カテゴリー: ブロックを手放す

こんにちは！大人女子のセルフエンパワメント＆セルフリーダーシップを応援するエネルギーヒーラー、中村久美恵です。自分らしく生きたいなら、この２つは切っても切り離せません！＾＾

日が伸びましたね～！私の住む福岡県では、午後７時でも本当に明るくて、１日が長くなりました。朝はやく起きて草取りしたり、野菜を植える準備をしたりすると、結構いい運動になります＾＾/

さて、今日は「自分がよく知らないものは怖いと感じる」という事実について、ちょっと掘り下げたいと思います＾＾

これって、ありとあらゆるところで私たちの防衛本能として使われます。
と、同時に、偏見や先入観にもなったりします。

今も、かどうかはわかりませんが、看護師さんや病院で一生懸命コロナ患者さんたちのために頑張ってくれている人たちのお子さんが、他の大人たちから偏見の目で見られたり、保育を断られたり、というニュースが話題になりました。

「え～？それはないわ・・・(;_;)」というのが正直な気持ちでしたが、同時に、大人が「怖い」と感じた時に、子どもに対してどういう態度を取るのか？という、決断・行動について、改めて意識させられました。

見えないものは怖い。
どうなるかわからないのは怖い。

これはごく普通のことですよね。(´・ω・`)

同時に、見えなくても、どうなるかわからなくても、正確な情報が集まってくると、対策が練れるのでちょっと安心します。

情報っていうのは、知識でもあります。

知っていれば、どうすれば良いのかわかる。
だから、安心につながる。

仕事がなくなったらどうしよう。
転職することになったらどうしよう。
病気になったらどうしよう。
家を失ったらどうしよう。
一人ぽっちになったらどうしよう。
お金がなくなったらどうしよう。
離婚することになったらどうしよう。
家族やペットと別れることになったらどうしよう。
引っ越ししなきゃいけなくなったらどうしよう。

こんな不安を感じている人たちは、

どうしたらよいのかわからないと感じてしまう

状態かと思います＞＜；

これは情報不足、というわけではないですよね？
ネットで調べなくても、

仕事がなくなったら、次の仕事を探す。
転職することになったら、転職情報を集める。
病気になったら、病院に行く。
家を失ったら、助けてくれそうな人に連絡する。

大人なら誰でもわかることです。
にもかかわらず、

どうしよう？どうしたらいいんだろう？

と悩んでしまうのは、大人の中にある子どもの意識です。
誰でも持ってます。悪いものでもありません。

子どもは自分で解決できないことに直面すると、怖くなって心細くなります。
未知のものは怖いのです。

と同時に、見方を少しだけ変えて、「どうしたらいいんだろう？」を言い換えると、

本当は、どうしたいんだろう？

になります。

私は、本当は、どうしたいんだろう？

これは大人の意識です。
自分に対して「客観的」、自分を外から見ているような状態なのがおわかりですか？＾＾

ヒーリング段階には７つありますが、どうしたらいいのかわからないという恐怖・怖い気持ち、は第１段階になります。

ここから無視をし続けるか、それとも「本当はどうしたいのか？」という自分のニーズに正直になるか。（それも、とことん、正直になる）大きな分かれ道です。

怖いを、怖いのまま、終わらせない。

これを読んでいるあなたには、ぜひ、そういう決断をしてほしいな、って思います＾＾

もし、この記事が役に立ちそうなお友達がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。皆んなで広げよう、やってみる勇気♡

こんにちは！大人女子のセルフエンパワメント＆セルフリーダーシップを応援するエネルギーヒーラー、中村久美恵です。自分らしく生きたいなら、この２つは切っても切り離せません！＾＾

空がきれいです！九州は毎年この時期、黄砂とPM2.5が毎日のようにゆううつをもたらすのですが、今年は本当に空気がきれいです。黄砂はときどきありますが、去年までに比べるとその頻度は雲泥の差！山の緑が濃い色に染まって、本来の美しさに目を奪われます。

さてさて、コロナの影響で、あちこちのお店が営業時間が短縮していますね＾＾
会社員だったころにパリ出張へ行ったときの、あることを思い出しました。

ガイドブックで見た美味しいというパスティチェリア（日本でいうケーキ屋さん）を訪ねたときのこと。研修が終わって、無事に到着したのは午後５時３０分。午後６時に閉店なので、間に合って良かった！・・・と思いきや、お店のマダムがドアを開けてくれません。

ノックして、こちらに気づいたものの、知らん顔。店内にいるお客様は一人。おかしいな、まだ３０分もあるのに？とまたノック。するとマダム、こちらを見て自分の腕時計を指差します。

「もう、（閉める）時間だから」

の意味です。つまり、閉店は午後６時、というのは日本と違って、本当に閉店、お客様が買い物を終えて店を出る時間なのです。

日本なら５分前に到着しても店内に入れてくれますよね(^_^;)
文化の違い、店員とお客様の人間関係の違い、プライベート時間を確保する熱意（？）の違いについて認識させられた出来事でした。

そんなことを思い出すと、日本の営業時間短縮は、短縮のうちに入らないわ～、もっと家族との時間を持っていいわよ～、店員さん皆んな親切だし、閉店時間の１０分前でも入れてくれるし～・・・とか思ってしまいます(^_^;)

こういったことは、経験するまで想像もつかないですよね。＞＜；
自分にとっての当たり前、が、そこでは当たり前じゃないという事実。

私たちは気づかないうちに、たくさんの「当たり前」という基準を持っています。

ほとんどの場合、これらの基準は「良い・悪い」という２択で選べます。
例えば、健康は良い、病気は悪い、カフェインは悪い、早起きは良い、などです。

でも、世の中がドラスティックに変わりつつある、今・・・。
私たちはこの価値観を見直す時期にいるのではないでしょうか。

今もっている基準を、良い・悪いの２択で片付けるのではなく、違う見方を学んで、より広いものの見方を取り入れる時期に来たのではないでしょうか。

より広い心の持ち主になる。
より多くを許せる人間になる。
より柔軟に対応できる才能をみがく。

そんなことが可能です＼(^o^)／

お家時間が増えた今、家族に対してだけでなく、何よりも自分自身に向き合う時間がたっぷり持てます。今までの＝過去の自分の価値観を見直して、これからの＝未来のスタンダードを変えるチャンス。

これからの時代、情報を取り入れつつも、左右はされない。
多くの価値観に触れても、自分のコア、エッセンスに響くものを感じとる能力。
あらゆる場面で、自分軸から考え、判断できる人間になることが必要になります。

今から自分のスタンダードを少しずつ、変えていきませんか？＾＾

もし、この記事が役に立ちそうなお友達がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。皆んなで広げよう、変わる勇気♡

こんにちは！大人女子のセルフエンパワメント＆セルフリーダーシップを応援するエネルギーヒーラー、中村久美恵です。

せっかくお花見の季節なのに、いろいろな行事が取りやめになったりして、ちょっと残念ですね。でも、桜の立場になったら「あ～、今年は人間が来ないから、枝を折られたり、ゴミを置いていかれたりすることがなくていいなあ！」って喜んでるかもしれません。

最近、ミシンを買い換えることになりました。いろいろ話す中で、ミシン屋さんがこんな話をしてくれました。

＊＊＊＊＊

サービスの基準が昔と比べて変わりましたね。

昔はご自宅にうかがって、ミシンをその場で直してさしあげるのが、とても良いサービスとされてたんです。

でも、今は、自宅に来てほしくない、という人が増えて、ミシンを持参で店頭に来る人が増えました。

同時に、ネット検索して商品の実物を見るだけの人も増えました。

ネットと比較すると値段が高い、という言いがかりも増えました。似てるけど、違うミシンなのに・・・。
（※ミシンは家庭用、職業用、工業用とあり、価格は機能により異なります。）

ひどい人に店頭で、6桁の（価格の）ミシンをわざとギーっと傷つけられて、大損害になったこともあります。

昔はこんなひどい人はいなかったですよ。

でもね、中村さん、○○に住むおばあちゃんが長年使ってるミシンを直してあげたら、涙を流して喜んでくださったんです。

結局、これからの商売、大事なのは人間関係ですね。

うちは、去年、100周年を迎えました。甥っ子が4代目でね、2歳の頃からミシンで遊んでた子なんですよ。

あの子は刺繍（コンピュータで刺繍の図案がセットできる）ミシンが得意でね？おかげで、私たちも新しい出会いがあって、仕事の幅が広がりました。・・・

＊＊＊＊＊

100年続く家業って、そうそうないですよね！＠＠；
びっくりしました。

同時に、時代の変化とともに、正直に商売している人を信じられないお客様が増えたことも感じました。

「すいません、余計なことばっかり話しちゃって。でも、中村さんみたいに話をできるお客様って、もう、あまりいないんですよ＞＜；」とおっしゃる3代目。

「車で迎えにいっても、店までだま～ってるお客さんもめずらしくないんです。私も何話していいかわからないから、車の中で黙ってます。」

知識と技術は店舗に掲げられた見事な賞状（一級縫製機械整備技能士）が物語っています。話してみるととても楽しい情報通。

「何でも聞いてください！！」と自信を持って言えるのは、長い経験を積んでいるからこそ。なのに、どんなに誠意を尽くしても信じてくれない人がいる、というジレンマを感じました。

残念ですよね(´・ω・｀)

長い経験と専門知識を兼ね備えた人からは多くのことを学べるのに。
ビジネスメンターですよね？

「中村さんね、安い1万円くらいのミシンをどんどん売って、すぐ動かなくなるのを待って、また安いミシンを売る店もあります。でも、それは、うちでは出来ません。」

3代目のプライドと仕事の理念（ポリシー）を感じました＾＾

高くても長持ちするもの、そして長持ちするからこそ、お客様が困らないように私たちがメンテナンスをしっかりするんだ！という強い情熱。

私が30年前に購入した職業用ミシンは、一部の部品がどうしても動かなくなって、ついにお払い箱となりました。

分解したミシンを店頭で見せてくださり、「ここがどうしても・・・」と申し訳なさそうに説明するご主人。「丸1日、溶剤につけてみたんですけど、どうしても・・・」

「私の保管方法が悪かったんです。（※猫がおしっこをひっかけないように押入れに入れていたので、湿度で樹脂部品が癒着してしまった）ここまでしていただいて、ミシンも喜んでます。ありがとうございました。」

そして、介護用の服を縫いたいという私に、「中古で良かったら、同じような使い方の職業用ミシンがありますよ！」と教えてくれたご主人。どこの店で買うよりも、早く安く手配してくださいました。

本当に感謝、感謝です。(*´ω｀*)

店頭で使い方を習って（ほぼ同じでした。むしろ、便利になってた(^_^;)　）ミシンと一緒に自宅まで車で送っていただきました。

個人や家族で仕事をしている人ほど、人間関係が大事ですね。
良いお客様を選びましょう。
すべての人に貢献する必要はありません。

例えば、迷惑な人、仕事を妨害する人、因縁をつけてくる人、お金を支払わない人などは、もっての他。こちらからサヨナラしましょう。

お客様と商売人は同じ人間です。どちらが偉い、偉くない、ということはありません。
高い買い物ほど、お互いの人間性がわかります。

ありがとうございました、ありがとうございました、と頭を下げながら去っていったご主人。これからも良いお客様に恵まれますように。

この記事が役立ちそうな人がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。皆んなで広げよう、人を信じる勇気♡

こんにちは！スピ系大人女子のセルフリーダーシップを開花させるエネルギーヒーラー、中村久美恵です。＾＾

さあ、2020年こそ、他人の期待に応えるのをやめて、自分さえも自分に期待せず、自分自身に「自由に想像して、自分で決める」ことをバンバン許していきましょうね！

かんぱ～い！

さて、皆さん、ご自身のテーマというか、目標とか決められましたか？＾＾
私のはこれ↓

やっぱりね、セルフラブですよ、セルフラブ。これは直訳すると「私自身が最優先！」です。わがままなのではなく、他人を尊重しつつ、でも、自分を最優先する。自分に正直に生きる、っていうのかな。ごまかしたり、我慢したり、犠牲になったりしない。そんなことを普段の日常のなかで心がけて（意識して）いきます＾＾

オリジナルプランナーの一部＾＾

すでにメルマガ読者の皆さんにはお伝えしたんですけど、今年初めて、自分オリジナルのプランナー（要するに手帳レフィル）を作成しました。

ブレットジャーナルも数年前から流行っていますが、わたしはカレンダーを全部手書きしたり、線を引いたり、イラストを描いたりする時間があれば、既に印刷したものが欲しいタイプ(^_^;)

でもね～！！これが、気に入ったものが見つからないわけです！＞＜；

ということで、キャンバのちからを借りて、えっちらおっちら、スクラップブックを創るように組み合わせながら作ってみました。

俗にいう「ザ・スケジュール」、みたいな見た目も嫌だったし、白黒もいやだったし、うすっぺらい紙も書く気が失せる・・・どうしたら、もっと書くのが楽しい、毎日広げるプランナーになるかな？と好き・好き・好きを詰め込むことにしました。

するとね？＾＾今年の目標、「自分を最優先する」が自然と形になって出来上がったわけです！素晴らしい、私！（笑）

特に、あなたが収入をあげたいなら、お金に意識を向けることは必須！銀行口座にお金があってもなくても、「意識」のエネルギーをお金に向ける必要があります。

でも、白黒の家計簿はつまらない。枠の中に数字をきれいに書くのが苦手な私としては、「自由を満喫しながら書く」ことで、お金を大事な友だちとして扱いたい。

既にお財布は新しく買い替えたし、（九州は既に春みたいな天気だし）お金に好かれるワークショップも計画中だし、あとは毎日プランナーの中にお金と触れ合うページを創りたい。

ということで、こんなページを創りました↓

ね、ぜんぜん家計簿っぽくないでしょう？＾＾自由度満載です。お金の出入りを書くだけではなくて、お金へのメッセージ（自分の気持ち）も書けるんですよ！お金に毎日感謝して、さらにそれを書くことで、お金がもっとやってきてくれます。

自由ってことは、自分で「決める」必要があります。ブッフェと同じですね。何をどれだけ食べるのか、選ぶのは自分です。人生も同じ。選んだあと、美味しくてもまずくても、それは経験です。どちらであっても、あなたには経験値が増えます。だから、成功とか失敗とか、他人が決めつけることに惑わされないでくださいね＾＾

ではでは、今年もよろしくお願いします！もし、このブログが役に立ちそうなお友達がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。皆んなで広げよう、自由を選ぶ勇気♡

※年始のお知らせ※
2020年1月は、6日分より、ご予約承り中です。
よろしくお願いいたします＾＾ 

こんにちは！スピ系大人女子のセルフリーダーシップを開花させるエネルギーヒーラー、中村久美恵です。貴女のセルフリーダーシップは３つの柱、自分を愛する、自分を大切にする、自分を受け入れる、から信じられないほど開花するんですよ＾＾

ウール100%の毛糸を買ってきて、猫のお座布団を編んでみたら大人気！犬も猫もそうですが、フリースなどの化学繊維とウールなどの自然繊維があると、必ず自然のものを選びますね。やっぱり、肉球の感じが違うのかな？動物はエネルギーをよくわかっています。

さて、今月、ヒーリングをご用命いただいたお客様たちが手放したものに共通点があることに気づきました。この場をお借りして、皆さんにもシェアしたいと思います。あなたにも思い当たることがあるかもしれません。

どんな共通点かというと、
「とっても古い時間・空間・次元から、ずーーっと持ち続けてきた、古い古い（思い込み、信念の）契約を破棄する、手放す」
です。

あ、まただ！と思うほど、ほとんどの方が手放されました。きっと、2020年になる前に無意識レベルで準備できていたんですね～＾＾嬉しい限りです！

どんなものが手放されたのか、トップ５を見てみましょう。

＊＊＊＊＊

１．苦労しなければ、お金は手に入らない

２．正直な自分を表現するのは危ない！

３．誰とでも距離を置かないと傷つけられる

４．褒められない自分は価値がない

５．自分自身になんてならなくていい！

＊＊＊＊＊

あなたにも思いあたることがありましたか？＾＾

ちなみに、手放されたお客様たちは、どの方も、5回以上、継続的にヒーリングを受けていらっしゃる方たちでした。うーん、やっぱり長いあいだ、魂が時空次元を変えつつも持ち続けてきた信念だから、手放すにもそれなりに準備が必要だったんでしょうね。＞＜；

かんたんに解説したいと思います。

１．苦労しなければ、お金は手に入らない
　　　お金を手に入れるためには、長時間はたらいて、家族や友達を後回しにして、働かないと無理、というようなものです。戦争に負けた日本は「働かざる者、食べるべからず」という文化を作り上げましたね。そうするのが「ふつうだ」と思う世代に育てられた人たちも、同じような思い込みを持っています。苦労を選ぶと、仕事が楽しくないから、続かなかったり、精神的に追い詰められたりしますよね。健康をこわしては、元も子もありません。＞＜；
　　　

２．正直な自分を表現するのは危ない！
　　　むかし自分を正直に表現して傷ついた経験がある人、失敗して責められた経験がある人はこれを持っている人が多いです。というか、傷ついた経験のない人なんて、いませんよね！つらい経験は人を消極的にするので、他人に「自信のない人」というイメージを与えているかもしれません。もしあなたがこれに該当するなら、人生、失敗してナンボですよ！＾＾

３．誰とでも距離を置かないと傷つけられる
　　　これは2番目と似ているのですが、もっとこっぴどく（？）つらい経験がある人に多いです。「人が怖い」ので、人と出会う場所を避けたり、会話をしても表面的なものになります。人から見ると何となく「こっちに来ないで！」的なエネルギーを発している「近づきがたい人」ですね。こういう人はまず、信頼できる人を1人で良いので、見つけることをお勧めします。

４．褒められない自分は価値がない
　　　このパターンを持っている人は子どもの頃から褒められてきていないので他人にも厳しい基準を与えがち。「どうしてこんなことも出来ないの！」と怒られて傷ついた経験があるかもしれませんね。自分の価値を感じられないので、他人からの褒め言葉に依存するようになります。＞＜；こういうあなたは、出来ないことがあってもいい、と自分を許してあげましょう。心にスペース（余裕）が生まれますよ。

５．自分自身になんてならなくていい！
　　　文章だけ見ると、「おいおい！＠＠」って思いますけど、自分自身になったことで悲しいこと、危険だと感じたこと、恥ずかしいと感じたこと等を経験している人は、素直な自分になれません。それくらいなら「ならなくていい！」って否定しちゃうんです。でも、本当に自分らしく生きたいと思ったら、自分自身を他人に表現する必要がありますよね？でないとわかってもらえません。世の中にはあなたを認めてくれる親切な人もいるものです＾＾

やっぱり、自分を愛さないと始まらないな、・・・って、思います！＾＾
「でも、自分を愛するって、どういうこと？」という質問が聞こえてきそうです。

人によって「どういうこと」かは違うと思うんですけど、ご参考までに、私が思う自分を愛するっていうのはこんなことです。

＊自分を許す、受け入れる、認める
＊やるべきことではなくて、やりたいことを自分に許可する
＊小さいことでも出来た自分を褒めてあげる
＊失敗した自分を励ます、勇気づける

どれも自分を大切にしているからこそ、出来ることでもありますよね。
身体のケアをするように、心と精神のケアをすることで、私達の魂もキラキラに磨かれていきます。＾＾

あなたは2019年に、どんな思い込みを手放しますか？
それはどんな経験が元になって出来たんですか？
よかったら教えてくださいー＞ここに行って「お問い合わせ」をクリック☆

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本日の大人女子のセルフリーダーシップポイント

　１　慣れている思い込みは、気づかなければ手放せない
　２　今の自分は「手放してどう変わりたい？」を自覚する
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来年もどうぞよろしくお願いします。＾＾/
もし、この記事が役に立ちそうなお友達がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。皆んなで広げよう、やってみる勇気♡