カテゴリー: 女性起業家

  • 人生をデザインする

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    の受信を許可してくださいね~(゚∀゚;)/

    こんにちは!あなたのリーダーはあなた自身!
    女性のナチュラルなリーダーシップを応援する
    エネルギーヒーラー中村久美恵です。 

    日が伸びましたよね~!@@;
    午後7時過ぎても明るいこと。

    あちこちにある、みかんの木から
    それはそれは芳しい(かぐわしい)
    香りがします・・・(´∀`).☆.。.:*・゚
    この季節だけの、田舎の贅沢です。

    さて、洋服や靴のデザインはピンときても、
    人生をデザインすることはピンと来ませんか?

    でも、これ、人生を変えたければ
    必ず必要になることです。^^

    私が好きなメル・ロビンスが
    今朝見たIGTVですごく良いことを
    言ってたので、あなたにも紹介しますね!

    「人生で何をすれば良いかわからないあなたへ」
    というタイトルです。

    なんかね、ちょっと雰囲気が平野レミさんを
    思い出す感じなのよね(笑)

    とはいえ、彼女は今50歳で、元は
    犯罪被告人の弁護士さん。

    なのに、今ではモチベーショナルスピーカー
    として数万人のスタジアムを埋め尽くす
    パワフルな女性に大変身。

    私がね~彼女を好きなのは
    どんな質問にでもバッサリ!
    的確に!回答してくれること。

    もちろん、それは彼女自身が
    大変な苦労をしてきたからこそ、
    自分で身をもって経験して
    乗り越えてきたからこそ。

    この動画見て思ったのは、
    自分だって、こんな大事なことに
    気づいてもいなかった時期があったし、
    「自分にはムリ」と思っていた時期もあったな~、

    でも今思うと、

    小さな流れをつかんで行動することで
    周りに同じような考えの人たちがいる
    環境に身を置くことになって、

    そこから変わるのが楽になったし、
    「勇気がいる!」とか思うほどのことではなくなった
    (周りも変わることにコミットしているから)
    よなあ~・・・
    っていうことでした。

    IGTVでは英語だけだったので、
    ざっくり、意味を書きますね。

    あなたなりの解釈や考えがリフレッシュ
    されるといいな、って思います(*´∀`)/

    何をしたら良いのかわからないって人は
    わからないじゃなく、多分
    こんなふうに決めつけてしまってると思うわ。

    • 自分はそんなに頭が良くない
    • 十分良くない
    • そんな価値はない
    • もう年だから
    • それで稼いでいくことはできない
    そんなのはあなたが自分言い続けている
    完全なぜんぶ嘘だから。
    そう思う代わりに、自分に質問することは
    1. お金が問題じゃなかったら
    2. 他の人の考えが関係なかったら

    この2つの条件のもと、

     3. 私が本当にやってみたいことは何だろう?

    って考えてみて!

    もう一つの方法は、自分が羨ましいなあ、
    「いいなあ!どうやってあんなふうに
    なれるんだろう!」って思う誰かを見つけたら、
    それが答えよ。

    そうしたら、自分にとことん正直に
    向き合ってどうしたいか選ぶのよ。

    あなたの人生なんだから、
    あなたが選ぶのよ。

    決めたら、探検してみるの。
    少しずつ始めるの。

    新しいことをスタートする時は
    そうやって始めるのよ。


    Mel Robbinsさん(@melrobbinslive)がシェアした投稿 –

    このIGTVのリンク先
    https://www.instagram.com/melrobbinslive/

    もし、この記事がお役に立ちそうなお友達がいたら、
    ぜひ教えてあげてくださいね。
    皆んなで広げよう、飛び立つ勇気♡

  • それはもともと、あなたじゃないかも?!

    こんにちは!起業女性をスピリチュアルレベルから応援している
    エネルギーヒーラー中村久美恵です。  

    満開の桜があっという間に葉桜に変わり、美しい若葉色でいっぱい!\(^o^)/
    つつじがどんどん咲きだして、あちこちで赤やピンクをよく見かけます。
    季節の変わり目は田舎に住んでいることにほんと感謝します。

    今日のタイトルは、あなたの「常識」をくつがえす!が隠れたテーマなんですけどね?

    そうそう、常識って人それぞれ違うって知ってました?@@;
    だから好きな人でもあなたが「ええ?」って驚くような価値観を持っていたりすること、ありますよね?

    でね、今日話したいのは、特に自分に厳しい常識。例えば、

    • 私って不器用だから出来ない
    • 要求してはいけない、失礼だから
    • NOというのは最小限にしないと
    • 自分には●●する資格はない
    • もっともっと、がんばらないと!
    • 人生も、仕事も修行。楽しいのは真面目じゃない。

    なぜか、こんな考えで頑張っている人ほどものすごく頑張り屋さん
    でも、子どものころの経験からこういうふうに考えるようになったかも、という可能性に気づいてないことも多いんです ><

    子どものころに「●●なんだ・・・」と思ったこと、常識なんだと感じたこと、普通はこうするのか、と納得したこと。これらは子どものあなたにとっての判断基準になりますよね?だから、大人になってもこれを基準に考えるわけです。

    でも、よ~~~く考えてみると・・・

    本来はあなた自身の考えではなく、他人に言われたことを、あなたが自分の中で素直に「そうなのか」って思ったものです。両親、親戚、先生、近所の人などが自分の判断基準から信じていることを●●だよ、と教えてくれたことですね?

    それって、大人になった今、あなたの自分軸から考えてみてください。
    「な~んか、違うな」って感じること、ありませんか?

    子どもの時は「そうか~」って思ったけど、大人になって様々な経験と知識を得た今、「いやいや、あの時こう言われたけど、今にして思うと▲▲だよね?」って思うこと、ありませんか?

    ここ、大事です^^
    あなたが自分の知識と経験を元に、自分の軸から感じて判断する。
    そうすることが出来るのは、あなたが自分の内にある権威者にアクセスする時。

    実は子どもの頃から自分の中にいた「内なる権威者」。あの頃のお父さん、お母さん、学校の先生のような存在です。でも、うんとあなたに寄り添った、あなたの一部。だから、あなたが本当はどう思うか、どう感じるかをとってもよく理解してくれているんです。

    自分の常識を疑ってみるとき、「ふつう、こうするよね?」をちょっと考え直してみるとき、まったく違うアイデアが浮かんだり、嫌いな人を理解できたり、なぜ自分がそんな状況に巻き込まれたのかを納得できたりします。

    あなたの一番のリーダーでもある、この頼りになる存在。もしいま、何か聞いてみるなら、何を聞いてみたいですか?そして、聞いてみたら、どんな答えが返ってきますか?

    もし、この記事がお役に立ちそうなお友達がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。皆んなで広げよう、飛び立つ勇気♡

  • ハァ~って落ち込んで考えちゃう前に


    こんにちは!起業女性をスピリチュアルレベルから応援している
    エネルギーヒーラー中村久美恵です。

    いま、オーディブルにハマってまして!
    本を聴けるなんて素敵~(*´ω`*)
    私は聴覚派なので、読む(視覚)より記憶に残りやすいです。
    あなたはどちらの感覚が強いですか?

    さて、、「ドーンと落ち込んだ心を立ち直らせたい」っていう記事を書きましたが、多くの反応をいただきまして。。。落ち込んだ時に、なかなか戻れない人は多いんだな~、って実感しました。

    それでね、今日は落ち込んでハァ~ってなかなか動けない時に出来ることについてお話したいと思います。

    落ち込んだときって、ウダウダしちゃいますよね~><
    わかってるんだけど、頭では。でも、体が動かない。。。

    1つはこれ(*´ω`*)
    落ち込んだ自分になってもOK(*´ω`*)

    それはね~、誰でも落ち込むから!笑
    心のどこかで、そんな自分はダメだ、って否定してるから落ち込んじゃう、動けなくなるんです。

    スピリチュアル・マッスルあるいはエモーショナル・マッスルっていうのかな、それをつけること。心の中で「踏ん張る力」を少しずつつけていくといいんですよ。

    「え~、じゃあ、その踏ん張る力って、どうやったらできるの?」

    ふっ、それはね・・・

    はい、2つめ。
    あーでもない、こーでもない、と考え始める前に
    行動しちゃう!(*´∀`)

    そう、落ち込む時間をとらずに、思ったらすぐ行動。
    ダメ元で、すぐ行動。
    完璧でなくても、とにかく行動。
    これにつきます。
    余計なことを考えずにすむ上に、行動するから結果も早く出る^^

    え~、その行動ができないから困るんですよ~(><)というあなた。

    ここで行動する、っていうのは考えそうになったらすぐ行動しちゃうこと。
    気づいたら5秒以内に動くんです^^

    検討中のことならやってみる、
    申し込もうかなあ、と迷ってるなら申し込んでみる、
    そこまで動けなければ、
    とりあえず・・・
    ラジオ体操でもよし、
    ストレッチでも、
    腕立て伏せでも、
    掃除でも、皿洗いでも、
    階段の上り下りでも!

    リンパを流して、血液循環もよくして、エネルギー代謝を身体全部に行き渡らせます。
    あ、そうそう、ちなみに酸素が体内に多いほど、エネルギーアップです。

    モヤモヤ考えてる状態で仕事に戻っても、なかなか集中できないから、また落ち込んでしまうという悪循環になってしまいます(><)

    私のお客様には、よく「小さな小さな成功を5つ書いてみて」って提案したりします。なぜかっていうと、自分で何が出来ているかを客観的に「意識的に」自覚するため。自分のことって意外と気づかないこと多いですもんね^^

    自分にとっては当たり前、ということでも、「出来た」ことを書き出すと、1日で相当な数になります。でね、大事なのは書いたあと(*´∀`)

    書いたものを良く読んで、じっくり腑に落とすんです。丹田(たんでん)を意識して、出来たことを身体の中に取り込む、っていう感じかな。出来たという事実を知っている、っていう状態になるんですけどね。これが、大事なんです。

    これを何回も経験すると、その度にスピリチュアル・マッスルが鍛えられて、心が折れにくくなるし、立ち直る力は強くなるし、復活するスピードも早くなります!

    次にあなたが落ち込んだ自分に気づいた時、最初に何をやりますか?(^o^)/

  • 価格どうしよう、だって私が助けたい人はお金ないの!

    こんにちは!起業したいなあ、っていう女性を応援している
    エネルギーヒーラー中村久美恵です。

    えーん、値段決められないよー。(T_T)
    だって、お客様にしたい人は「お金ない」って言うのー。(´・ω・`)

    こんなふうに思ったことありませんか?
    もしかして、いま、こんなお客様に囲まれてますか?

    今日は「お客様はお金ないみたいだし、高すぎても売りにくいし、私のサービス、幾らにしたらいいの?」っていうお話です。

    これって、本当に、よくある疑問ですよね?
    特にね、モノよりサービスを提供しているお仕事の方、大変ですよね?

    モノと違って残らない、要するに、経験と時間を売るわけなので。

    私もエネルギーヒーリングという体験と時間を売っているので、自分の中で腑に落ちて、アラインメント(一筋通ってブレない状態)できるまでは、ほんと、辛かったです。

    でね、今日は有名なマーケッターのセス・ゴーディンが話していたピアノの先生のお話がすごく印象に残ったので、あなたにもシェアしますね。

    *******

    もともとは、「集客できない!」という人向けの話だったんですけどね?

    ピアノの先生はたくさんいますよね。^^
    あなたがピアノを習うとき、どんな先生を探しますか?

    コンテストで優勝させてくれる先生?
    楽譜が読めない人に教えている先生?
    大人専門の先生?
    クラシック専門よりジャズを教えてくれる先生?

    ここまで来ると、「差別化」っていうのが見えてきますね。知らないうちに、あなたはピアノの先生を「自分の優先順位に合わせて」「比べて」います。

    今度は、あなたがピアノの先生だとします。
    対象となる生徒さんは今、お金がない状態です。
    困りましたね。(><)
    あなたはその人に教えてあげたいんですね?

    ここで質問です。

    あなたは相手に、何を経験として売りますか?

    音符の読み方ですか?
    子どもに混じって恥ずかしい思いをせずに大人だけで学べる環境ですか?
    コンテストで最優秀賞を取れるくらいのタフな練習ですか?

    それによって、値段が変わってきますよね?
    生徒さん側の真剣度、温度、意気込み、責任感、も違ってきます。

    あなたが提供するサービスで、相手が経験できることは「何」ですか?

    心の変化でしょうか。
    前向きに生きる勇気でしょうか。
    やっとわかってくれる人が現れた!という安心感でしょうか。

    それによって、あなたのところにくるお客様が違ってきます。お客様が違ってくるということは、その経済状態も、支払う金額も違ってくるということ。人は得られるであろう結果にお金を払うからです。

    あなたの提供したいサービスと、お客様のニーズがぴったり一致したらハッピーですよね。
    (*´∀`)

    価格は相手に合わせるのではなく、
    あなたが提供したい経験をはっきり、くっきり、クリアにしたあとに、
    あなたの身体の中心がブレない感覚になる金額にしましょう。^^

    身体は、あなたの細胞は、間違わないから。\(^o^)/

    頭で考えてばかりより、自分の身体で「どう感じるかな?」という筋感覚をぜひ利用してみて!無料ですから(笑)

  • 下がった自分をスーッとアップさせる3つの質問

    こんにちは!起業したものの、戸惑って困っている女性を応援している
     エネルギーヒーラー中村久美恵です。

    いきなりですけど、
    朝から塩田妙玄さんのアメブロ記事に涙しまして、
    改めて、自分の仕事をがんばるぞ、やり遂げるぞ、
    と決意を新たに、
    モチベーションをぐぐーーっとアップ!
    させました。

    今日は「あ~、気持ち下がってる~↓↓」という時のお話です。(*^^*)

    これね、誰でもありますよね。
    モチベーションが上がらないときって、
    エネルギーも下降線(´・ω・`)

    結果がでない、あるいは
    思っていたよりもすごく時間がかかってる、
    本当にやりたいことを実現できなくて
    イライラ、とかね?

    そして、
    「あーーー、こんなことやってる場合じゃないのに!!」
    って、自分で自分を責めちゃったり。(´・ω・`)

    とりあえず深呼吸・・・とか、
    こういう時は出来ないですよね~。
    そう、出るのはため息ばかり・・・(^^;)

    けど、ここで大事なのはため息しつつも、
    モチベーションがすごく低くなってる
    自分に気づいたこと。

    メリーゴーランドのように
    同じところをグルグル回ってることに気づいたら、
    とりあえず、木馬から降りたのと同じ。

    次は歩いて、メリーゴーランドの外に出ます。
    思わずため息な自分から、もう少し、距離を置くためです。

    そして、そこに見える景色を見渡してみましょう。

    モノ、人、環境、仕事、すべてを見て
    次の質問を自分にしてみます。

    1.今のあなたに必要なものは何ですか?
    2.今のあなたに必要ないものは何ですか?

    心の中でしっかり立ち上がって、
    今のあなたにふさわしいものに囲まれているかどうか、
    来年の今日もそこにいたいかどうか、
    心の中で感じてみましょう。

    そして、最後の質問です。

    3.あなたがその環境にいる目的は、自分の中でブレてませんか?

    なぜ、その仕事をするのか?
    なぜ、その環境にいるのか?
    何をしたいためなのか?

    自分の中でブレてなければ大丈夫。
    でも、ブレてるようなら、原因は何なのか、改めて意識しみましょう。
    すぐわかります、自分に正直になれば。(*´ω`*)

    人生って、いつまでもあるように思えて、実は短かったりします。
    というか、実のところ、
    自分の人生がどれだけの長さかなんて、誰にもわからないですよね。

    後悔のない人生を歩きましょう。(*´ω`*)