カテゴリー: ヒーリング

こんにちは！大人女子のセルフエンパワメント＆セルフリーダーシップを応援するエネルギーヒーラー、中村久美恵です。自分らしく生きたいなら、この２つは切っても切り離せません！＾＾

空がきれいです！九州は毎年この時期、黄砂とPM2.5が毎日のようにゆううつをもたらすのですが、今年は本当に空気がきれいです。黄砂はときどきありますが、去年までに比べるとその頻度は雲泥の差！山の緑が濃い色に染まって、本来の美しさに目を奪われます。

さてさて、コロナの影響で、あちこちのお店が営業時間が短縮していますね＾＾
会社員だったころにパリ出張へ行ったときの、あることを思い出しました。

ガイドブックで見た美味しいというパスティチェリア（日本でいうケーキ屋さん）を訪ねたときのこと。研修が終わって、無事に到着したのは午後５時３０分。午後６時に閉店なので、間に合って良かった！・・・と思いきや、お店のマダムがドアを開けてくれません。

ノックして、こちらに気づいたものの、知らん顔。店内にいるお客様は一人。おかしいな、まだ３０分もあるのに？とまたノック。するとマダム、こちらを見て自分の腕時計を指差します。

「もう、（閉める）時間だから」

の意味です。つまり、閉店は午後６時、というのは日本と違って、本当に閉店、お客様が買い物を終えて店を出る時間なのです。

日本なら５分前に到着しても店内に入れてくれますよね(^_^;)
文化の違い、店員とお客様の人間関係の違い、プライベート時間を確保する熱意（？）の違いについて認識させられた出来事でした。

そんなことを思い出すと、日本の営業時間短縮は、短縮のうちに入らないわ～、もっと家族との時間を持っていいわよ～、店員さん皆んな親切だし、閉店時間の１０分前でも入れてくれるし～・・・とか思ってしまいます(^_^;)

こういったことは、経験するまで想像もつかないですよね。＞＜；
自分にとっての当たり前、が、そこでは当たり前じゃないという事実。

私たちは気づかないうちに、たくさんの「当たり前」という基準を持っています。

ほとんどの場合、これらの基準は「良い・悪い」という２択で選べます。
例えば、健康は良い、病気は悪い、カフェインは悪い、早起きは良い、などです。

でも、世の中がドラスティックに変わりつつある、今・・・。
私たちはこの価値観を見直す時期にいるのではないでしょうか。

今もっている基準を、良い・悪いの２択で片付けるのではなく、違う見方を学んで、より広いものの見方を取り入れる時期に来たのではないでしょうか。

より広い心の持ち主になる。
より多くを許せる人間になる。
より柔軟に対応できる才能をみがく。

そんなことが可能です＼(^o^)／

お家時間が増えた今、家族に対してだけでなく、何よりも自分自身に向き合う時間がたっぷり持てます。今までの＝過去の自分の価値観を見直して、これからの＝未来のスタンダードを変えるチャンス。

これからの時代、情報を取り入れつつも、左右はされない。
多くの価値観に触れても、自分のコア、エッセンスに響くものを感じとる能力。
あらゆる場面で、自分軸から考え、判断できる人間になることが必要になります。

今から自分のスタンダードを少しずつ、変えていきませんか？＾＾

もし、この記事が役に立ちそうなお友達がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。皆んなで広げよう、変わる勇気♡

こんにちは！大人女子のセルフエンパワメント＆セルフリーダーシップを応援するエネルギーヒーラー、中村久美恵です。自分らしく生きたいなら、この２つは切っても切り離せません！＾＾

新緑が美しいですね～！桜の若葉が本当にきれいで、思わず目を奪われます。
そうそう、庭のクローバーたちが増えてきたんですけど、4つ葉や5つ葉を既に20本くらい見つけました。一人4つ葉の人がいると、周りにも必ずいます。家族で４つ葉なんですかね？(*´ω｀*)

高温多湿にコロナウイルスが弱い、という話を聞きましたが、高温多湿の国でもしっかり感染者が出ているから「どうなんだろう？」と個人的には思っています。

色んなニュースがありますが、そのまま鵜呑みにせず、自分軸で考えてみて、情報を選り分けていくのが大事ですよね。

むかし、何かのTVで漫画家の西原理恵子さんが
「自分の幸せを他人任せにしない。どんな時も人生の舵取りは必ず自分で。」
と言っていたのが印象的でした。

これって、究極の「自分軸で生きる」ですよね。素晴らしい！

「生きてるけど、それって生かされてるから。」

そんなふうに考えたことありますか？
私はこの、両方の感覚をバランスよく持っているのって大事だな、って思います。

生きるのは主体的、自分軸です。
でも、生かされているのは、見えない力が助けてくれているから、他人軸です。
他人軸というか、神様とか天使とか人間の力の及ばない領域、っていうんですかね？

そういう、両方の感覚を持っていると、自然と

生きてることに感謝

すると思うんです、人ってね？

人間って忙しいと感謝の気持ちなくしちゃいますよね、心に余裕がなくなって。マスクがないって怒ったり、お釣りを手渡しするなと店員さんに暴力をふるったり、家族に料理しなきゃいけないとイライラしたり。

感謝の気持ちが私たちの根底にあると、それをしっかり意識していると、

• より多くのことを受け入れられる（人としての器が大きくなる）
• より多くのことを許せる（気持ち的に楽になる）
• 自分自身を肯定できる（存在していいんだ）
• 自分自身を励ますことができる（さらに1歩前に）

などの良いことがあります。
何より、ふつうであることがいかに尊いことかに気づけますよね。
すでに、この状況で多くの人たちが

普通であること、平凡な毎日を過ごせることはありがたい

と感謝の気持ちをSNSなどで発信しています。

心の奥底で感謝の気持ちを意識していると、最終的には相手に対する態度が変わります。その相手は人間だけでなくて、自然、動物、最近アメリカ国防総省が公開したUFO映像など（？）、何に対してもです。

思いやり、丁寧、親切、穏やか、優しさ。そんな日本人の良いところが表に出てくるように思います。最近見たビル・グレンジャー氏（世界一の朝食で有名です）の料理番組で、

「日本食はマイルドで、韓国料理はパンチが効いてるんだ」

というようなコメントがあったのですが、本当に、日本人はマイルドなんですよね。(*´ω｀*)

幸せの基準は100人いれば100通りです。
あなたの基準は、「ありがとう」の感謝の気持ちあってこその基準、になっていますか？
もし、「たくさん持っているのが幸せ」という物質主義的な基準なら、もう一度、「本当に必要かな？」というのを見直してみませんか？

もし、この記事が役に立ちそうなお友達がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。皆んなで広げよう、幸せになる勇気♡

こんにちは！起業女性をスピリチュアルレベルから応援している
エネルギーヒーラー中村久美恵です。 　

満開の桜があっという間に葉桜に変わり、美しい若葉色でいっぱい！＼(^o^)／
つつじがどんどん咲きだして、あちこちで赤やピンクをよく見かけます。
季節の変わり目は田舎に住んでいることにほんと感謝します。

今日のタイトルは、あなたの「常識」をくつがえす！が隠れたテーマなんですけどね？

そうそう、常識って人それぞれ違うって知ってました？＠＠;
だから好きな人でもあなたが「ええ？」って驚くような価値観を持っていたりすること、ありますよね？

でね、今日話したいのは、特に自分に厳しい常識。例えば、

• 私って不器用だから出来ない
• 要求してはいけない、失礼だから
• NOというのは最小限にしないと
• 自分には●●する資格はない
• もっともっと、がんばらないと！
• 人生も、仕事も修行。楽しいのは真面目じゃない。

なぜか、こんな考えで頑張っている人ほどものすごく頑張り屋さん。
でも、子どものころの経験からこういうふうに考えるようになったかも、という可能性に気づいてないことも多いんです ＞＜

子どものころに「●●なんだ・・・」と思ったこと、常識なんだと感じたこと、普通はこうするのか、と納得したこと。これらは子どものあなたにとっての判断基準になりますよね？だから、大人になってもこれを基準に考えるわけです。

でも、よ～～～く考えてみると・・・

本来はあなた自身の考えではなく、他人に言われたことを、あなたが自分の中で素直に「そうなのか」って思ったものです。両親、親戚、先生、近所の人などが自分の判断基準から信じていることを●●だよ、と教えてくれたことですね？

それって、大人になった今、あなたの自分軸から考えてみてください。
「な～んか、違うな」って感じること、ありませんか？

子どもの時は「そうか～」って思ったけど、大人になって様々な経験と知識を得た今、「いやいや、あの時こう言われたけど、今にして思うと▲▲だよね？」って思うこと、ありませんか？

ここ、大事です＾＾
あなたが自分の知識と経験を元に、自分の軸から感じて判断する。
そうすることが出来るのは、あなたが自分の内にある権威者にアクセスする時。

実は子どもの頃から自分の中にいた「内なる権威者」。あの頃のお父さん、お母さん、学校の先生のような存在です。でも、うんとあなたに寄り添った、あなたの一部。だから、あなたが本当はどう思うか、どう感じるかをとってもよく理解してくれているんです。

自分の常識を疑ってみるとき、「ふつう、こうするよね？」をちょっと考え直してみるとき、まったく違うアイデアが浮かんだり、嫌いな人を理解できたり、なぜ自分がそんな状況に巻き込まれたのかを納得できたりします。

あなたの一番のリーダーでもある、この頼りになる存在。もしいま、何か聞いてみるなら、何を聞いてみたいですか？そして、聞いてみたら、どんな答えが返ってきますか？

もし、この記事がお役に立ちそうなお友達がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。皆んなで広げよう、飛び立つ勇気♡