴者は増えなくて、やめてしまったりします。
    これは、お金のために、と考えてうまくいかない例です。長く続けるには、自分が何が好きで何を伝えたいのか?に集中するといいんですよ。視聴者やフォロワーさんたちに何が必要か、というのは初めて提供する側にはわかりませんから。

    さらに、シンクロをうまく使いこなすこと。ご存知ない方も多いと思いますが、実は、豊かさのシンクロには2つあります。
    一つはポジティブ、ゴー、進め、青信号、行動しよう、のサインです。もう一つはNO、その方法は今のあなたには合ってないよ、と遠回りを避けるためのシンクロです。
    これに気づかずに、NOを無理やり進んだ場合、それはそれは遠回りすることになります。これはだいたい、考えて、考えて、直感を無視した時に起こります。そして「おかしいなあ、どうして結果が出ないんだろう?おかしいなあ?」を繰り返すことになります。
    (^_^;)
    すべてのことはシンクロで起こります。それはポジティブ、GOのシンクロと、NO、そのやり方は、その方角は今は違うよ、と引き止めるシンクロの組み合わせです。
    豊かになりたい人ほど、あれこれ考えずに、とにかく一つ行動する。それが、次のシンクロに導いてくれますよ。(行動がすべて、と言われる理由です)
    ^^
    今日、あなたは何を一つ行動にうつしますか?
    皆んなで広げよう、行動することを自分に許す心♡
  • 今、求められるヒーラーになるための3つのベーシック

    【自己紹介】
    中村久美恵 2011年BBSH卒業、BHSプラクティショナー。会社員を経て、宇宙と自然と動物を愛するエネルギーヒーラーへ。オンラインでエネルギーヒーリング、カウンセリングを提供中。

    ーーーーー
    本当はヒーラーになりたいあなたを助けるエネルギーヒーラー、中村久美恵です。ヒーラーになるのに今の職業は関係ありません^^ 
    梅雨入りしましたね~><;
    この時期は、洗濯するタイミングが大事ですよね。
    (^_^;)
    雨で黄砂がきれいになるのと、乾燥した空気が穏やかになるのは嬉しいです。それに、あちこちで美しいあじさいが見られます。
    ^^

    さて、このブログの読者さんやメルマガ読者さんは、
    *自分の使命を知りたい方
    *将来独立起業したい方、
    *誰かを癒やすことを仕事にしたい、
    という勉強熱心な方が多いので(頭が下がります)そんな皆さんに

    「現役ヒーラーのリアル感覚」

    を今日はシェアしたいと思います。
    私は、今の職業に関係なく、誰でもヒーラーになれる、と信じています。
    これは「ヒーラーとは何をする人か?」という「定義」が関係しますよね。
    人それぞれ定義が異なるので、あなたは「誰でもなれるわけない」と思うかもしれません。
    私にとってのヒーラーとは
    「全身全霊で存在する人」
    「フルに存在する人」
    のことです。
    なんじゃそりゃ?というと、会った時、話した時に、
    ☆フルに存在してる感がある、堂々としてる、すごく存在感がある、
    ☆初めて会うのにすぐ安心する、いばってる感はゼロ
    ☆話すといつも受け止めてもらった感がある
    ☆別れたあと、エネルギーチャージされたみたいに満たされた感がある
    という感じになる人です。
    ^^
    何とかのテクニックができる、
    何とかの知識がある、
    何とかの資格がある、
    などは関係ありません。
    いま、どんな仕事をしていても、していなくても、いいんです。
    とにかく、その人に会ったり話したりしたときに、すごく安心感・満足感を感じる人です。

    でもね?
    ☆フルに存在してる感がある、堂々としてる、すごく存在感がある、
    ☆初めて会うのにすぐ安心する、いばってる感はゼロ
    ☆話すといつも受け止めてもらった感がある
    ☆別れたあと、エネルギーチャージされたみたいに満たされた感がある
    そんな人と会ったことがなければ、話したことがなければ、想像できないし、比べようがないですよね?どう違うのか、っていうのがね?
    (´゚д゚`)タシカニ
    これはヒーラー友達やメンターとも話したのですが、
    「フルで存在する人が少ない。これから一番必要な人なのに」
    という意見で一致しました。
    最初は「エネルギー手術ができるようになったら、たくさんの人を助けられる!」と思っていた私や友達は、「むむ?どうやら、技術や知識どうのこうのではないぞ?!」と思うにいたったわけです。
    (^_^;)
    もちろんね、技術が素晴らしいに越したことはありません。けど、その前の前の前、そもそも、ってところで「Living in full」とか英語で言われるような、「いま、この瞬間にフルで存在して相手の前にいる」(プレゼンス、と英語ではいいます)っていう状態でいることのほうが何倍も大事です。
    自分をこの(エネルギーの)状態にすることは、ヒーラーとして学んだ人でも、難しいことがよくあります。フルに存在しないまま、ヒーリングや施術をする人もたくさんいます。
    (;´∀`)
    ただ、これって、誰でも練習したら、この感覚をつかんだら、何度でもその状態になることができるんです。
    いったん身につけたら、一生使えます。今回はそんな「フルに存在するための」3つのベーシックについてシェアしますね。
    ^^/
    BBSH2年生修了時に神谷先生とサトシ先生にいただいたクリスタル

    ベーシックその1:グラウンディング
    日本語では「頭に血がのぼる」といいますが、頭に「気」がのぼった結果、血液ものぼります。
    ^^
    PCやスマホをよく使う人は、エネルギーが常に上にのぼっているので、心臓から下にエネルギーが少なくなりがち。末端にエネルギーが行き届かないので、冷え性の人も多いですね。
    こういうときは「足裏を感じる」がおすすめです。靴を履いたまま、「足裏」を意識する、ただそれだけです。それだけで、エネルギーがスッと足まで降りるので、「気がつく」状態になります。
    もっといいのは、これを両足で意識したら、フーっと深呼吸すること。息を吐く時に足裏を同時に意識するのが良いですよ。ちょっとしたときに試していると、すぐできるようになります。
    ベーシックその2:忍耐力をつける
    これは、
    *居心地が悪い
    *早く忘れたい
    *なかったことにしたい
    *無視したい
    *嫌な気持ちになる
    *怒りが湧いてくる
    *悲しくなる
    *どん底の気分になる
    というようなときがチャンス!!
    これらの気持ちをまぎらわそうとせず、そう、あえて何もせず、その気持ちの場所に居続けるということで鍛えられます。
    どうして私は居心地が悪いのか。
    どうして私は早く忘れたいのか。
    どうして私はなかったことにしたいのか。
    と、注意深く見守りつつ、その場所に居続ける練習を重ねます。
    これは人間力、鍛えられます!人としての器がものすごく広がりますよ!
    (^o^)/
    ベーシックその3:ハートをオープンにし続ける
    ハートをオープン、というと他人に対して、と思いませんか?
    ^^
    でも、ベーシック2のように「自分に対してハートをオープンにし続ける」ことが大事なんです。自分にできるから、他人に対してもできるんですよね。
    自分の不愉快な気持ち、悲しい気持ち、無視したい気持ちに向き合うからこそ、他人が同じような気持ちのときにそれを無視するような対応をしなくなります。
    自分のあるがままを受け入れるので、相手のあるがままを受け入れてあげることができるようになりますよ。
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    私はね、これらの練習がすぐにできるとは思っていません。感覚的なものなので、自分でつかんでいくしかないんですよね。
    でも、少しずつ、ちょっとずつ出来てくると、私達の人生は明らかに深く透明に変わっていきます。自分のエッセンスに近づきます。
    今日は、どのベーシックを試してみますか?
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    皆んなで広げよう、自分を大切に思う心♡