自分で考える

こんにちは、中村久美恵です^^

早咲きの桜が既に散り始めているのを見て、今年は本当に桜が早いなあ、と思います。まだまだ蕾の木がたくさんあるので、楽しみです
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今日は、最近読み返している本「プレアデス光の家族」から、「自分で考える」について本の一部を引用しながらお話したいなと思います
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真実を語る者たちが勇気を出して、王様は服を着ていないと言うときは、その意見に同意するしないは別として、相手に愛を送ってください

あなたが学んでいるいちばん大きな教訓は「地球の本」に私たちが見るように、考えるパワーを他人に委ねてしまったので、自分自身のためにどのように考えたらよいのかを忘れてしまっているということです。

さまざまなアイデアに対してオープンな人、私たちが運んでくるメッセージが聞き取れる人には、改宗する必要も演説する必要もないことを覚えておいてほしいのです。到来している変化の波にみんなが乗っているということを、あなたの存在のコアでただ知っておくことなのです。

自分自身に対して機転を利かすこと、自分で決定する、自分の欲しいものを知る、偉大なる神秘に対してオープンであること、そしてどれだけあなたが知っていてもそれは偉大なる「存在の本」のわずかなページにすぎないということを知りつつ、最善を尽くしてもらいたいのです。

プレアデス光の家族 第3章ゲーム・オブ・ライフより

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最近のバシャールの有料セッションでも、他人が話す噂や陰謀論を信じるのはやめましょう、という話がありました。何だかちょうどシンクロするなあ、と思ったんですよね。

まあ、宇宙レベルから地上に話を移すと、職場で同僚の陰口を言ったり、ご近所づきあいの中で噂話を信じてしまったり、というのは普通に起こることですよね。

だからこそ、噂話よりもご本人に確認したり、それができなければ自分自身で噂話を「受け入れない」と選択することも大事なことだな、と思います。

他人の噂話を気にもせず、流している人もいると思います。真実を知らないまま妄想を肥大化させて噂話を大きくするよりもずっと良いと思います。

でも、流せないとき、そして「え?それはちょっと違う!」と思ったときには、それをはっきり相手に伝える勇気も必要です。それは説得するため、自分に同意してもらうためではありません。自分の意見を他人に伝える、ということが自分自身にとって大事なことだからです。

こんなこと言ったら友達じゃなくなるかも、と心配しているあなた。もし、真剣に伝えて友達ではなくなってしまったら、それでいいじゃないですか。あなたに合う友達は別にいる、ということがわかったわけだから。
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今日もあなたに素敵な出会いがありますように✨

少しずつゆっくり一歩ずつ

こんにちは、中村久美恵です^^ 

裏庭に水仙が咲き始めました。今年は少し早いですね。愛犬との散歩道で梅の花も見つけて、「1月に梅?!」と驚きながらも、嬉しい気持ちになりました。

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さて、今日は「少しずつゆっくり一歩ずつ」というお話です。

AIがすごい速さで進化しています。サービスの種類もどんどん増えて、便利になってきていますね。

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こんな時代になってきたからこそ、「ゆっくりじっくり感じる」ことを忘れたくないな、と思うのは私だけでしょうか。。。

ほーーーーっと一息。そんなシーンを思い描いてみてください。

温かいコーヒーの香り。

マッサージしてもらうアロマオイルの香り。

可愛い猫の頭をなでるとき。

極上の温泉に入るとき。

思わず、「はぁ~~~~・・・」ってなりますよね?
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深い呼吸をしてリラックスしたときの、あの感覚。

ゆっくり、じっくり、のんびり感じることを、このすべてが速くなってきている時代にも、たくさん感じたいなあ、って思うんですよね。

心や精神のお仕事は、どんな時代にも必要とされます。

誰かのサポートをするとき、自分自身の感覚が鋭いと、それだけで相手に大きく貢献できます。

些細な感情の糸口をつかみ、相手のエネルギーの流れを相手と同時に感じる感性。そして、相手に必要な言葉を選んだり、必要な沈黙を守ったりする感性。

私たちの誰もが持っている能力です。

そのうち、AIのカウンセラーも出てくるかもしれません。

それでも、あなたの感性はあなた独自の、独得のもの。すべてが加速する時代に、あえて立ち止まる勇気、少しずつゆっくり、一歩ずつ進むことを許す心の広さ。

オーガニックな存在としての私たちの感性に、自分自身が敏感でありたいな。

そう思います。

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あなたが大きく「はぁ~~~~・・・」ってホッとした最後はいつですか?

ストレスためていませんか?

焦らず、少しずつゆっくり、一歩ずつ行きましょう。

みんなと同じでなくていいんです。

そして、加速できる準備が整ったら、そのとき、走りだせばいいですよ。

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自分のペースを信じて行きましょう。

大切な人や動物を癒すために今すぐ出来ること

11月に入って、あっという間に10日が過ぎましたね。

今年は9月に母の愛猫チャトランが、10月に愛犬マリちゃんが虹の橋を渡り、実家が寂しくなりました。でも、10月の初めにゴミ置き場から保護した黒猫の赤ちゃんが、我が家を笑顔にしてくれています。

今日はあなたの大切な人や動物との関係をより良くするために、お互いを癒す素敵な方法についてお話したいと思います。

その方法は簡単で、人なら肩や背中に触れること、動物なら頭や背中をなでてあげることです。

俗にスキンシップと呼ばれますが、ただ触れたり、なでるのではありません。

そこにあなたの優しい心を、エネルギーを込めること、「コンタクト」を注入することです。

どうやるのかというと、この4ステップです。

  1. あなた自身がリラックスすること
  2. 最初に手を置いて、5秒ほど時間をとる
  3. 手のひらの中心からエネルギーが出ていることを意識する
  4. それから、ゆっくりと動かすこと

相手にはあなたのエネルギーを受け取るあるいは受け取らない自由があること、に留意してやってみてくださいね。

これは誰でもできるし、練習すると手のひらが相手に触れると同時に少しだけ、ほんの少しだけ、重く感じるのがわかるようになると思います。

特に動物は正直に反応するので、あなたの手からエネルギーを感じると、怖がっていても、すぐリラックスして心を開いてくれます。(私はこれを何百回も野良猫ちゃんたちにやってきました)

動揺している人にすると、登っていた気が落ちて、地に足がつき、落ち着いてくれます。

ぜひ、試してみてくださいね^^/