カテゴリー: クリーンに生きる

こんにちは！女性のナチュラルなリーダーシップを引き出すエネルギーヒーラー中村久美恵です。

あなたがかなえたい夢（職業）は、体型に関係がありますか？
フライトアテンダントは多分ありますかね？
お相撲さんもありますね！＾＾
モデルは数年前から、ダイバーシティにフォーカスされています。
俳優はなさそうですね。

では、ダンサーはどうでしょうか？

アマンダは今18歳。お姉さんたちのダンスレッスンを見ていたアマンダが、リズムを取っているのに気づいた母親が、ダンスを習わせはじめました。アマンダは身体の動きが音楽とセットになると、2～3回で振り付けを覚えられるのだそうです。だから5曲分の振り付けを覚えるとか楽勝。ジャニーズもビックリじゃないですか？！＠＠；

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Anybody but you🙄 ————————————————- Choreo: @danaalexa_ Dancing with: @kellysweeney1 @andreaareli_ Film: @kendawg_ #breakingthestereotype #hiphopdancer #dancer

#breakingthestereotype™️さん(@amandalacount)がシェアした投稿 – 2019年 7月月25日午後6時11分PDT

でも、10歳のころに辛いことを経験します。尊敬していたダンスの講師から「君はこれからボクが教えていきたいダンスチームには合わない。その体型じゃムリなんだ。」と言われてしまいます。＞＜；

大人でも、目の前の尊敬する人から自分を全否定されたら、こんなショックなこと、ありませんよね。子どもだった彼女は自分という存在を否定されて落ち込んでしまい、もうダンスはやめようと思ったそうです。ところが、しばらくして、ふと、こう思います。

「あの先生が私にダンスする資格がないなんて、決める権利があるの？！」

ええ、ありません、ありませんとも（；_；）
すばらしい自分軸からの気付き！！

お母さんの励ましもあって、彼女はふたたびダンスに取り組み始めます。そして、有名なダンスマガジンの表紙にもなりました。数年前まであこがれていた雑誌の表紙に、自分が選ばれるとは・・・＠＠；

それでも、SNSではヒドいコメントを書いてくる人もいるし、「お前はマックばっかり食ってんじゃねーよ！」とか言う人もいるそうです。

あなたならどうします？


他人からの批判、怖いですよね？だから、やらないでおこう、って思っていること、たくさんありませんか？ヒーラーにもあるんですよ、お客様に～と思われたらどうしよう、とかね。（これは他人軸になってます）

アマンダは冗談で切り返します。ユーモアのセンスで、他人を攻撃することなく、サラリとかわします。「他人から攻撃されると誰だって嫌な気分になる。それをするのは、私じゃない」そう、はっきり言う彼女。自分が何者かをしっかりわかっていますね。素敵です。

実は彼女、すごく健康に気を使っています。ヘルシーな食事と毎日のダンスレッスンを欠かしません。それでも、体型は太ったまま。ある時、彼女は自分を否定するのはやめよう、と思ったそうです。どんなにヘルシーな生活を送っても、体型が変わらないなら、それが私。なら、これでいいじゃない！＾＾

大事ですよね、自分にできる限りのことをやって、あとは天に任せる。そして、好きなことを極める。

そんな彼女をインスタで見つけたマリー・フォーリオ。自身もダンス好きとあって、彼女にインタビューをオファーしました。それがこちらの動画↓

最後にアマンダから振り付けを教えてもらって、ウッキウキなマリー。二人で楽しそうに踊っています。

私はBBSHという学校が「国籍も、性別も、年齢も関係なく生徒を受け入れる」というおおらかな環境だったおかげで、4年間学ぶことができました。講師陣も「あなたじゃムリよ」とか「あなたのやり方じゃ駄目ね」なんて言う人はゼロでした。試験は生徒を落とすためではなく、最後の一人まで合格させるために行う学校でした。

もし、あなたの体型があなたの夢の現実化を阻んでいるのなら、違う場所（環境）に行くようにと宇宙が導いているのかもしれません。アマンダは否定されることが必要でした。なぜなら、人間は否定されたり、つらいことを経験することで、「自分が本当に欲しいもの、やりたいことは何なのか？」を感じ、考え抜くからです。

やっぱり、ダンスが好き！

そう思った彼女は、当時の講師から離れることで、素晴らしい成功を手にしました。あなたも同じかもしれませんよ＾＾

もし、この記事がお役に立ちそうなお友達がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。皆んなで広げよう、飛び立つ勇気♡

追伸：モデルの体型も、ダイバーシティ🌟

こんにちは！女性のナチュラルなリーダーシップを引き出すエネルギーヒーラー中村久美恵です。 

今日はまず、こちらをどうぞ！＾＾

いやいや、びっくり＠＠；
スウェーデンにお住まいのプレアデス人みたいなこの女性、jonna jintonさん。
彼女のセルフリーダーシップに心打たれました。

2010年までは町に住んで勉強していたそうですが、すべて手放して北の方へ引っ越したそうです。
決めた理由は「もっと自然の中に、静けさの中にいたい」という強い願いだったそうです。内なる自分の声に、ちゃんと耳を傾けて、否定したり、無視したりしなかったんですね。

ふつう、この時点で自分の願いに「従える」人はなかなかいないのではないでしょうか？

馴染みのない土地はいや。
一人なんて怖いな。
シゴトがないし。
食べていけないわ。

こういう考えがすぐ出てきて、心の底からの願いであっても「拒否」しますよね。
だからね、従った彼女がすごいな！って感心してるんです。
勇気がある、というよりも感じとしては「従わざるを得ないくらいの強い願望」だったのでしょうね。

当時の彼女は、シゴトなし、家なし、お金なし、彼氏なし、人脈なし。
持っていた情熱に近い夢、それは、

「この素晴らしい自然の中に居続けられるように、何とか収入を得る道を探すこと」

でした。何をしたいのかもわからないのに、ですよ？＠＠；

これって「私の天職は何？」と同じですよね。何が天職かわからないけど、とにかく、気になること、好きなことやってみようと行動するか、頭だけで考えて終わるか、の違いです。

最初の冬はお金の心配がいつもあって、ボロボロの家を自分でセメント塗ったり、修理しながら何とか暖かさを保てるように頑張っていたそうです。

今は銀のアクセサリー職人の夫がいて、犬がいて、猫が2匹いて、牛もいて、お金にも困っていないし、大好きなアートの仕事をしています。描いた絵はシンガポールの現地法人に売れ、百万人の前で歌を歌ったりもしています。

ええ、どうやって？

って思いませんか、特にアーティストの方？

私たちの多くは、やってみるまでわからないことを、やる前から「ムリだよね」「できないよね」「お金にはならないよね」「芸術で食べるなんて」という先入観を稼働させることで、コンフォートゾーン（安全・安心）にとどまりますよね。

だから、変化は何も起きません。
やらないから、何も変わりません。

私が会社員をやめた理由は、事務のシゴトよりも「代替医療をもっと知りたい、学びたい！」という願いが強くなったからです。不思議なもので、そう思い始めると、会社の中でも組織編成が始まったり、新しい転職組が入ってきたりして、ますますその環境から去りたいと感じるようになりました。

「ああ、私はここでやりたいことはもうないなあ。」

その会社で、というよりも、そういった環境で、というほうが正しい感覚です。都会の高層ビルの中、蛍光灯のオフィスで働くよりも、緑が多い広いスペース、優しい電球の明かり、静かなエネルギーが恋しくなったのです。

宇宙は私たちが人生の次のステップへと動きやすいように、そしてその方向で合っているよ、と教えてくれるために、環境を変えてくれます。

動画のjonna jintonさんは、「静けさ、自然」を求めて行動したので、遺伝子が変わり、無意識が目的達成のために働き始めました。

何をしたいのかわからなかった場所から、「ああ、私は動画を撮ったり、写真を撮ったり、絵を描いたり、書いたりするのが好きなんだ」と気づく場所へ来たのです。

どうやってかはわからなくても。
何から始めればよいのかわからなくても。
あなたがやり始める価値はあります。

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皆んなで広げよう、飛び立つ勇気♡

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こんにちは！女性のナチュラルなリーダーシップを引き出すエネルギーヒーラー中村久美恵です。 

今日はね、ポッドキャストでも話してますけど、「私って、誰？どんな人？」についてお話したいと思います。

深いんですよね～、この質問、実は。
でも、本当にあなたのいろんな面に影響を及ぼしてる、ってことを知ってもらいたいなあ、と思いまして。

あなたは何者か？

この質問は日本語ならではの「何者？」っていう単語が難しく感じる理由なのかな？とも思いますが、「あなたは誰ですか？」に変えてみても、「はい？」・_・?　って思いませんか？

私は最初にこの質問を聞いたときに、「どういう意味で聞いてるの？」と思いました。
家族構成的に？それなら、娘として、とか？
社会的に？それなら、会社員として、大人として、とか？

でも、これは人間として、スピリット（エネルギー）として、っていう高い視線からの質問だったんだ、と後から気づきました。

とはいえ・・・^^;

いきなり、スピリット、エネルギーとして、とかはハードル高いなあ、言う時に実感できないとなあ、どうせなら自信もって「わたしは●●です」って言えたらなあ、って思ってました。

じゃあ、人として、なら？

こっちのほうがまだ良さそう。人間として、ならいろいろ気づける部分が多いですよね？
例えば、

• 私は何が好きで、嫌いで
• 私は何に価値を感じて、感じなくて
• 私は何を大切にしていて、特に気にしていなくて
• 私のゆずれないことは何で、気にしないことは何

とかの質問に答えていくと、自分という人間がふんわり見えてくると思います。もちろん、私たちには色んな面があるので、ひとくくりには出来ないし、状況で変わるし、成長すればまた変わります。

それでも、変わらずに持ち続ける価値観、ってありませんか？

私ならやっぱり、動物と自然が好き。これはどちらも守っていきたい、って思います。でも、アフリカに行って密猟を取り締まるとか、スーパーの袋を食べたウミガメを助けに行くとかは今出来ないから、お庭にハーブや野菜を植えたり、季節ごとに花を植えたり、木の剪定（せんてい）をしたりしています。身近な場所で、毎日の中で、自分の価値観を大切にすることを行動にうつしているわけです。

ここに、一貫性が生まれます。何を大切にしていて、何に価値観を感じる人間なのかがわかりますよね。

好きならGOにゃ！

• 私は何が好きで、嫌いで
• 私は何に価値を感じて、感じなくて
• 私は何を大切にしていて、特に気にしていなくて
• 私のゆずれないことは何で、気にしないことは何

これらを即答できるくらいに自覚できることは何ですか？

なぜ、これらがあなたの人生に影響しているかと言うと、あなたが毎日6万回ずつ思考するとしたら、これらを自覚していることで多くの決断、優先事項のつけかたが、ものすごく楽になるからです。人生がシンプルになって、楽しいことが増えてきます。

🌟即決できるし、迷いしません。
🌟目の前のことに自信をもって取り組めます。
🌟結果どうなるかも想像しますが、それに翻弄（ほんろう）されることもありません。
🌟自分軸がしっかりします。別の言葉でいうと「アラインメント」（自分の中で一本すじが通った状態）でしょうか。

あなたが今までずっと好きだったもの、こと、は何ですか？
もしかして、忘れてしまっていたり、気づいていなかったり、自覚していなかったりするかもしれません。

いくつになっても、好きなこと、もの、大事なもの、こと。
それを大事にしている自分が本当の自分らしい、って感じることは何ですか？

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こんにちは！女性のナチュラルなリーダーシップを引き出すエネルギーヒーラー中村久美恵です。 

あなたが最後に歯医者さんへ行ったのはいつですか？
イヤですよね、キキーーーとかいうあの削る音。＞＜；
最近は少量の麻酔をかけてから、すべての治療をするところもありますね。
ちなみに、私は毎月、歯のクリーニング＋虫歯チェックしてもらっています。

今までに色んな歯医者さんに行きましたが、歯医者さん自身のセルフリーダーシップによっても、その医院の特徴や方針がわかるなあ、と思ったので、ここで皆さんにお話しますね。

歯医者A

• 患者さんが質問したら語る
• 治して、とお願いした歯だけを直す
• 見た目はふつう～やや下で、出来る限り安く治す
• 定期検診は誰でも半年に1度
• 衛生士さんは1人で接客上手
• ウェブサイトなし、ハガキが半年に一度あり。

歯医者B

• おどおどしながら歯全体の状況を語る
• 治して、とお願いした歯以外の状態もみて、治したほうが良いと勧める
• 見た目は良いが高額、な治療も紹介する
• 定期検診は人によって毎月、落ち着いてきたら2ヶ月、3ヶ月ごとと間隔があく
• 衛生士さんは2人以上で技術がバラバラ
• ハガキなし、ウェブサイトはあり。

この先生たちをコーチングしてあげたい人、たくさんいるでしょうね（笑）
あなたなら、どちらの歯医者さんを選びますか？

開業すれば患者さんが来てくれた時代はとっくに終わり、他の病院同様、専門技術業は「サービス業」でもあることを自覚しないと、売上はあがりません。

じゃあ、どこで、どうして、サービス品質の差がでてくるんでしょう？

・・・それは、コミットメント＾＾

自分はどれだけ一人の患者さまに真剣に向き合う覚悟があるのか。
どれだけ長く、関わる覚悟があるのか。

相手にそのつもりがなくても、「自分は」です。
他人の気持ちはコントロールできません。
それでも、「自分は」どう相手と接するのか。
それはなぜなのか。

ここで、セルフリーダーシップが大事になってきます。
私達の中の優先順位は、私達が決めるからです。

相手とどれくらい関わる覚悟があるのか、その理由がお金という自分中心の理由だったり、相手は素人で自分の言うことが正しいに決まってるから、という正義の押し付けだと、間違いなくお客様が減ってしまいます。

すると、「何で患者が来ないんだ？」「どうして、わからないんだろう？」とやる気を失ってしまうため、品質を保つ気力がなくなってしまいます。そして、更に離客が続くという悪循環・・・。

歯医者も不動産業もヒーラーもセラピストも電気工事士も、「カウンセラー」であることが必要です。相手がまだ言葉にしていないけど、実は悩んでいる問題に気づいてあげられるかどうか、で次回以降が変わってきます。

そんなの、どうすればわかるの？

答えは「聴く」です。これは立派なマーケティング。ただ、マーケティングの一部だと意識していないと、後々の人間関係につながっていきません＞＜；

特に最初は9割がた聞いてあげると、相手の価値観がわかってきます。
答えのすりあわせをするために、YES・NOで答えるクローズド・クエスチョンをしてあげるといいですね。あなたの中で確信へつながります。

相手の話を聞いて初めて、相手の立場にたった提案ができますよね。
正義の押し付けより、相手の立場、価値観を尊重する。そして提案する。
恋愛と同じです＾＾

相手の話を聞いて、相手の立場にたって、デートの提案をする。
自分の好みだけを押し付けるより、相手の立場、価値観を尊重する提案には誰でもYESと言いたくなります。

愛ある歯医者さんが増えると、私たちも歯の治療を「イヤだなあ～」って感じなくなるかもしれませんね！

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皆んなで広げよう、飛び立つ勇気♡

こんにちは！女性のナチュラルなリーダーシップを引き出す
エネルギーヒーラー中村久美恵です。 

毎日のむし暑さに猫たちがダラ～ン・・・スーパーのレジの女性と何気に会話をした時、
「うちもワンコがいるから、朝から冷房つけて出てきました～＞＜；」
と愛犬家のご様子。この時期から、夏の終わりまで、飼い主さんたちはエアコンの電気代が気になる季節ですよね～(*´∀｀)ｿﾉｲﾇ、ｱｲｻﾚﾃﾙﾈ

さて、6月7日のブログでヒプノセラピスト＆心理療法家のマリッサ・ピアさんによる、潜在意識のお金のストーリーを書き換えるお話を紹介しました。

瞑想とかヒプノセラピーとか、そういうフワフワしたやつ苦手（＞＜；）という人もいるよなあ、もっと違う方向から見た、わかりやすい情報ないかなあ？と思っていたら、やってきました！宇宙はKindleを通して私に送ってくれました（笑）

苫米地博士の「『頭のゴミ』を捨てれば、脳は一瞬で目覚める！」っていう本です。

なんせ私はゴミを捨てるのが大好き♡

「何なに、捨てるのは好きだけど、そもそも「頭のゴミ」って何？どういうこと？」ということで、すぐ電子書籍（プライム会員は無料です）を読み始めました。

あれ・・・これは、マリッサの話が科学的に書かれてるなあ。
これなら、科学とか脳とかが好きな人にもわかりやすいかも・・・、と思ったんです＾＾

それにね、「他人のモノサシはゴミ」とバッサリ言ってくれているところも気に入りました（笑）そうそう、他人軸より自分軸で生きないとね！まさにセルフリーダーシップ！

ということで、苫米地博士の本から、「お、ここポイントだね！」って思った６つを、エネルギーヒーラーとしての経験も交えながら、お伝えしていきます＾＾

• 他人の物差しを捨てよう、自分の物差しで生きよう

他人のモノサシ、という言葉は「自分軸を大切にしよう！」とも言いかえられるなあ、と思います。発達心理学では大人は無意識のうちに親の真似をして8割～9割の決断を下すと言われている、とありました。ということは、自分本来の考えは1割～2割だけ？！＠＠；

でも希望はあります。「実はこういう風になりたいんだよね」っていう自分をリアルに（場面、色、香りなど）イメージすると良いそうです。これは「宇宙からの手紙」で有名なマイク・ドューリーも同じことを言ってますね。ヒプノセラピストのマリッサ・ピアも画像（映像、イメージ）は信念（自分の基準、常識）を作り変えるのにとても役立つと言ってました。

結局のところ、切り口が違う、表現が違うだけで、本当に良いこと、役立つことって、こうやって伝えられていくんですね！

• 今までの自分

• 自分のマイナスイメージ

失敗したことを何度も思い出すと、脳にとっては何度も失敗したことになるそうですよ！

• まず、我慢をやめると、！？

我慢しないとお給料もらえない。

我慢して続けないと上手くならない。

我慢してやらないと成績が上がらない。

・・・普通の文章（考え）ですよね？
けど、実はこれが自分自身を深く傷つけています＞＜

ある人がこんなことを言ってました、

「苦手でも我慢してやらないと、うまくならない、成長しない」

言っていることはすごく理解できたのですが（頭ではわかる）、私のハートは「ええ？！そんなつらいこと続けるの？！」と驚いたことを覚えています。ヒーリングスクールでも、生徒の中には「我慢して努力すれば、たいがいのことはどうにかなる」という人たちがいましたが、先生たちはクビをブンブン、横にふってました（笑）

どんなに努力しても、頑張っても、最終的には自分が希望したとおりにならないことがあります。ものすごく頑張って勉強したのに、試験に落ちた。ものすごく努力したのに、最終オーディションに残れなかった。時間どおりにバス停に行ったのに、なぜかバスが行ってしまった後だった。ね？ありますよね？どんなに頑張っても、真面目にやっても、なぜかそれが報われないことがあります。そしてそれは、私達のコントロールを超えています。

我慢する＝やりたくないことを無理やり自分に強制している、ってことです。

これだと、自己尊重（自分を大切に思う心）はどこへやら。つまり、自分に対する評価がすごく低い状態、っていうことになります。＞＜ｱｲﾀﾀ
こういう環境からは出来るだけ早く、自分を救助してあげたいですね＞＜；

• やりたいことがわからない人は

自分中心というゴミを捨てる、ってありましたけど、私なりに言うとこういうことです。

「私は本当は何をやりたいんだろう？」
と問いかける代わりに


「私が自分の才能を生かして世の中の役に立ちながら、十分な収入を得るには、何ができるだろう？」
と問いかけるんです。

自己肯定感が低いと、「私なんて」「とてもとても、世の中の役なんて」「いやいや、ムリ」「そんなすごいこと」と思いがち。でも、今までその考え方で、やりたいことがわからないまま来たのなら、ここらで試しに違う視点から自分のやりたいことを探してみるのも良いと思いますよ＾＾

• 「食えなくなる」と言うな

「私たちは言葉を正しく選んで使うことを覚えないといけません。」とありましたが、これは日本でも「言霊（ことだま）」という言葉があるように、言葉にもエネルギーがやどるからです。

江本勝（えもとまさる）博士の、有名な水の実験（容器にいれた水に様々な言葉を書いた紙を貼って水を凍らせ、その結晶を撮影した実験）でも、水の結晶が言葉によってまったく異なることが証明されました。

エネルギーヒーリングをしていると、その人のオーラの中に他人の言葉によって傷ついた過去のエネルギー（本人のものではなくて、他人のエネルギー）が残ったままの人がたくさんいます。顕在意識では忘れているかもしれないけれど、ふとした時に思い出してまたイヤな気持ちになったりすること、誰でもありますよね？

自分が聞く言葉は脳に刻まれます。「ああ、もう忙しくて死にそう！」「この仕事は自分を殺してるようなもんよ。」という言葉を繰り返していたマリッサ・ピアのお客様はある日突然、亡くなったそうです。その人の脳は、毎日のように聞いていた言葉を実現するために、フル回転したわけですね。実現してしまったわけです。

自分を大切に思う自己尊重、
他人に何を言われても自分には存在する価値があると思える自己肯定感、
自分には自由に決める、伝える、行動する、手に入れる権利が普通にあると思えるセルフリーダーシップ。

あなたの人生はこれらの３つがバランスよく磨かれていますか？
一番曇っているのはどれですか？
何がどうなら、それは再び輝きだしますか？＾＾

もし、この記事がお役に立ちそうなお友達がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。
皆んなで広げよう、飛び立つ勇気♡