カテゴリー: 最優先する

  • モノの価値っていったい?!

    こんにちは!豊かさのヒーリング伝道師、エネルギーヒーラーの中村久美恵です。
    豊かさっていうのはお金の他に、人脈、情報、才能などお金を連れてきてくれるものも言うんですよ^^

    今朝は迷惑メール400通超えを一気に削除して、スッキリ!\(^o^)/
    私がお片付けを習ったデニス・リンさんは、毎日PCを「片付けている」と言っていました。PC画面にアイコンは1つも出ていません。
    あなたはパソコンの中、スマホの受信箱、送信箱も、きれいにしてますか?年末が近づいていますが、お部屋を片付けるだけじゃなくて、スマホやPCの中も、

    *住所録
    *人脈のコネクション
    *定期購読しているメルマガ

    など、あなたに本当に必要なものだけを残す(見直す)チャンスです^^自分軸をしっかり感じながら、2020年に向けて準備しましょうね!

    さて、今日は「モノの価値っていったい?!」というタイトルです。年末は何かと物入りですよね。そんなあなたに、無駄使いをしない、本当に大事なことにだけお金を使えるように、あなた自身の価値観について一緒に見ていきたいと思います。

    まずは、クイズです^^
    AまたはBから選んでくださいね。正解とか間違いはありません。

    *****

    Q1 新しく洋服を買おうと思った時、

    A:新品を好きなブランド(店またはネット)で買う
    B:まずは中古品店をチェックしてみる

    Q2 スーパーで買い物をするとき、 

    A:値段を比べて、遠くても一番安いスーパーへ行く
    B:一番近くのスーパーの安売りデーに行く

    Q3 コンビニで買い物をするとき、

    A:その店のICカードに入金してから買う
    B:とりあえずサクッと現金で買う

    *****

    いかがでしたか?
    日常の小さなチョイスですけど、ご自身のこだわりが出ていませんか?
    何を優先しているのか、に気づくはずです。

    例えば、Q2の回答がAなら、お金の出費は抑えられるけど、あなたの自由時間(寿命)は短くなりますね?節約と自分のための時間を天秤にかけたら、節約が大事な人です。

    Q1の回答がBなら、大量生産(人と同じ)の服よりも「他人とかぶらないデザイン」が好きなのかもしれません。ということは、個性的な自己表現を大切にしているのでしょう。

    モノと価値観の関係は私達の好ききらいと関係します。でも、先日、中古品店に行ったときに私の価値観が大きく揺らいだことがありました。

    その店は洋服、着物、家具、家電、などを販売しています。
    レディースコーナーへ行くと、新品のヒー○テック(極暖)が、なんと300円で売られていました。

    「ええ?何かの間違い?・・・@@;」

    ○○はとりあえず全部300円、的なお値段の付け方をしているんだなあ、と驚きつつ、今度はメンズコーナーでびっくり。

    英国の有名ブランドのカシミヤ100%マフラーが、これまた300円。

    「ええ~!?ちょ、ちょっとこれは・・・あまりにも・・・@@;」

    天国のように柔らかい手触りの、暖かいマフラー。なぜか「救出しなければ!」的な思いになって、思わず買いました(^_^;)

    で、こう思ったんですよね、

    「モノの価値って、いったい、何なんだろう?><;」

    あなたにとって価値があるものは、あなたが好きなもので、かつ「価値がある」と判断できるだけの知識があるものです。

    あなたにとって、「これは買う価値がある!!」と判断する基準は何ですか?
    あなたにとって、「この人とは仲良くする価値がある!!」と判断する基準は何ですか?
    それらの基準は、2020年、あなたを理想の自分にしてくれる基準ですか?
    それとも、その基準を過去のものとして、ちょっと見直したほうが良いですか?



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  • 大人女性の悩み:やる気が出ない、の下にあるもの

    こんにちは!豊かさのヒーリング伝道師、エネルギーヒーラーの中村久美恵です。
    豊かさっていうのはお金の他に、人脈、情報、才能などお金を連れてきてくれるものも言うんですよ^^

    近所のわんこと散歩に行くと、田舎道の土手に大きな菜の花の葉っぱがたくさん出ていました。春にきれいな花を咲かせるために、今から準備が進んでるんだなあ、これってビジネスと同じだなあ、と自然の流れに感心します^^

    あなたにもありますか?頭ではわかっているけど、「やる気がでない~」という時が。
    ありますよね、誰にだって^^私にもあります。今日は大人女性の「やる気が出ない」の下に潜んでいる可能性をについて、お話したいと思います。

    やる気がでない、の視点はよくありますよね。なので今回は「やる気を出したら、どうなるかもしれないのか?」という逆の視点で見てみます。

    やる気を出して必ず成功するとわかっていたら、誰でもやりますよね?でも、そうは思えない、そうとは信じられないから、やる気もおきません。どちらかというと、気持ちはネガティブになっている時が多い・・・(^_^;)

    つまり、やる気をだした結果、

    • 失敗して恥ずかしい思いをしたらどうしよう><;
    • やっぱり無理だったと後悔したくない
    • 想像したよりも、ずっと上手くいかなかったら嫌だ

    などと想像しています。加えて、自分に近い人たちとの関係が変化することも気にします。

    • 今、会社を辞めたら同僚に迷惑をかけてしまう
    • いま入院したら、家族に迷惑をかけてしまう
    • 起業してもコーチが言うように上手くはいかないだろう

    わたしたちの、

    やる気を出したら、xxになるかもしれない(ネガティブなこと)という怖さ
    は、現実ではなく、空想・想像でしかありません><;

    やる気を出して、何かをやってみて上手くいくかどうかはわかりません。
    でも、上手くいかなかったとしても、あなたの価値は下がりません。

    やる気を出して、周りの人に迷惑をかけるかどうかはわかりません。
    でも、周りの人が迷惑だと感じるかどうかはその人次第です。

    ここに、大事なバウンダリー(境界線)があります

    上手くいくかどうかと、あなたの価値は別のもの。
    周りの人が迷惑だと感じるかどうかと、あなたの価値は別のもの。

    ここをハッキリ分けて考える必要があります。

    上手くいかなければ、やり方を変えてもう一度やってみれば良いだけのこと。
    不機嫌な人がいたら、その人が気持ち(や考え方)を切り替えれば良いこと。

    私たちは何度でもチャレンジして良いし、失敗することで改善点や自分の好み、優先順位、大切にすること(価値観)がよりはっきりしてきます。

    私たちは他人がどう感じるかまで気にして、自分を変えていく必要はありません。そんなことをしたら、その人に「感じる自由」がなくなってしまいます。選択肢を奪ってしまうことになります。

    空想という恐怖は私たちを邪魔して、本当はやってみたいことを引き止め、選択肢を奪い、責任の境界線をわかりにくくしてしまいます。すると、あなたは自分がどう生きたいのかわからなくなってしまいます。

    あなたは自分を大切にして、自分の好みをはっきり持っていて良いんです^^
    あなたは他人の気持ちに責任を持つより、自分がどう感じるかに責任を持つんです。
    あなたは「こんなふうに生活したい」という夢を大事にして良いんです。

    大人の女性として、自分を大切にできなければ、他人を大切にすることはできません。
    大人の女性として、自分に自由を許可できなければ、他人の自由を受け入れることはできません。
    大人の女性として、はっきりとした生き方のヴィジョンを持つことができなければ、現実的に行動するのが面倒になってしまいます。

    明日は勤労感謝の日で祭日です。この週末、何を大切にして、何を優先して過ごしますか?今年の残り1ヶ月と少し、何を大切にして行動したいですか?

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  • キャリアを変えるきっかけ

    こんにちは!豊かさのヒーリング伝道師、中村久美恵です。^^

    最近、お客様のヒーリングをした時に、豊かさの女神が大勢を引き連れて出てきまして、祝福と「豊かさのヒーリング伝道師」という称号(?)を頂きました。せっかくなので、その日から使っています(笑)

    さて、今日は

    「中村さんはどうして今のお仕事始めたんですか?」
    「中村さんは何がきっかけで今のお仕事に行き着いたんですか?」
    「中村さんは転職するとき、心配じゃなかったですか?」
    「中村さんは前からヒーリングの仕事しようと思ってたんですか?」

    というようなご質問をいただいたので、それについてお話しようと思います^^

    Amazing、と彫られています

    人生はどこでどうなるかわかりませんね。
    でも、今にして思えば、その変化は私に負担がないよう、少しずつ訪れていたことがわかります。

    社会人大学生として産業心理学を学ぶ中、会社以外の人の生き方、考え方に触れて、自分の世界(=視野)が広がりました。そして、卒業後のことを考え始めました。入学前のように、「知らなかった自分」「視野が狭かった自分」には戻れない、と強く感じたからです。

    会社員としての選択肢以外に何があるのか?
    というか、

    「何をやりたいのか?」

    を考え始めると、どうも、代替医療が気になる
    それをやりたい!というよりも、「すごく気になる」という感じでした。少し違う表現でいうと、「それ以外に、それ以上、気になることがない」「それ以外、やりたいことが見つからない」です。

    会社員を辞める、という選択肢が見えてきたのはその頃です。というのも、会社の中に居続けることのほうが、辞めることよりも「苦痛に感じるようになってきた」から。世の中には色んな生き方があって、私の良い・悪いという基準は今の会社の中だけのものなんだ、と気づいたからです。

    よく、「辞めるとき、怖くなかったですか?どうなるかわからないのに、不安じゃなかったですか?」と質問されることがあります。

    正直言うと、同じ場所に居続けて自分が変わらないことのほうが苦痛に感じました。

    一度視野が広がると、よりスペースや自由や選択肢が見えてくる、わかってくるので、狭かった元の自分には戻りたくないと感じてしまうからです。

    例えばあなたが、「働いたらお金がもらえる」と知らないまま働いていたら、ある時、親切な人がお金をくれた。それは当然の権利なんだよ、と知識もくれた。
    後戻りできますか?
    ・・・
    ・・・
    出来ないですよね?
    「ええ?じゃあ、今までは何だったんだ!」って、お金をくれる人を探して働くと思いますよ^^

    退社した後は使いみちのなかった貯金で、知識を増やすために気になった色々なセミナーに行きました。前世療法、認知療法、透視、クリスタルヒーリング、エッセンシャルオイルなど。一つに行くと、そこでまた人や知識や情報との出会いがありました。

    こういうのが宇宙の不思議なところで、人脈も知識も情報も、どんどん繋がっていくんですよ~。必要なものが向こうからやってきて、スケジュールやお金もちゃんと都合がついて、「やりたい」と思ったことが、出来てしまうんです。

    エッセンシャルオイルは、特に素晴らしい先生に繋がって、本当に一生の知識になりました。エネルギー的観点からどのような効果が、実例があるのかを教えてくれる先生に出会えて、その先生のセミナーには欠かさず参加しました。「紙は全捨て」というこんまりメソッドに逆らって(?)、あの時勉強した資料は大事に取ってあります。知りたい人にあの知識を分けてあげたい、と願っているからです。

    好きなこと、あるいは、やってみたいなあ!と思うことは、どんどんやってみたほうが良いですね!^^どんな結果になるか、やってみないことにはわかりません。

    BBSHを知ったのは、透視を学んでいたときのクラスメートたちが「バーバラ・ブレナンが来日するんだって!すごいよね~」と話していたから。2日間のセミナーをすると聞いて、「そんなにすごい人なら」と何も知らずに申し込みました(笑)

    まさか大学とは思わず(名前がスクールオブヒーリングだったから)入学を決めた時は4年も行くとは思っていませんでした。義務ではないから、イヤなら途中でやめればいいしね~、とか思ってたんです(^_^;)

    人生って、どこでどうなるかわかりません。

    BBSHを卒業する頃には、起業以外にはないと感じていました。このときも、前と同じ、「これ以上にやりたいことが見つからない」がその理由でした。

    起業してから、後悔したことは一度もありません。もちろん、うまくいかないこと、思った以上に時間がかかること、期待通りじゃないことはたくさん経験しました。今もあります。

    でも同時に、心から信頼出来る人、良い時も落ち込んだ時も話を聞いて、味方になってくれる人たちと出会えました。こういう「道を進む途中で出会う仲間たち」というのは、ものすごく貴重な存在です。

    それと、インテンション(意図する、目的を設定する、自分軸を強く持つ)は、すごく現実に影響することを経験しました。これは、体験した人でないと理解しにくいかと思いますが、すごくパワフルです。時にはあっという間に現実化してしまいます。

    今の人生を選択して、後悔はしていません。

    後悔しない生き方って、大事だと思っています。人はいつ死ぬかわからないのに、明日も生きているのが普通、と思ってしまう。実際には、どうなるかわからないのが本当です。私たちって、生きてるんじゃなくて、生かされてる、って思うから。

    あなたがキャリアを変えたい、あるいは新しいキャリアを創っていきたい、と思うなら、あなたの年齢に関係なく、「ぜひ!^^」と背中を押します。何でもやってみないとわからないし、やってみて初めて「自分はこういうの好きだったんだ!」、あるいは「実際にやってみると、何かが違うなあ?」という自己発見につながります。

    私達の人生に無駄な経験は1つもありません。むしろ、経験の1つ1つを通して、「私は何者なのか?(Who am I?)」という質問に対する答えが、だんだん見えてくると思います。

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  • 体型は夢を邪魔するのか?!

    こんにちは!女性のナチュラルなリーダーシップを引き出すエネルギーヒーラー中村久美恵です。

    あなたがかなえたい夢(職業)は、体型に関係がありますか?
    フライトアテンダントは多分ありますかね?
    お相撲さんもありますね!^^
    モデルは数年前から、ダイバーシティにフォーカスされています。
    俳優はなさそうですね。

    では、ダンサーはどうでしょうか?

    アマンダは今18歳。お姉さんたちのダンスレッスンを見ていたアマンダが、リズムを取っているのに気づいた母親が、ダンスを習わせはじめました。アマンダは身体の動きが音楽とセットになると、2~3回で振り付けを覚えられるのだそうです。だから5曲分の振り付けを覚えるとか楽勝。ジャニーズもビックリじゃないですか?!@@;

    でも、10歳のころに辛いことを経験します。尊敬していたダンスの講師から「君はこれからボクが教えていきたいダンスチームには合わない。その体型じゃムリなんだ。」と言われてしまいます。><;

    大人でも、目の前の尊敬する人から自分を全否定されたら、こんなショックなこと、ありませんよね。子どもだった彼女は自分という存在を否定されて落ち込んでしまい、もうダンスはやめようと思ったそうです。ところが、しばらくして、ふと、こう思います。

    「あの先生が私にダンスする資格がないなんて、決める権利があるの?!」

    ええ、ありません、ありませんとも(;_;)
    すばらしい自分軸からの気付き!!

    お母さんの励ましもあって、彼女はふたたびダンスに取り組み始めます。そして、有名なダンスマガジンの表紙にもなりました。数年前まであこがれていた雑誌の表紙に、自分が選ばれるとは・・・@@;

    それでも、SNSではヒドいコメントを書いてくる人もいるし、「お前はマックばっかり食ってんじゃねーよ!」とか言う人もいるそうです。

    あなたならどうします?


    他人からの批判、怖いですよね?だから、やらないでおこう、って思っていること、たくさんありませんか?ヒーラーにもあるんですよ、お客様に~と思われたらどうしよう、とかね。(これは他人軸になってます)

    アマンダは冗談で切り返します。ユーモアのセンスで、他人を攻撃することなく、サラリとかわします。「他人から攻撃されると誰だって嫌な気分になる。それをするのは、私じゃない」そう、はっきり言う彼女。自分が何者かをしっかりわかっていますね。素敵です。

    実は彼女、すごく健康に気を使っています。ヘルシーな食事と毎日のダンスレッスンを欠かしません。それでも、体型は太ったまま。ある時、彼女は自分を否定するのはやめよう、と思ったそうです。どんなにヘルシーな生活を送っても、体型が変わらないなら、それが私。なら、これでいいじゃない!^^

    大事ですよね、自分にできる限りのことをやって、あとは天に任せる。そして、好きなことを極める。

    そんな彼女をインスタで見つけたマリー・フォーリオ。自身もダンス好きとあって、彼女にインタビューをオファーしました。それがこちらの動画↓

    最後にアマンダから振り付けを教えてもらって、ウッキウキなマリー。二人で楽しそうに踊っています。

    私はBBSHという学校が「国籍も、性別も、年齢も関係なく生徒を受け入れる」というおおらかな環境だったおかげで、4年間学ぶことができました。講師陣も「あなたじゃムリよ」とか「あなたのやり方じゃ駄目ね」なんて言う人はゼロでした。試験は生徒を落とすためではなく、最後の一人まで合格させるために行う学校でした。

    もし、あなたの体型があなたの夢の現実化を阻んでいるのなら、違う場所(環境)に行くようにと宇宙が導いているのかもしれません。アマンダは否定されることが必要でした。なぜなら、人間は否定されたり、つらいことを経験することで、「自分が本当に欲しいもの、やりたいことは何なのか?」を感じ、考え抜くからです。

    やっぱり、ダンスが好き!

    そう思った彼女は、当時の講師から離れることで、素晴らしい成功を手にしました。あなたも同じかもしれませんよ^^

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    追伸:モデルの体型も、ダイバーシティ🌟

  • 私って?どんな人?が及ぼす影響

    【お知らせ・無料PDF7日間ワーク、子ども用ができました!】

    私って、どう思われてるのかな?xxしないと、仲間はずれになっちゃうかも、イヤだな。もしあなたが、そんな心配をしているお子さんのお父さん、お母さんなら、2日目と4日目のワークをお子さんと一緒にやってみてください。自分軸で変えられる悩みと他人軸だから自分では変えようがない悩みを「区別」することができるようになって、自分で解決できることを選べるようになります。ダウンロードはこちらから!

    **********

    こんにちは!女性のナチュラルなリーダーシップを引き出すエネルギーヒーラー中村久美恵です。 

    今日はね、ポッドキャストでも話してますけど、「私って、誰?どんな人?」についてお話したいと思います。

    深いんですよね~、この質問、実は。
    でも、本当にあなたのいろんな面に影響を及ぼしてる、ってことを知ってもらいたいなあ、と思いまして。

    あなたは何者か?

    この質問は日本語ならではの「何者?」っていう単語が難しく感じる理由なのかな?とも思いますが、「あなたは誰ですか?」に変えてみても、「はい?」・_・? って思いませんか?

    私は最初にこの質問を聞いたときに、「どういう意味で聞いてるの?」と思いました。
    家族構成的に?それなら、娘として、とか?
    社会的に?それなら、会社員として、大人として、とか?

    でも、これは人間として、スピリット(エネルギー)として、っていう高い視線からの質問だったんだ、と後から気づきました。

    とはいえ・・・^^;

    いきなり、スピリット、エネルギーとして、とかはハードル高いなあ、言う時に実感できないとなあ、どうせなら自信もって「わたしは●●です」って言えたらなあ、って思ってました。

    じゃあ、人として、なら?

    こっちのほうがまだ良さそう。人間として、ならいろいろ気づける部分が多いですよね?
    例えば、

    • 私は何が好きで、嫌いで
    • 私は何に価値を感じて、感じなくて
    • 私は何を大切にしていて、特に気にしていなくて
    • 私のゆずれないことは何で、気にしないことは何

    とかの質問に答えていくと、自分という人間がふんわり見えてくると思います。もちろん、私たちには色んな面があるので、ひとくくりには出来ないし、状況で変わるし、成長すればまた変わります。

    それでも、変わらずに持ち続ける価値観、ってありませんか?

    私ならやっぱり、動物と自然が好き。これはどちらも守っていきたい、って思います。でも、アフリカに行って密猟を取り締まるとか、スーパーの袋を食べたウミガメを助けに行くとかは今出来ないから、お庭にハーブや野菜を植えたり、季節ごとに花を植えたり、木の剪定(せんてい)をしたりしています。身近な場所で、毎日の中で、自分の価値観を大切にすることを行動にうつしているわけです。

    ここに、一貫性が生まれます。何を大切にしていて、何に価値観を感じる人間なのかがわかりますよね。

    好きならGOにゃ!

    • 私は何が好きで、嫌いで
    • 私は何に価値を感じて、感じなくて
    • 私は何を大切にしていて、特に気にしていなくて
    • 私のゆずれないことは何で、気にしないことは何

    これらを即答できるくらいに自覚できることは何ですか?

    なぜ、これらがあなたの人生に影響しているかと言うと、あなたが毎日6万回ずつ思考するとしたら、これらを自覚していることで多くの決断、優先事項のつけかたが、ものすごく楽になるからです。人生がシンプルになって、楽しいことが増えてきます。

    🌟即決できるし、迷いしません。
    🌟目の前のことに自信をもって取り組めます。
    🌟結果どうなるかも想像しますが、それに翻弄(ほんろう)されることもありません。
    🌟自分軸がしっかりします。別の言葉でいうと「アラインメント」(自分の中で一本すじが通った状態)でしょうか。

    あなたが今までずっと好きだったもの、こと、は何ですか?
    もしかして、忘れてしまっていたり、気づいていなかったり、自覚していなかったりするかもしれません。

    いくつになっても、好きなこと、もの、大事なもの、こと。
    それを大事にしている自分が本当の自分らしい、って感じることは何ですか?

    もし、この記事がお役に立ちそうなお友達がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。
    皆んなで広げよう、飛び立つ勇気♡