カテゴリー: 女性起業家

こんにちは、お片付けヒーラーの中村久美恵です。
シンプルな生き方、クリーンな部屋、いいですよね！

ヴィーガンダイエットのプロ、サディアさんの
サイト＋ブログ＋youtubeが素敵で最近、
よく見ています↓
https://www.pickuplimes.com/

何に驚くかって、彼女はまだ27歳なのに、
話していることがヒーラーなんですよね～(・_・;)

前回ご紹介したセス・ゴーディンもそうでしたが、
目覚めた人って、職業に関係なく、
ゴールは同じなんだなあ、ってつくづく思います。

そして、手っとり早い成功とは無縁で、
実はコツコツ続けているんです。
しかも、それが一番の近道だと知ってるんですよね、体験から。

彼女が話しているのを聞くと、
ものすごく勉強してきたんだなあ、
というのがよくわかります。

チャンネル登録数が118万人を超えてるyoutubeも、最初は登録者数、視聴者数はゼロが続いたのだそうです。「みんな、その時期にやめてしまうけれど、あなたが本当にその何かを信じていて、伝えたいのなら、決して諦めないことです。」って言ってました。

これって、たいがいのSNSに共通していますよね。
始めてみたものの、何を投稿すればよいのかわからない、
ぜんぜんフォロワーが増えないからやめた、
っていう方、多いと思うんです。(；´∀｀)

いま、世界的に利用者数が多いのは、


フェイスブック
youtube
インスタグラム

ですが、売れているブロガーさんは
これらのSNSと自分のブログ
（最近はホームページにブログを埋め込む人が多いですね）
を上手にリンクしています。
私達は簡単に行ったり来たり出来るわけですね！＼(^o^)／

けど、何よりも、自分が良い、きっと誰かの役に立つはず、と信じていることをとにかく無料でコンスタント（定期的）に広めていくので、自然と信頼も得られています。

そう、この無料で定期的に自分が信じていることを投稿する、が続かないと信頼につながらない・・・😕じゃあ、どうしたら続けられるのか？っていったら、やっぱり自分軸の整合です。○○はきっとこういう人の役に立つ！という、信念と自分軸の整合性。一貫性とも言うかな？両方がピッタリ合っている感覚、一致している感じ、ブレてない感じ。

それは「なぜ、これを広めたいのか？」って自分に問うてみて、自分の中でしっくり来るかどうかで整合しているかどうかわかります。感覚的なものですが、逆に言うと、直感的だから間違いようがないですしね😊

ただ、彼女も始めるまでは大変悩んだそうですよ。youtubeはやりたいな、とは思っていたけれど、8年間、始められなかったそうです。でも、素晴らしいメンターとの出会いがあって、「あなたが（ヴィーガンの素晴らしさを）本当に伝えたいなら、一人でも多くの人に伝えてあげなさい」って背中を押されたそうです。

良きメンターとの出会い、大事ですね！ダメ元で、何でも「とりあえず」やってみる、試してみる、っていうのはすごく大事だと私も思っています。どうしてかって、経験してみないと「調べただけ、読んだだけ、見ただけ」だと、現実にはどの程度の違いがあるか、っていうのがわからないから。地に足をつけた体験が、最終的には近道につながるからです。

もし、これを読んでいるあなたが何かをするかどうか迷っていたら、やってみることをお勧めします。愛の告白も、転職も、引越も、起業も、結婚も離婚も出産も、経験してみないとわからないですよ！＼(^o^)／

 ーーーーーーーーーー
 ▼中村久美恵のニュースレター▼
無料ニュースレターの登録はここをクリック 

▼ポッドキャストはこちらから▼
日常で小さな心の傷、思い込みを癒やした経験をお話しています。これを聴いてもらえたら、「そういうことなら、自分にも出来そう！」って思ってもらえると思います！ 

▼ブログ更新を随時お知らせします▼ 

画面の右側の「メールでフォローする」ボタン、ぜひご利用ください！

減らして癒やす、部屋も心も身体も。
手放す解放感、好きなものだけに囲まれる満足感。
こんにちは、お片付けヒーラーの中村久美恵です。

いよいよ今年もあと4ヶ月ですね！
朝晩、少し涼しくなりました。(*^^*)

さて、あなたは「私、○○なんですよね」ってよく言いますか？
例えば、

• 私って、ドジなんですよね
• 私って、方向オンチなんですよね
• 私って、計算苦手なんですよね
• 私って、料理ダメなんですよね

などです。
このセリフは自分の個性や苦手なことを
相手にさりげなく伝えるのに便利です。

でも、この言葉の深さや影響をふまえて
言っている人は少ないかも・・・(*_*)

実はこのセリフ、
「私にはどうしようもないことなんですよね」
「私には変えようがないことなんですよね」
「だから、しょうがないんです」
というエネルギーを含んでいます。

私には責任を取れないことなんです、
と相手に言っているわけですね。(>_<;)

これはとても大事なこと。
だって、言えば言うほど、
自分で自分に、ブロックや限界を強化している
わけですからね？

つまり、要らないものをどんどん増やしている状態。
もしこれがあなたの部屋なら、
ゴミやほこりがどんどん溜まっていて、
床が見えなくなりつつあるのと同じです。

宇宙は引き寄せの法則なので、
「ああ、この人はどうしようもないのが好きなんだね。」
「じゃあ、しょうがない、っていう状況をもっと贈ってあげよう。」
となります。

では、どうすればいいのか？

ドジ、方向オンチ、計算が苦手、という一見異なる悩みですが、
実は、どれも３つのステップで解決できます。

ステップ１．
第1チャクラを強くする

今よりさらに、地に足をつける、という意味ですね。
具体的にどうすればいいのか、というと「運動」です。
ストレッチで身体を感じるのもいいし、
ウォーキングで足裏をしっかり感じるのもいいですよ。
お庭があるならガーデニングで土に触れることもお勧め！
洋服からエネルギーを補充したいときは、赤い色で。

ステップ２．
苦手意識、自信のなさに繋がる思い出は？

誰にでも必ず、苦手だ、自信がない、と思い込んでしまった
原因、出来事、思い出があります。
これを思い出してみましょう。

お客様と個人セッションをする時に
「ご自身でお心当たり、ありますか？」
と質問すると、100%の方が
「あー、あれかな？っていうのがあります。」
「あー、ありますねえ～・・・」
とお答えになります。
普段は意識がそこにいってないだけなんですよね。

ステップ３．
「今」、具体的に何が出来るかを整理する

いまが10点満点でなくても、例えば１ー＞4にするために
何か出来ることってありますよね？

もし、あなたがよく道に迷うタイプなら、
事前に地図を見るだけではなくて、

• 地図を写真表示して先に行き先の風景を見ておく、
• いつもより30分早く行く、
• 1日の約束・予約をいままでの半分の数にする、

などです。

もちろん、道に迷う自分を象徴している部屋のどこかを
スッキリ片付ける、というのもすごくお勧めです。
不思議なもので、お客様にお部屋のことを質問すると、
みなさん「あ～、あそこだと思います～(><;)」という
場所があります（笑）

本当に自分らしく生きたいのなら、
「出来る自分」を受け入れることも大事です。
ぜひ３つのステップ、役立ててくださいね！＼(^o^)／

ーーーーーーーーーー
▼苦手意識を片付けるお手伝いします▼
無料ニュースレターの登録はこちらから
https://kumienakamura.blogspot.com/p/kumies-news-letter.html
または
ホームページからもできます。

 ▼ブログ更新を随時お知らせします▼
 画面の右側の「メールでフォローする」ボタン、ぜひご利用ください！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

あなたの部屋はあなた自身。
部屋も、身体も、心もスッキリ！
こんにちは、お片付けヒーラーの中村久美恵です。

新しくなったブログの写真と雰囲気が大好きです(*´▽｀*)/
大好きすぎて、ホームページにも使い、さらに名刺も作成中です(笑)
最初にお渡しできるのはたぶん、トラウマヒーリングのワークショップに来てくれた人たちかな。（6月29日～7月1日＠東京青山）参加者の皆さんとは、末永いお付き合いになればいいな、と思います。

さて、今日は仕事部屋を少し片付けました。
梅雨になると、行動がのろくなるんですが(笑)今日、ゆっくりと片付けながら、ふと気づいたことがあります。

それは、
「ゆっくり片付けると、1度で片付く。」

これって、時間の節約になって良いですよね。さっさと片付けよ！とサクサク終わらせると、リバウンドすることありませんか？「あ～、せっかく片付けたのに、また元通り～」。私は何度もあります( ;∀;)きれいな部屋になったら、キープしたいですよね。

モノをゆっくり片付けると、手放すことに迷いがなくなります。集中するからですね。
だから、仕分けも一度で即決、迷いません。ゆっくりってどのくらい？かというと、普段の半分くらいのスピードです。

なぜゆっくり片付けると迷いがなくなる＋集中できるかというと、グラウンディングが強くなっているから。俗に言う、地に足がついている状態、ってことですね。これは仕事をする上でも重要なことで、間違い、ミス、勘違いがすごく減ります。

晴れた日には身体が軽いですよね？どんどん行動しませんか？あるいは何かをしたくなりますよね。エネルギーも陽の気が強くて、早く動いています。プラーナが見える人は（空気中をポヤ～～ンとみると、おたまじゃくしみたいなのが見えます）その動きがいかに早いかがわかるかと思います。

反対に雨の日には、プラーナの動きもゆっくり、陰の気が強いからです。風水では、雨の日にはケンカが多くなる、と言われます。陰の気が強いので、体内はバランスを取ろうと陽の気が強くなるから、カッカしやすいんです。

梅雨は雨でうっとおしいな、と思うとき、意図的にゆっくり過ごす、心に余裕を持つことをお勧めします。ゆっくり片付けるなんて時間の無駄、と思いきや、実は無駄な迷いがなくなってスパッと片付け終わる、良い時間ですよ(*´▽｀*)

 ☆☆☆ブログ更新を随時お知らせします☆☆☆

 画面の右側の「メールでフォローする」ボタン、ぜひご利用ください！っていうのもね、ブログを更新するたびにフェイスブックに投稿してリンクを貼ってたんだけど、以前それでアカウント削除されちゃって( ;∀;)
だから、よかったら画面の右側の「メールでフォローする」ボタン、ぜひ使ってくださいね！