カテゴリー: 初心者

  • 地味な作業の上に♡

    こんにちは!BHSプラクティショナーの
    中村久美恵です。

    今日は台風だった関東地方の
    みなさん、大丈夫でしたか?

    いやー、まだまだ暑いですね。
    とはいえ、朝晩は虫の声が
    秋を知らせるように鳴いていて、
    だいぶ涼しい時間が増えました。

    さて、部屋のリフォームは
    続いているのですが、
    いろんな作業をしていて
    気づいたことがあります。

    今日はそれをシェアしますね。

    素敵な外観になるためには、
    小さくて地味な作業が必要、
    ってことに気づいたのですが

    それって、

    ダイエットとか、
    お料理とか、
    自営業とか、

    日常のいろんなことに
    通じているな、って
    思ったわけなんです。

    ダイエットして素敵な外観を
    手に入れたい場合は、
    毎日お手入れの時間を取る
    必要がありますよね。

    肌がすべすべになるクリームを塗ったり、
    水分がたっぷり補給される化粧水を塗ってみたり。

    これは自分を大事にする時間でもあります。

    お料理も、
    野菜を洗って、切って、
    フライパンを温めて、
    調味料を準備して、
    と細かい作業が続いた後に
    美味しいものが出来あがります。

    これは自分の健康に配慮する時間でもあります。

    部屋のリフォームもそうだったんです。

    最初は壁紙を変えようと、
    ネットでいろいろと探していました。

    これもいいな~。
    こっちもいいな~。

    お客様が落ち着けて、
    自分もホッとできて、
    ゆったりな気分になるのは
    どっちかな~?

    と、迷っている間は夢見心地♪
    想像がふくらむ時間です。

    やがて、それを終わらせなければなりません。
    決断」の時です。
    そう、これが、現実と向き合う時なんですよね。

    届くまでの間は、実際は大丈夫かな、
    イメージ通りかな、と不安な気持ちもあります。

    そして、壁紙をはがして、
    凸凹を補修して、
    釘穴をパテで埋めて、
    出来る限りスムースな土台を
    つくります。

    これが、もう、地味~!な作業なんです。
    もくもくと、穴を埋めて、
    紙やすりをかけて、
    すべすべかどうか手で確認・・・。

    壁紙を貼るのは楽しいけれど、
    そこにいたるまでは、
    地味な作業の連続。

    けど、ここでどれだけ丁寧な
    下地調整ができるかによって、

    壁紙を貼った時に
    どれだけ美しく仕上がるかが
    決まるわけです。

    うん、お取引先へのプレゼンテーションと
    同じですね!・・・たぶん。
    プレゼンの当日には既に終わっていて
    それまでの準備にすべてがかかっているという。

    自営業の人も、人生における
    この地味な作業の
    時期を過ごす間に

    不安になったり、
    心配になったり、
    自信がなくなったりして
    やめてしまう人が多いですよね。

    そんなあなた、羽ばたくまで、続けましょう!
    あきらめないでください。

    実は私もリフォームの途中で
    嫌になってしまったことがありました。

    スーパーバイザーに正直に
    相談して、いろいろと話した結果、

    • 自分のロンギング(心からの願い)を持ち続けてよい
    • だから、あきらめないで、願いを叶えて

    と励ましの言葉をもらいました。

    そう、いつの間にか
    自分の思い通りにしていいのかな?と
    不安な気持ちが大きくなっていました。

    誰が何と言おうと、いいんです、
    あなたの思い通りで♡

    イメージして、
    地味な作業を続けて、
    失敗から学んで
    次回へのコツをつかんで、
    いよいよ、っていう時が来たら
    大きく羽ばたいてください♡

    そのお手伝いを
    十分にさせていただきます。

    9月からは自宅サロンで
    バンバン体験セッションを
    受けていただけます。

    こちらでも改めてお知らせしますね!

  • 公の存在になる?

    こんにちは!
    経営者は孤独、とかないよね~、
    と思う中村久美恵です。

    ここ2日間、経営者マインドを
    持とう!的なことを書いてきましたが、

    そうしたほうがいいよ、今すぐ!
    と思うような同業者さんたちと
    何度も遭遇したことがあるからなんです。

    その人たちに共通していたのは、

    • 焦っているけど、何もしない
    • 責任をもつのが怖い
    • 人脈を広げる恐怖(自分のことを知られたくない)
    • 優先順位をつけられない
    • 腰が低いふりだけで、プライドが高い
    • 他人にアドバイスを求めない
    • 愚痴が多い
    • 人の話を聞くときに、心ここにあらず(地に足がついていない)

    という特徴でした。
    私が彼ら・彼女たちに抱いた印象と言えば

    • 何か話しにくいなあ(=仲良くはなれなさそう)
    • 話したとしても聞いてくれなさそう(=不信感)
    • 誰にでもこうなのかな?(=信頼できない態度)
    • 愚痴なんて、こんなとこで言わなくても(=早く離れたい)
    • 誰かの下で働いたほうがいいタイプ?(=早く目覚めないと)

    というもので、

    • 彼らはお客様にどんな風に接しているんだろう?
    • 他人にどう思われているのか気づいてない?
    • 地位(役職)によって態度を変えるってこと?

    と疑問に思わずにはいられませんでした。

    あなたが自営業を始めたばかりなら特にですが、
    経費節約のために
    何でも自分でやることが多いと思います。

    だからこそ精神的に、心理的に、
    いつも自分が自由に動けるように
    クリーンでいる必要があります。

    心とマインドに無駄なものがない、という意味です。

    渡邊愛子さんの本で
    「世界のエリートはなぜ瞑想するのか」
    というのがありますが、

    忙しい人ほど、思考をクリアにしておく
    必要があります。
    つまり、クリアであればあるほど、

    1. 瞬時に正しい決断を下す
    2. 今とるべき行動を相手に促す
    3. 全体と細部の両方が見える

    などができるので、
    あなたのスケジュールには
    大いに余裕が生まれます。

    6月23日付の記事「スーパービジョンのすすめ」
    でも書きましたが、
    経営者だからこそ、メンターが必要です。
    孤独である必要はないんですよ。

    瞑想で直観力を養うことに加えて、
    自分を導いてくれる人と
    リアルに意見交換することで
    より素早くクリアになれます。

    経営者にスペースがないと、
    社員あるいはお客様という
    豊かさ(を持ってきてくれる資源)を
    受け入れられなくなってしまいます。

    こんなに無駄なことはないですよね!

    ということで、
    あなたが経営者の自覚を持っているなら、
    ぜひ、心とマインドをクリアにして
    仕事を楽しんでくださいね。

  • 好きなものに囲まれる

    こんにちは!そうか、自分は
    大好きなものだけに囲まれて
    いいんだ!と目覚めた中村久美恵です。

    あなたは大好きなインテリアに
    囲まれて暮らしていますか?

    ヒーラー、セラピストには
    感性豊かな人が多いのも事実です。

    なぜこんなことを書いているかと
    いうと・・・

    しばらく前からホームページの改装を
    始めたのですが、
    自分の成長と変化によって
    伝えたいメッセージが変わっていることに
    気づきました。

    そして、ふと、自分のいる
    部屋を見まわしてみると、

    「ん?」

    何か違う。何が?
    ・・・そうか!

    買ったときは好きだったけれど、
    「もう、今の自分には合わない」と
    何か違うぞエネルギー
    発信していたんです。

    カーテン。
    クッションカバー。
    ソファの色。

    面積を大きく占めるものの
    エネルギーは馬鹿になりません。
    もしあなたが風水好きなら、
    色のパワーをご存じですよね?

    こうなったら、サイトだけでなくて、
    ヒーリングルームも模様替えしたい!

    何かインテリアの参考になるものは
    ないかな?

    自分の好きなものがはっきりする
    写真をたくさん見たい!

    自分の想像を超えるような
    素敵なヒーリングルームの写真が見たい!

    インスピレーションをもらえて、
    「そうそう、自分はこういうのが好きだった!」
    と思い出させてくれるような写真。

    そうして、自分の好きな写真を
    たくさん集めましたよ☆彡
    (クリックするとリンクします)

    https://jp.pinterest.com/kumienakamura/healing-practice-room/

    spa, healing(スパ、ヒーリング)等で
    検索すると、たくさん出てきました。

    私のお気に入りはこの写真です↓

    もちろん、今の部屋は全然
    こんな豪華な部屋ではありません。

    でも、色遣いを私の好きなアイボリーやベージュにしたり、
    植物や小物なんかは真似できます。

    部屋にあなたのスピリットを
    表現するような小物を置くのもいいですよね。
    例えば、これ。

    今の季節なら、あるいは
    あなたが海が大好きなら、
    こういうのもいいですよね♡

    あなたのヒーリング・ルームは
    予算の範囲内で、
    あなたが心からホッと落ち着く
    スペースになっていますか?

    大好きで、その部屋から外に
    なかなか出たくない、と
    思えますか?

    部屋作りはあなたが

    • ホッとできる
    • いつまでもいたくなる
    • 瞑想したいと思ったらすぐできる
    • コンピュータ、スマホから遠ざかれる
    • 眠くなる(笑)
    • 自分に素直になれる

    ことが大事です。
    そう、お客様ではなくて、あなたが、です。

    あなたが部屋で自分らしくいられたら、
    当然、お客様もそのエネルギーに
    感化されます♡

    もし、あなたが今、レンタルサロンで
    個人セッションやセラピーをしているなら、
    あなたらしさを表す小物を持参します。

    小さな生花を持参して、
    帰りにはクライアントさんに
    差し上げてもいいですね。

    化粧用コットンとアルミホイルを少量、
    持参して、茎の一番下に巻いてあげると
    クライアントさんが帰宅するまで、
    花が水分補給し続けられます。

    大切にしているクリスタルや
    木の置物、何かの写真など、

    それを見ると、あなたが自分の
    好きなことを思い出して、

    施術中にグッとグラウンディングが
    深まるものです。

    わからないうちは、色々と
    試してみるといいですよ。

    手作りのデトックス・ウォーターを
    持参して、セッションが終わったら
    クライアントさんと二人で飲むのも
    いいかもしれないですね。

    要は、大好きで、ホットするものを選ぶのが
    コツです。

    好きなものに囲まれて、自分らしく生きる。
    それが、ヒーラーやセラピストが提供する
    サービス・商品の一部になっていきますから。

  • その日は空いています

    こんにちは!スケジュールは
    半分くらい仕事で埋まっていたら
    いいよね、と思う中村久美恵です。

    あなたは「とんでもない!」って
    思いますか?

    10分おきくらいに新しいアポが
    びっしり入っているのが
    好きですか?

    セラピストやヒーラーなら
    1時間ごとに新しいお客様の予定が、
    午前も午後もびっしり
    入っているのが理想ですか?

    私の勝手な観察によると
    今でも、20代~30代の男性には
    特に多いように思います、

    「俺って、忙しくて、格好いい!」( `ー´)ノ

    みたいなオーラばりばりで、
    友人にいかに忙しいかを愚痴るふりして
    自慢する、というタイプの人が(笑)

    私も昔は忙しいのが良いこと、と
    思っていた時期がありました。

    BBSHのクラスで、
    「プラクティスを始めたら
    3か月先まで予定で埋まっている
    っていうのが夢です!」
    と言ったことを思い出します。

    でも、今は違います。
    自由時間がたっぷり入った状態で
    半年先まで仕事が入っているのが
    私の理想です。(*^-^*)

    自営業者は自分の健康にまず、
    気を遣わなければなりません。
    何といっても、身体が資本ですから☆彡

    7つの習慣という本は有名ですが
    このシリーズで「最優先事項」という
    本があります。

    BBSHを卒業して1年がたったころに
    読みました。

    そして、自分がいかに仕事のことしか
    考えていなかったのかに気づきました。

    私は、

    • BHSプラクティショナーであり
    • 娘であり
    • 4匹の猫の飼い主であり
    • 町内に住む中村さんであり
    • 独身女性であり
    • BHSP日本協会の代表

    でもあります。
    一人の人間ですが、多くの役割、側面があります。
    誰にでもありますよね?

    義理の母であり、妻であり、重役であり、とか。
    バツイチであり、母であり、パートさんでもある、とか。

    人生はバランスです。
    仕事でスケジュールを埋めても、
    幸せにはなれません。


    お金も、健康も、人間関係も大事です。

    プラクティス(自営業)をしながら、
    ご近所づきあいをして、
    猫の世話をして、
    友達とお茶をしたりランチをしたり、
    協会の理事とスカイプでミーティングしたり・・・

    私には、これらすべてに時間が必要です。

    BBSHを卒業してすぐは、
    何もかもが手探りでした。

    沢山のワークショップや講習会が
    世の中にはあふれていましたが、
    どれが自分に合っているのかわからなくて
    選ぶのにも困っていたんです。

    何より、自分の内で
    「どんな風に仕事をしたいか?」
    という方向性が
    はっきりしていなかったんですよね。

    あなたはどうですか?

    スケジュールに余白があれば、
    突然の素敵なお誘いに
    応じることができます。

    交流会に参加して、あなたがずっと
    探していた人と出逢えるかもしれません。

    あるいは、緊急事態が起こっても
    お客様に迷惑をかけることなく
    対処することができます。

    少し頭が痛いな、ということがあっても
    自分のためにゆっくり休むことができます。

    あなたのスケジュールを見直して、
    ぜひ、スペースを確保しましょう。

    1日に施術するお客様の予約を
    毎日マックスまで入れないことです。

    自分をいたわる時間を
    少しでもいいから入れてあげてくださいね。

  • もっとお客様に来てほしいあなたへ(3)

    こんにちは!今はスマホで
    ネットサーフィンが8割?と
    驚いた中村久美恵です。

    そういえば、このブログに来て下さる方たちも
    スマホのフェイスブック経由が
    一番多いんですよ☆彡

    さて、昨日の続きです。

    あなたがヒーラーやセラピストを
    探しているお客様だとしたら、
    まず、ネットサーフィンしますよね?

    あなたなら、何を考えて探しますか?

    • 自宅から出来るだけ近い所にいる人?
    • 男性?女性?
    • 無料で体験セッションをしている人?
    • 遠隔ヒーリングをしてくれる人?
    • 価格が高くても、キャリアの長い人?
    • 何か特定のこと(アロマや鍼灸など)について学んだ人?

    自分が問題を解決したいときに
    何を条件にして探しますか?

    つまり、どんな人を選びますか?

    そうです。
    お客様は自分が求める安心できる人を「選びます」。
    あなたは「選ばれる」んです。
    選ばれなければ、お客様は増えません。

    世の中には私と同じ資格を持つ沢山の
    ブレナン・ヒーリング・サイエンス
    プラクティショナーがいます。

    私はそのプラクティショナーの中から
    お客様に選んでいただかなければなりません。

    BBSHの卒業生はみな、
    基本的に同じ技術を
    お客様に提供できるからです。

    アンソニー・ロビンスという人が
    Youtubeでこんなことを
    言っていました。

    「人はあなたの売るものや
    サービスがほしいから買うのではない。
    感情を買うのだ。」

    6月17日の記事「この人なら。」
    でも書きましたが、

    安心できる、ホッとする、
    信頼できる人に
    接客してほしいことは当然です

    そこに、

    • この人は私のことをわかってくれた!
    • 真剣に私の話を聴いてくれた!
    • とっても有益な情報をもらった!
    • 痛みが軽くなった!
    • あの後、苦手な人に初めて挨拶できた!

    などの感動が加わったらどうでしょうか。

    前出のアンソニー・ロビンスは

    「(お客様は感情を買うからこそ)
    相手が感動するように
    最高のサービス、商品を提供しよう!」

    と続けています。

    毎回お客様に感動を与えるためには
    わたしたち施術側の人間が
    お客様の人生に真摯に関わる覚悟
    何よりも大事だと思います。

    あなたはお客様のスーパーバイザーに
    なっていますか?

    お客様の話を真摯に聴いて、
    抱えている問題の本質を見抜いて、
    それにぴったりの施術を提供して、
    さらに相手のためになる「何か」を
    提供していますか?

    「何か」は、親切でも、優しい笑顔でも、
    ためになる情報でも、
    あなたがその瞬間に最善だと思える
    「何か」でいいんです。

    お客様がわんさか(?)あなたのところに
    押し寄せてくる前に、
    いま、あなたに出来ることをやりましょう。

    あなたの器が大きくなればなるほど、
    たくさんのお客様が来てくれますから。