カテゴリー: 自営業女子のお悩み

  • 売るのが苦手で、困っていますか?

    【自己紹介】
    中村久美恵 2011年BBSH卒業、BHSプラクティショナー。会社員を経て、宇宙と自然と動物を愛するエネルギーヒーラーへ。オンラインでエネルギーヒーリング、カウンセリングを提供中。

    ーーーーー
    自分らしい形でヒーラーになりたい人を助けるエネルギーヒーラー、中村久美恵です。ヒーラーになるのに職業は関係ありません^^ 
    昨夜すごい雨だったので、乾燥した空気がしっとり。
    深呼吸するのが気持ち良いです。でも、桜がだいぶ散ってしまったかな。
    写真は数日前の桜です~
    ^^

    青空に映えて、本当にきれいです。何度見ても、いつ見ても、癒やされます。
    ^^
    さて、今日は
     ・起業したけど売るのが苦手、無理、罪悪感を感じてしまう
    あるいは
     ・将来的に好きなことで起業したいけど、どうやって売り込んだらいいか途方にくれる
    という方に、ナイスな動画と、売ることに対して異なる見方が出来るような情報をシェアしたいと思います。思い込みを変えていかないとね!
    ^^

    私がお一人様起業した10年前と今では、起業する人の数は比べ物になりません。

    多くの人が自由に仕事をしたい、好きなことで食べていきたい、と夢を現実にし始めました。
    同時に、「実際にやってみると、自分は売るのがどうも苦手」と気づき始めた方も多いですよね。私もそうでした。
    具体的に「どうすればいいのかな?」とわからなかったし、「効果的な方法」は教える人によって違っていたので、自分に合うやり方とその正解も知りませんでした。

    今、本当に思うのは、(個人的にですけど)本人の「起業家としての自己改革の道のり」というか、「人間として成長するための感情のワーク」というか、「感情のプロセスに気づいて、なぜそう感じてしまうんだろう?と原因を探すワーク」に取り組んできた人ほど、自分に合ったやり方というか、真髄に出会うなあ、ということです。
    売ることで、相手から何かを奪ってしまう、それは申し訳ない、というような気持ちになってしまう人はたくさんいます。そこから、「どうして自分は申し訳ない、って思ってしまうんだろう?」と自己探求のワークをしている人は後々、大きく変化します。
    もう一生働かなくても良いくらい稼いでしまった女性、Marie Forleoはこんなことを言います。
    「あなたが持っている独自の才能や知識、商品、サービスを売らないということは、それを必要とする世の中の人からチャンスや儲かるはずのお金を盗んでいるのよ。」
    売らない、ということは逆に奪っているのよ、という意味です。
    どうですか?そんなふうに考えたこと、ありましたか?
    私はなかったですよ~
    ><;
    だから、これを初めて聞いた時に、「そんな考え方もあるのか!」と新鮮でした。

    人がなぜ、こんなふうに考え方が違うか、感じ方が違うか、っていったら・・・
    その根本には、
     誰もが知らないうちに基準にしている自分のルール、決まり、定義
    があります。
    これは普通、意識にのぼらないので、気づいた時に「なぜだろう?」とあらためて感じることはものすごく大事です。
    バシャールは相談者に「なぜ、そう思うんですか?」と質問することが多くあります。例えば、自分には出来ないと思ってしまう、と相談する人に「なぜ、あなたは出来ないと思うのですか?」という具合です。
    これは、「出来ない、と思う理由、原因は何ですか?その理由、原因の元になる、どのような定義をあなたは持っているのですか?」という意味です。
    だいたいの相談者は、「さあ、わかりません、それをあなたに聞きたいのです」と言います。もしかしたら、自分の感情に丁寧に向き合うワークをしたことがないのかもしれません。
    こういう人は、自分の中には答えがないから、外から得よう、と思っています。
    自分は十分ではないから、外から持ってこないと自分の中には必要なものがない、と思っています。
    バシャールはたいがい「あなたにしかわかりませんよ?」と言い、「親や他の人たちから言われてきたことで思い当たることはありますか?」などとヒントを与えます。
    子どもの頃、大人に言われたことが自分の定義になっていることが多いけど、それは、あなた本来の考え方じゃないんだよ、あなたは違う人なんだよ、ということを教えてくれています。
    感情の前には定義がある、というのがバシャールの定説です。売ることに罪悪感を感じてしまうのなら、罪悪感を感じるための定義、基準、考え方、思い込みがあなたの中にあるはず。売ることは悪いこと、なぜなら、○○だから、の○○、に入るところです。これを明らかにしましょう、ということですね。

    自分の商品やサービスを紹介するのが苦手な人は、まず、自分の商品やサービスを受け取った人がどんなふうに変わっていくのかを想像してみましょう。
    ^^/タノシイヨ
    あなたの商品やサービスを手に入れると、痛みがなくなったり、知識が増えたり、収入につながったり、健康になったり、気持ちが満たされたり、とにかく相手が幸せになるんですよね?
    「・・・でも、そうならなかったら、どうしよう・・・」
    (´゚д゚`;)
    安心してください、それはあなたの責任じゃないんです。
    良い商品を創るのはあなたの責任です。
    良いサービスを作り込むのもあなたの責任です。
    相手の不満を解消しようと出来る限り力を尽くすのもあなたの責任です。
    でも、それらをどう感じるかどこまで実行するかは相手次第。あなたにはコントロールできません。する必要もありません。これ、大事です。
    自分に責任があるのは自分のエネルギーであるように、相手は相手のエネルギーに責任があります。人間関係は、50:50です。

    あとはタイミングです。相手が「○○な商品がほしいな~♪」「○○なサービス、どこかにないかな~?」と思っているタイミングであなたを引き寄せます
    あなたが出した広告やチラシを見たり、人から聞いたり、ネットで探しまくったりして、あなたを引き寄せます。
    私のお客様も、
     「どうして久美恵さんにお願いしようかと思ったのか、よくわからないけど、何か、気になって・・・」
     「久美恵さんが動物好きだって書いてあったから、私も好きなんで、お願いするなら話の合う人がいいな~、と思って」
     「エネルギーヒーリングできる人を探してて、やっぱり女性のほうが自分は安心かな~、と思ってたら見つかって」
    など、自分の考え、スタンダード、心地よさに合う私をタイミング良く引き寄せています。
    まあ、私にとっては出会えたことの喜びのほうが大きくて、理由は何であれ、「ありがとう!」の一言に凝縮されます。(笑)
    最後になりますが、売るのがどうもうまくできない・・・という方は、こちらの動画もチェックしてみてくださいね。女性は目の前のことに注目しがちですが、そういう時に男性的な、より大きな視点にふれるのは思考回路を変えたり増やしたりするのに役立つと思います。それに、この方は間違いなく自己成長のワークをたくさんしてる、って感じですよ。
    ^^

    皆んなで広げよう、自分と相手を大切に思う心♡

  • 集客できる起業女子は心ある商売をする

    こんにちは!インナーチャイルドを大人に変身させるセルフヒーリング、エネルギーヒーラーの中村久美恵です。自分らしく生きたいなら、セルフヒーリングは切っても切り離せません^^ 

    少し前に、冬用の羽ふとんを出しました^^ふっかふかでとってもあったか♥
    なんだ、なんだ?と集まった猫たちが速攻でフミフミしていました(^_^;)ドイテホシイ
    さてさて、最近、「どっひゃ~!@@;」と思うプッシュセールス(押せ押せ、イケイケの営業)を頻繁に受けました。ほんと、参りました><;
    それで、古いマーケティング、これからのマーケティング、という視点から、起業女子がこれからの時代に集客に困らないために4つの大事なことをお話したいと思います。これができれば「私が付き合いたい人、友達にも紹介したい人」とお客様から思われますよ^^

    1.基本中の基本、自分がされて嫌なことをしない
    いや~、強烈な電話営業だったんですけどね?(^_^;)
    本当にいやだったし、迷惑でした。今どき「まだあるのか」と驚きました。
    売りたいなら、お客様が嫌だと思うこと、迷惑だと感じることはしないのが当然。
    なのに、売るのに必死で気づかないんですね。
    あるいは上司がそのようなプッシュ営業が正しいと思っているから、パートさんやアルバイトさんに指示しているのかもしれません。
    でも、考えてもみてください。
    嫌なことをされて、買う人がいるでしょうか?
    むしろ、「○○(会社名や人の名前)から、こんなにしつこい電話が来た」と友達やご近所さんに言いますよね?そう、悪口が口コミされてしまうわけです。人はよい出来事より、悪い出来事をより早く、より多くの人に口コミすることがわかっています。
    強引な営業は、相手の「選ぶ権利」を無視しています。
    誰にでも選ぶ権利があり、だからこそ、選んだ本人が「選んだこと」に責任を持ちます。
    相手をコントロールして選ばせても「あの人が○○と言ったから選んだのに」となりますよね?もちろん、それでも選んだのは本人なので、やはり本人の責任です。でも、これ、人間関係としてどうでしょう?長続きするでしょうか?
    頻繁(ひんぱん)に集客したくなければ(大変ですよね)、お客様と長い関係を築くほうがお互いに得です。人生でシェアできることが増えていくし、より相手への理解や信頼が深まります。
    「とにかく今回だけ選んでくれればいい」「今回だけ営業に成功すればいい」、という短期的な目標をもって人間関係は気にしないのか、「お客様に長く選んでもらいたい」という長期的な目標を持って仕事を続けたいのか。最初の意図も大事です。
    2.売る前に○○されないと売れない
    あなたが落ち込んでいるときに、明るく元気な声でバンバン営業されたらどうでしょうか?
    とても聞く気にはならないし、早くその場から退散したいと思うんじゃないでしょうか。
    (^_^;)
    電話の営業は自分はお金を稼ぐ時間かもしれませんが、相手にとっては違います。
    相手の時間をうばうし、相手の状況や気持ちには関係なく始まります。
    この「前提」からして、すでに売るハードルが高いのです。よって、簡単に断られます。
    売る前に、当たり前ですが、信用されないと売れません
    口が上手で一時的に信用させたとしても、後から我に返ったお客様が「やっぱりキャンセルしたい」と言ってくることだってあります。(そこでキャンセルできないと更に疑いが強くなる)
    おしゃべりはエネルギー(気)が上にのぼります。「わあ、すごくいいかもぉ!」と思ってしまう(勘違いしてしまう)ときは地に足がついていないことが多いのです。第4チャクラから上にエネルギーが集中しています。
    いっぽう、地に足がついていると、第1~第3チャクラがしっかり開いています。相手がどんなにおしゃべり(第5チャクラ)していても、どっしりと構えて「ん?○○と言うけど、それは矛盾してるんじゃ?」と気づいたりします。
    急いでYESをとりつけて後からキャンセルされるよりも、「この人、質問に答えてくれるな」「この人、急がないな」「この人、よく知ってるな」「この人、売りつけない安全な人だな」。そう思われたほうが、ずっとあなたの信用=売上につながりますよね。
    ^^
    売る前に、あなたがどういう人なのか?それを表現する必要があります。それが信用されて初めて、相手の第4チャクラが開いて(♥が開いて、オープンハートになって)あなたを受け入れる準備ができます。良い人間関係が、ここから始まります。


    3.質問されたら説明し始める前に○○し返す
    いよいよお客様があなたのやっていることに興味を示して、「え、それってどんなふうに良いんですか?」などと質問してくれたとしましょう。
    「はい、○○が△△で、身体にもすごく良いんです。今までのお客様でも、○○した方や△△した方がいらして・・・・」などと丁寧に、くわしく説明しはじめたとしましょう。
    残念ながら、すぐ飽きられます><;
    あなたへの興味がなくなります(^_^;)
    自分でも経験、ありませんか?
    知らないことに対して、いきなり長い説明をされても、受け入れるスペース、理解できるスペースは誰でも限られます。ましてや、よく知らない相手です。長い説明、丁寧な説明であっても、そこまでの心の準備が出来ていないのが普通です。
    こういうときは、「はい、○○が△△で、身体にもすごく良いんです。何か気になることとか、ありますか?」と、要点を一つ伝えたら、そこから先は「相手が知りたいことを知る」ために質問してあげましょう
    知りたいことを答えてもらえるなら、相手もあなたの説明を退屈することなく聞いてくれます。必要な情報でなければ、相手にとっては不要なもの、価値のないもの、いらないもの、になってしまいますよね?
    人に話を聞いてほしければ、こちらから質問して聞いてあげること。相手への思いやりが、あなたにとっても必要な情報を引き出してくれます。
    4.自分で出来るか不安な時のために他を紹介できる知識
    相手に質問をして、相手が語りだしたとしましょう^^
    話がなかなか止まりません。そのくらい、「解決したいこと」であるとも言えます。
    でも、話を聞き進めるうちに「うーん、私じゃないかも・・・」と思うことが出てくるかもしれません。例えば、あなたの専門とはちょっと違う、ちょっとずれてる。あなたにおおまかな知識はあるけれど、深くは知らない。そんな時です。
    こういう時、人は2つに別れます。1つは目の前の人を「未来の売上」と見てしまう人。売上につなげたいから、目の前の「売上の可能性」を失いたくない、と思ってしまう人。
    もう1つは、「あ~、これだと自分の知識や経験、能力とはちょっと違うな~」と相手の問題は解決できなさそうと認められる人。
    あなたならどちらの人に自分を担当してほしいですか?
    ^^
    最初のタイプはお客様に依存しているのがわかりますか?
    このタイプはお客様と共依存の関係になってしまいます。どういうことかというと、あなたがお金を稼ぐかどうかはあなたの責任であって、お客様の責任ではありません。お客様が来ないから売上が上がらないんだ、私はこんなに頑張ってるのに、とお客様のせいにしている限り、お客様はやってこないし、やってきても人間関係が続かないということです。
    お客様に依存している人は「この人を離したくない、売上が落ちちゃう!」と恐怖心から行動します。だから、引き寄せの法則によって同じように「恐怖心でコントロールされやすい、誰かに依存したい人」を引き寄せます。精神的に自立が必要なのに、それをしたがらない、自分で責任をとりたくない人を引き寄せてしまいます、自分の鏡として。
    そんなこと、したいですか?><;
    そもそも、自分は、そうありたいですか?
    でも、ここで「私では無理ですね、ちょっと専門が違うので」とだけ言うと、せっかく心を開いて自分のことを話してくれた相手はきっと「見放された感」を感じます。ハートチャクラは敏感ですから。それは少しのことかもしれないし、感じるのは相手なのであなたの責任ではありません。でも、思いやりを持っているなら、こんなふうに言うこともできます。
    「あ~、そうなんですね。実は○○は、私、あまり知らないんです、すみません…でも、良かったら知ってそうな人を紹介しましょうか?△△を長い間やっている方を知ってますよ」
    ね?ちょっと印象が変わりませんか、「あ~、私、よく知らないんですよね~、すみません」だけよりも。さらに、相手がもっと知りたいかどうかを確認しながら(聴きながら)会話が進んでいます。
    心を開いて正直に相談するのは、どんなに小さくても、あなたを信じてくれた結果です。よく知らないあなたに初めて話すのだから、あなたの専門と違うことを相談してしまうことも普通にありえます。そんな時でも、相手が信頼出来る人を紹介することで、相手の問題は解決に一歩進みます。それに、相手が信用出来る人を紹介するあなたも信用されます
    *****
    起業女子は、自分が繋がる人も「選びましょう」。自分が信用出来る人たちと繋がりましょう。最初のうちは失敗することもたくさんあります。私もそうでした。でも、その失敗がないと、成功したときの理解が深まりません。誰にとっても必要なことだと思います
    ^^/
    良かったら、この記事を必要そうなお友達に教えてあげてくださいね。皆んなで広げよう、自分を大切に思う心♡

  • 自営業女子がビジネスの改善点を知る方法

    こんにちは!豊かさのヒーリング伝道師、エネルギーヒーラーの中村久美恵です。豊かさっていうのはお金だけじゃなくて、お金がなくなったときにあなたを助けてくれるものも豊かさなんですよ!^^

    さて、今日はバス停で出会った、あるご婦人との会話から得たことをシェアしたいと思います。

    このご婦人は私がバス停に到着すると、既に5~6分待っている、とすぐに話しかけてきました。ちょうど寒くなってきた日で、私はマフラーと手袋をしていました。ご婦人は薄いインナーに中肉厚のジャケットだけ。寒そうに背中を丸めています。

    スマホアプリで確認すると、4分遅れ、まだ7停車前です。
    「あと5分くらい遅れるみたいですよ><;」
    と伝えると、
    「あら~、よく遅れるわね~」。

    ここから一気に盛り上がります(笑)

    私が「そうなんですよね~。この前なんて、夕方だったんですけど、10分遅れですよ。しかも、「このバスは10分遅れです、申し訳ございません」とかお詫びなし!」と言うと、

    「あら~、どうかしたら、丁寧にアナウンスする運転手さんもいるのにねえ。」
    「そうなんですよね~。田舎だから道も混んでないですよね。」
    お客さんも少ないわよね?」
    「そうそう、パラパラですよね。なのに、何で遅れるんでしょう?」
    「どうかしたら、通り過ぎる運転手さんいるわよね?」
    「あ~、いますね!」
    「私、降りるのに、サーっと通り過ぎちゃって、先のほうで止まったのよ。」
    「え~、それはバスセンターでクレーム(言ったほうが良い)ですよ。私が乗ったバス、赤信号を無視して行ったことがあったんですよ。その時はさすがにまずいだろうと思ってバスセンターにクレームしましたよ~。」
    「まあ~、あきれるわね~!」
    「のんびりしすぎですよね。待つ方は早めにバス停に着くから、遅れると10分とか普通に待つことになりますもんね。」
    「これから寒くなるしね~・・・」

    猫バス、乗ってみたい💕

    とまあ、こんな会話が繰り広げられたわけです。
    本当の話ですよ?

    あなたがバスに乗っても乗らなくても、ここにビジネスヒントがあるのがわかります?
    ありすぎですよね~(笑)

    だから、クレームはお宝なんです。ビジネスでどこを改善すればよいのかをお客様がクレームという形で指摘してくれるから。

    クレームが怖い~、という自営業女子は、自分がお客様にどう思われるか、という考えなんじゃないかな?と思います。目線がお客様じゃなくて、自分に向いている状態ですね。それよりも、お客様から学ばせてもらう、と考えるとクレームは全く怖くなくなります。

    いつも正しくあろうとすると、白か黒か?と物事を判断してしまうようになるので、間違うのが怖い、クレームが怖い、と思ってしまいます。お客様の前で、完璧を目指しているので、間違ったら大変、と思ってしまうんですね。

    でも、あなたのビジネスをお客様と一緒に創っていく、と考えるとどうでしょう?自分のものの見方とは違う情報がすぐに入ってくるので、成長も早くなります。

    もちろん、お客様の意見を自分のビジネスにどう取り入れるか、という最終判断はあなたが自分軸からするんですよ?だから、お客様の言いなりになるのとはわけが違います。

    ご婦人と一緒にバスを待つこと、10分。
    遅れてきたバスは「遅れています」のアナウンスはないまま、普通に出発しました。

    もし、この記事が役に立ちそうなお友達がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。皆んなで広げよう、やってみる勇気♡

  • あれもこれも、それが原因かもよ?

    こんにちは!女性のナチュラルなリーダーシップを引き出すエネルギーヒーラー中村久美恵です。

    豊かさのヒーリングを受け取りたい!とお申込みくださった皆さん、どうもありがとうございました。「5名か~、もうムリだよね」「あ~、この日はダメだー」などの気持ちに負けず、「ダメもとで聞いてみるか!」「30分ならこの隙間で何とかなるかも!」とポジティブに考えて、私を通し宇宙があなたにプレゼントする無料ギフトを受け取ってくださって本当にありがとうございました^^発信した日は一粒万倍日+天赦日というめったにないパワフルな日。明日、明後日のヒーリングが楽しみです。

    そして、来た来た、すももの季節が!!\(^o^)/
    「おすそ分け~」と連日いただくハッピーな季節。「うちの畑のやつ」とちょうだいするスモモは、もちろん農薬ゼロのオーガニック。大きさはいろいろで、色も違います。でも、甘さ、味の濃さはしっかり。あ~、これが自然に任せて育つ強さだよなあ、と改めて感動します^^

    さて、今日はね、いろんな悩みに共通してるけど、ちょっと深くて、わかりにくい原因を2つご紹介していきたいと思います。あなたのお悩みも、実はこのどちらかが原因になっているかもしれません^^それにね、心のどこかでは既にわかってる、ってことが多いんです。

    私達の悩みって、大きくわけるとこんな感じですよね?

    1. お金
    2. 愛(恋愛・結婚)
    3. 健康
    4. 仕事(天職・転職・起業)
    5. 人間関係

    これらにほとんど共通している場合が多い、と私が感じることが大きく2つあります。
    問題はそれぞれだけど、よくお話を伺っていると「あ、またこれだ!」っていう原因が同じ、って意味です。

    1つ目は、「私は十分じゃない」っていう思い。
    2つ目は、「私は存在価値がない」っていう思い。

    親戚みたいで似てるけど、ちょっと違うんです。

    私は十分じゃない、は責任を取れないと思い込んでいて、(もちろん、実際にはそんなことはない)最初から一歩前に進むのをひるんでしまう感じです。自分がセンターステージに立つのは嫌、と思うけれど、実は立ってみたい人(笑)

    子どもの頃に「あんた、何様のつもりなの!?そんな高いのムリよ!」と言われたりして、傷ついたことがあるかもしれないですね。自分を否定されて育った人に多いみたいです><;ツライヨネ

    主な思い込みの例は、

    • 私にはそんな資格がない
    • 私はその条件を満たせない
    • 私では役不足
    • 私にはできない

    ・・・だから、お金も愛も健康も、良いシゴトも温かい人間関係も受け取れない、となります。

    私にはそんな資格がない、だから昇給はありえない。
    私にはそんな資格がない、だからこの人とデートなんて出来ない。
    私にはそんな資格がない、だからこの病気は治らない(治る資格がない)
    私にはそんな資格がない、だからこのシゴトのオファーは断ろう。
    私にはそんな資格がない、だから誘われた飲み会は断ろう。

    ほんと、イタイです><;
    子どもの頃に親から何と言われようと、今のあなたは十分すぎるくらいなのに。

    私は存在価値がない、と感じてしまう人は当然、生きる価値が十分すぎるほどあるのですが、ご本人はどうしてもない、と思えてならないのです。

    子どもの頃に、私はちょっとみんなと違う、などの孤独感、疎外感を感じたことがある人、親が忙しくてかまってもらえなかった人は心当たりがあるかもしれません。

    • 私は当たり前のこともできない
    • 私は他の人とやっていけない
    • 私には何もない
    • 私は生きていてもしょうがない

    ・・・だから、お金も愛も健康も、良いシゴトも温かい人間関係も受け取れない、となります。

    私は当たり前のこともできない、他の人はみんな出来るのに。

    私は当たり前のこともできない、だからお金は稼げない。
    私は当たり前のこともできない、だから恋人もできない。
    私は当たり前のこともできない、だからシゴトもろくなシゴトがない。
    私は当たり前のこともできない、だから人と関われない。

    ふしぎだなあ、人ってその人が信じたことがそのままその人の世界になるなあ、ってつくづく思います。
    どんなに周りの人がちがうよ、求めていんだよ、と伝えても、本人がかたくなに信じているから、そう振る舞うし、そもそも求めない。

    そう、求めないんです。

    もったいない!><;

    求めるを別の言葉で言うと、

    • YES/NOという
    • お願いする
    • 依頼する
    • 選ぶ
    • ピックアップする
    • どうしたいのか、自分に素直になる

    とかです。

    求めなければ、手に入りません。生まれたばかりの赤ちゃんが自ら動かなければ、お母さんのおっぱいを飲めないのと同じです。

    今、ふと思いつく、あなたが欲しいものはなんですか?
    何かのチャンスですか?新しいシゴト?勇気?
    お金?健康?あなたを大切にしてくれるパートナー?

    それらを手に入れていい、と自分に許可しましょう。そうやって、人生を変えていくんです。まずは、何を求めますか?

    もし、この記事がお役に立ちそうなお友達がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。
    皆んなで広げよう、飛び立つ勇気♡

  • 自分らしく生きるための6つのチェックポイント

    こんにちは!女性のナチュラルなリーダーシップを引き出す
    エネルギーヒーラー中村久美恵です。 

    毎日のむし暑さに猫たちがダラ~ン・・・スーパーのレジの女性と何気に会話をした時、
    「うちもワンコがいるから、朝から冷房つけて出てきました~><;」
    と愛犬家のご様子。この時期から、夏の終わりまで、飼い主さんたちはエアコンの電気代が気になる季節ですよね~(*´∀`)ソノイヌ、アイサレテルネ

    さて、6月7日のブログでヒプノセラピスト&心理療法家のマリッサ・ピアさんによる、潜在意識のお金のストーリーを書き換えるお話を紹介しました。

    瞑想とかヒプノセラピーとか、そういうフワフワしたやつ苦手(><;)という人もいるよなあ、もっと違う方向から見た、わかりやすい情報ないかなあ?と思っていたら、やってきました!宇宙はKindleを通して私に送ってくれました(笑)

    苫米地博士の「『頭のゴミ』を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!」っていう本です。

    なんせ私はゴミを捨てるのが大好き♡

    「何なに、捨てるのは好きだけど、そもそも「頭のゴミ」って何?どういうこと?」ということで、すぐ電子書籍(プライム会員は無料です)を読み始めました。

    あれ・・・これは、マリッサの話が科学的に書かれてるなあ。
    これなら、科学とか脳とかが好きな人にもわかりやすいかも・・・、と思ったんです^^

    それにね、「他人のモノサシはゴミ」とバッサリ言ってくれているところも気に入りました(笑)そうそう、他人軸より自分軸で生きないとね!まさにセルフリーダーシップ!

    ということで、苫米地博士の本から、「お、ここポイントだね!」って思った6つを、エネルギーヒーラーとしての経験も交えながら、お伝えしていきます^^

    • 他人の物差しを捨てよう、自分の物差しで生きよう

    他人のモノサシ、という言葉は「自分軸を大切にしよう!」とも言いかえられるなあ、と思います。発達心理学では大人は無意識のうちに親の真似をして8割~9割の決断を下すと言われている、とありました。ということは、自分本来の考えは1割~2割だけ?!@@;

    でも希望はあります。「実はこういう風になりたいんだよね」っていう自分をリアルに(場面、色、香りなど)イメージすると良いそうです。これは「宇宙からの手紙」で有名なマイク・ドューリーも同じことを言ってますね。ヒプノセラピストのマリッサ・ピアも画像(映像、イメージ)は信念(自分の基準、常識)を作り変えるのにとても役立つと言ってました。

    結局のところ、切り口が違う、表現が違うだけで、本当に良いこと、役立つことって、こうやって伝えられていくんですね!

    • 今までの自分
    人は自分に対するイメージ=自分ってこういう人間、と思うとおりに行動するそうですが、これは親や学校の先生に子どもの頃に言われた言葉が大きく影響します。言葉とイメージと感情で、自分のイメージが出来上がるそうですが、これ、本当にそうです!><;
    エネルギーヒーリングでも、悩みの元をたどれば子どもの頃に大人に言われたこと、言われた場面、体験した感情を大人になっても手放せないことが原因、というケースがほとんどです。

    マリッサ・ピアは子どもに対する言葉の使い方で性格が変わっていくかを切々と語っていました。子どもは素直だから、そのまま信じます。「何やってるの!」と怒るより「何があったの?どうしたの?」と質問するほうが自分なりの理由を相手に伝える権利を与えられるので、子どもとしても成長します。セルフリーダーシップが鍛えられるわけですね。

    • 自分のマイナスイメージ

    失敗したことを何度も思い出すと、脳にとっては何度も失敗したことになるそうですよ!

    @@;;イヤダイヤダ
    ということは、自分に対するマイナスイメージがより強く、ガッチリ根付いてしまう、ってことです。
    @@;;エエ、ドウスレバイイ
    苫米地博士もマリッサも同じ、「ポジティブな自己対話」です。興味深かったのは、自分に対して前向きに褒めて良い言葉をたくさんかけてあげることで、コンフォートゾーンも広がるのだそうです。セットなんですね。すると、当然のことながら行動力もアップしてきます。

    ルイーズ・L・ヘイもポジティブなアファメーションを何度も繰り返して自分に言うことを勧めていますが、これは自分がポジティブに対して不慣れな感覚を「うん、当然、普通だね」と感じるまでちょっと時間がかかるからです。不慣れな感覚、気持ちを、素直に受け止められる慣れた感覚に変えていくわけです。

    失敗した事実は受け入れるけど、それに対して罪悪感を持ったり、自分を否定したりする必要はない、ってことですね^^誰でも失敗しますからね!
    • まず、我慢をやめると、!?
    我慢しないとお給料もらえない。
    我慢して続けないと上手くならない。
    我慢してやらないと成績が上がらない。

    ・・・普通の文章(考え)ですよね?
    けど、実はこれが自分自身を深く傷つけています><
    ある人がこんなことを言ってました、
    「苦手でも我慢してやらないと、うまくならない、成長しない」

    言っていることはすごく理解できたのですが(頭ではわかる)、私のハートは「ええ?!そんなつらいこと続けるの?!」と驚いたことを覚えています。ヒーリングスクールでも、生徒の中には「我慢して努力すれば、たいがいのことはどうにかなる」という人たちがいましたが、先生たちはクビをブンブン、横にふってました(笑)

    どんなに努力しても、頑張っても、最終的には自分が希望したとおりにならないことがあります。ものすごく頑張って勉強したのに、試験に落ちた。ものすごく努力したのに、最終オーディションに残れなかった。時間どおりにバス停に行ったのに、なぜかバスが行ってしまった後だった。ね?ありますよね?どんなに頑張っても、真面目にやっても、なぜかそれが報われないことがあります。そしてそれは、私達のコントロールを超えています。

    我慢する=やりたくないことを無理やり自分に強制している、ってことです。

    これだと、自己尊重(自分を大切に思う心)はどこへやら。つまり、自分に対する評価がすごく低い状態、っていうことになります。><アイタタ
    こういう環境からは出来るだけ早く、自分を救助してあげたいですね><;

    • やりたいことがわからない人は

    自分中心というゴミを捨てる、ってありましたけど、私なりに言うとこういうことです。

    「私は本当は何をやりたいんだろう?」
    と問いかける代わりに


    「私が自分の才能を生かして世の中の役に立ちながら、十分な収入を得るには、何ができるだろう?」
    と問いかけるんです。

    自己肯定感が低いと、「私なんて」「とてもとても、世の中の役なんて」「いやいや、ムリ」「そんなすごいこと」と思いがち。でも、今までその考え方で、やりたいことがわからないまま来たのなら、ここらで試しに違う視点から自分のやりたいことを探してみるのも良いと思いますよ^^

    • 「食えなくなる」と言うな

    「私たちは言葉を正しく選んで使うことを覚えないといけません。」とありましたが、これは日本でも「言霊(ことだま)」という言葉があるように、言葉にもエネルギーがやどるからです。

    江本勝(えもとまさる)博士の、有名な水の実験(容器にいれた水に様々な言葉を書いた紙を貼って水を凍らせ、その結晶を撮影した実験)でも、水の結晶が言葉によってまったく異なることが証明されました。

    エネルギーヒーリングをしていると、その人のオーラの中に他人の言葉によって傷ついた過去のエネルギー(本人のものではなくて、他人のエネルギー)が残ったままの人がたくさんいます。顕在意識では忘れているかもしれないけれど、ふとした時に思い出してまたイヤな気持ちになったりすること、誰でもありますよね?

    自分が聞く言葉は脳に刻まれます。「ああ、もう忙しくて死にそう!」「この仕事は自分を殺してるようなもんよ。」という言葉を繰り返していたマリッサ・ピアのお客様はある日突然、亡くなったそうです。その人の脳は、毎日のように聞いていた言葉を実現するために、フル回転したわけですね。実現してしまったわけです。

    自分を大切に思う自己尊重
    他人に何を言われても自分には存在する価値があると思える自己肯定感
    自分には自由に決める、伝える、行動する、手に入れる権利が普通にあると思えるセルフリーダーシップ

    あなたの人生はこれらの3つがバランスよく磨かれていますか?
    一番曇っているのはどれですか?
    何がどうなら、それは再び輝きだしますか?^^

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    皆んなで広げよう、飛び立つ勇気♡