カテゴリー: 無意識レベル

  • お金に関する問題を潜在意識で書き直すには

    こんにちは!女性のナチュラルなリーダーシップを引き出す
    エネルギーヒーラー中村久美恵です。

    最近は知り合いから玉ネギのおすそ分けがダンボールでドーン!!@@;と届くようになりました。完全に「おすそ分け」レベルじゃない量に、誰かに差し上げたくても「うちもたくさんもらったから~><;」と同じ状態。この時期、食卓に毎日玉ねぎが登場しています。(^^;)

    さて、前回のブログで「女性起業家が怖いことトップ5のこと?!」をお送りしました。そして、潜在意識レベルから変えていくといいんですよ~というお話をしました。

    その後、「もっとわかりやすいものないかな?そもそも、潜在意識レベルで変わっているって、どうやったら自覚できるかな?」って思っていました。

    そんな時、ナイスタイミングですごくいい動画を発見したんです^^
    (宇宙はすごいな。)

    彼女は英国人の催眠療法士(ヒプノセラピスト)、心理療法士(サイコセラピスト)です。20歳のころまで摂食障害でした。その後はロンドンでこどもの心理療法士を目指しましたが、ロスアンジェルスでキャリアを積みます。そして、有名なハリウッドスターたちが「自分は十分じゃない」と嘆くのを目の当たりにしてきました。

    マリッサ・ピアさん、60+?歳。動画はセミナー会場ですが、話しているときからすでに「む~ん・・・」と眠くなってしまいそうです。(笑)30年のキャリアだから、ヒプノセラピーな話し方が自然とできるのでしょうね。

    この動画では、お金に関する思い込みを3つ発見して、同時に、その思い込みを潜在意識レベルで「書き直して」います。こんなに簡単に出来るんだ!って驚きます。

    「英語わかんないよ~><;」というかたもいると思うので、要点を10個にまとめて書き出してみますね^^

    ==========

    🌟あなたが話す言葉の「良い、悪い、うそ、本当、正しい、間違い、健康、不健康」など潜在意識には関係ない。

    🌟潜在意識はあなたが発する言葉とイメージから、あなたが「してほしい」と思っていることを察知して、現実にしようとする。

    🌟イマジネーション・気持ち・感覚は、いつも知識や論理よりも強い。

    🌟まずあなたが信念を創り、やがてその信念が、あなたという人を創り始める

    🌟あなたのすべての考えは身体的反応と、内面に気持ち的な反応を起こす

    🌟何度もリピートして聞くと、人はそれが本当だと信じる(=信念が出来る)

    🌟子どもの頃に大人に言われたお金に関する言葉は、ずっと信じている

    🌟子どもの頃の、お金の思い込みが出来た3つの場面を、年、月、日、場所、言った相手を思い出す(動画では、彼女のリードで会場の参加者が目を閉じて催眠状態に入ります)

    🌟3つの場面を全体的に見て、共通点、流れ、つながりを理解する(だから今xxと思ってしまうのか!につながる)

    🌟次の文章の空欄をうめながら、「潜在意識を書き直す」x3回する(3つの場面それぞれを書き直す)

     「これは私に今後二度と、起こらない。なぜなら、私はxxx(自分で文章を完成させる)」
     「これは私じゃない、なぜならxxx(自分で文章を完成させる)」
     「二度とあんなふうにはならない、なぜならxxx(自分で文章を完成させる)」

    例えば、お母さんがあなたに、
    「何言ってるの、そんな高いもの買えるわけないでしょ!バカなこと言わないの!」
    5歳の誕生日3日前(年月日)家の台所(場所)夕飯の支度(時間)をしながら言ったことがイメージで浮かんだとします。「書き直し」の文章は、

    これは私に今後二度と起こらない。なぜなら、私は好きな人に大切にされる価値があるから。

    というふうになります。

    ああ、ここ大事なポイントだなあ、と思ったのは、こどもは、未来という時間の感覚がわからないということ。そして、「ダメ、~しない、~することができない、多分」などの言葉の意味を、感覚的に理解できない、ということ。お母さんに怒られると、

    *自分は欲しがっちゃいけないんだ(=要求してはいけない、我慢しなければならない)
    *欲しいと伝えることは永久に自分を否定されること

    と学んでしまいます(><;)来年の誕生日にはもらえるかも、とか考えられないわけですね。そして、一度拒絶されると、それは永遠に続くと思ってしまう・・・これは悲しい(T_T)

    そして、何度も否定・拒絶されると、

    *買えないのは自分が悪いからなんだ(=罪悪感)
    *自分は愛されてないから、手に入らないんだ(=孤独感)

    と信じてしまうんですね。

    今の自分について思うことは、7歳くらいまでに周りの人から言われた言葉で出来ている場合がとっても多いんです。ヒーリングをしていても思います。エネルギー的には、チャクラにふたが出来る前の出来事はすごく大きいですね。大人の使う言葉や表情が、そのまま影響してしまいます。

    大人になった今、自分軸&セルフリーダーシップから判断して、自分に対する正しい評価、正当な評価、より高い評価をつけてあげたいですよね!^^

    あなたはどんな優しい言葉を自分にかけてあげますか?
    どんな言葉で「書き直し」しましたか?

    この記事がお役に立ちそうなお友達がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。
    皆んなで広げよう、飛び立つ勇気♡

  • 女性起業家が怖いトップ5のこと?!

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    **********

    こんにちは!女性のナチュラルなリーダーシップを引き出す専門のエネルギーヒーラー中村久美恵です。

    最近ね~、ツイッターからこのブログに来てくださる方が増えてきて、嬉しい限りです。
    どうもありがとうございます(*´∀`)/ヨウコソ!

    さてさて、起業女子となると、自分の仕事を創っていく、って大変な作業ですよね~。
    時間もかかるし、やり直しが多いし、お客様の声も大事だし、もう何をどこまでやればいいのかわからなくなるし、コーチによってアドバイスが違うし、どのSNS使うのが一番良いのかテストとか面倒だし、地道な作業だらけです><;

    そんなこととはつゆ知らず、「●●が好きだから、仕事にできたらいいな~♪」と始めてしまい、「何か、何をどうしたらいいんだろう~?!」的な局面に突き当たった方、いますよね、たくさんいるはず(笑)私も何をどこからどうしていけばいいんだろう、と途方にくれていた時期がありました。

    でね、そんな頑張っている、たくさんの女性起業家の方が「怖いよ~!」と思うトップ5、あげてみました。(よく聞く順で)これ、国籍は関係ないと思います。人間として、ごく普通のことですもんね。(´・ω・`)

    1. 十分なお金がないこと(来月の支払い、どうしよう~)
    2. 私じゃあ役不足かも(私にはそこまで価値がない)
    3. 失敗したら、どうしよう~(やーん、恥ずかしいよぅ)
    4. 成功したら、どうしよう~(成功すると危ない)
    5. 受け取るのが苦手(受け取るのが申し訳ない)

    どうですか?
    思い当たること、ありましたか?

    これを見てね、「ああ、私だけじゃないのね、ホッ。」と思えました?
    そうなんです、あなただけじゃないですよ~!世界中で起業女性はこの「怖いよ~」を抱えています。

    でね、お金が入ってこない理由、お金のブロック、って単にお金のことだけじゃない、ってお気づきですか、5つを見て?いろんな思い込みが折り重なって、お金のブロックになっているんですよね><;

    例えば、

    • 自分なんて、たいしたことない(自己価値が低い)
    • 他人の目が気になる(他人軸)
    • 失敗することは恥ずかしい
    • 失敗すると取り返しがつかない
    • 成功するとクレームがたくさん来る
    • 成功するとお金目当ての人が寄ってくる
    • もっと安くしないとお客様が支払えない
    • 割引しないと申し込みが来ない

    お金とは関係のない、こんな思い込みが見え隠れしていますよね?(´・ω・`)
    あなたの場合はどうですか?
    収入に関係していそうな思い込み、何がありますか?

    女性にとって、自分が持つ自分のセルフイメージはものすごく大事。だから、こういうお悩みが直接収入にも関係するんですよね~><

    こういう思い込みがある!って気づいたら、潜在意識レベルで変えていくと、大きな変化が起こります。早い人は1週間~3週間で、お客様が来てくださったり、堂々とセールスできたり、失敗を気にせず行動に移せるようになります。

    潜在意識に働きかけるビジュアライゼーションの例

    • 成功しているあなたはどんな風にお仕事していますか?ビーチのそば?都会のオフィス?自宅?山あいの村?

    • 成功しているあなたは、どんな服を着て、どんな人たちに囲まれていますか?ブランドの服?Tシャツのジーンズ?ハイヒール?スニーカー?一緒に仕事をしている人たちは?

    • 成功しているあなたは、どんな人たち(または何を)を助けていますか?

    • 成功しているあなたは、自分を大切にするために、何をしていますか?日記を欠かさず書く、年に2回2週間の休みを取って家族旅行する、etc.

    • 成功しているあなたは、健康にはどんな風に気を遣っているでしょう?毎週マッサージを受ける、スパへ定期的にいく、リトリートセンターで仲間を創りながら健康になる、etc.

    • 成功しているあなたは、家族とどんな毎日を過ごしていますか?毎日の会話が笑顔、どんなことでもお互いに話し合う、喧嘩してもお互い素直に謝る、子どもと過ごす時間に集中して話を聴く、etc.

    他にも、アファメーションやマントラ、映画を見るようにストーリー仕立てにするなど、あなたに合ったやりかたでリアルにイメージします。真剣にね!!

    ビジュアライゼーションは苦手、という人はピンタレストでイメージ写真を探すと便利ですよ^^

    もし、この記事がお役に立ちそうなお友達がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。皆んなで広げよう、飛び立つ勇気♡

  • 人生をデザインする

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    こんにちは!あなたのリーダーはあなた自身!
    女性のナチュラルなリーダーシップを応援する
    エネルギーヒーラー中村久美恵です。 

    日が伸びましたよね~!@@;
    午後7時過ぎても明るいこと。

    あちこちにある、みかんの木から
    それはそれは芳しい(かぐわしい)
    香りがします・・・(´∀`).☆.。.:*・゚
    この季節だけの、田舎の贅沢です。

    さて、洋服や靴のデザインはピンときても、
    人生をデザインすることはピンと来ませんか?

    でも、これ、人生を変えたければ
    必ず必要になることです。^^

    私が好きなメル・ロビンスが
    今朝見たIGTVですごく良いことを
    言ってたので、あなたにも紹介しますね!

    「人生で何をすれば良いかわからないあなたへ」
    というタイトルです。

    なんかね、ちょっと雰囲気が平野レミさんを
    思い出す感じなのよね(笑)

    とはいえ、彼女は今50歳で、元は
    犯罪被告人の弁護士さん。

    なのに、今ではモチベーショナルスピーカー
    として数万人のスタジアムを埋め尽くす
    パワフルな女性に大変身。

    私がね~彼女を好きなのは
    どんな質問にでもバッサリ!
    的確に!回答してくれること。

    もちろん、それは彼女自身が
    大変な苦労をしてきたからこそ、
    自分で身をもって経験して
    乗り越えてきたからこそ。

    この動画見て思ったのは、
    自分だって、こんな大事なことに
    気づいてもいなかった時期があったし、
    「自分にはムリ」と思っていた時期もあったな~、

    でも今思うと、

    小さな流れをつかんで行動することで
    周りに同じような考えの人たちがいる
    環境に身を置くことになって、

    そこから変わるのが楽になったし、
    「勇気がいる!」とか思うほどのことではなくなった
    (周りも変わることにコミットしているから)
    よなあ~・・・
    っていうことでした。

    IGTVでは英語だけだったので、
    ざっくり、意味を書きますね。

    あなたなりの解釈や考えがリフレッシュ
    されるといいな、って思います(*´∀`)/

    何をしたら良いのかわからないって人は
    わからないじゃなく、多分
    こんなふうに決めつけてしまってると思うわ。

    • 自分はそんなに頭が良くない
    • 十分良くない
    • そんな価値はない
    • もう年だから
    • それで稼いでいくことはできない
    そんなのはあなたが自分言い続けている
    完全なぜんぶ嘘だから。
    そう思う代わりに、自分に質問することは
    1. お金が問題じゃなかったら
    2. 他の人の考えが関係なかったら

    この2つの条件のもと、

     3. 私が本当にやってみたいことは何だろう?

    って考えてみて!

    もう一つの方法は、自分が羨ましいなあ、
    「いいなあ!どうやってあんなふうに
    なれるんだろう!」って思う誰かを見つけたら、
    それが答えよ。

    そうしたら、自分にとことん正直に
    向き合ってどうしたいか選ぶのよ。

    あなたの人生なんだから、
    あなたが選ぶのよ。

    決めたら、探検してみるの。
    少しずつ始めるの。

    新しいことをスタートする時は
    そうやって始めるのよ。


    Mel Robbinsさん(@melrobbinslive)がシェアした投稿 –

    このIGTVのリンク先
    https://www.instagram.com/melrobbinslive/

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    皆んなで広げよう、飛び立つ勇気♡

  • 下がった自分をスーッとアップさせる3つの質問

    こんにちは!起業したものの、戸惑って困っている女性を応援している
     エネルギーヒーラー中村久美恵です。

    いきなりですけど、
    朝から塩田妙玄さんのアメブロ記事に涙しまして、
    改めて、自分の仕事をがんばるぞ、やり遂げるぞ、
    と決意を新たに、
    モチベーションをぐぐーーっとアップ!
    させました。

    今日は「あ~、気持ち下がってる~↓↓」という時のお話です。(*^^*)

    これね、誰でもありますよね。
    モチベーションが上がらないときって、
    エネルギーも下降線(´・ω・`)

    結果がでない、あるいは
    思っていたよりもすごく時間がかかってる、
    本当にやりたいことを実現できなくて
    イライラ、とかね?

    そして、
    「あーーー、こんなことやってる場合じゃないのに!!」
    って、自分で自分を責めちゃったり。(´・ω・`)

    とりあえず深呼吸・・・とか、
    こういう時は出来ないですよね~。
    そう、出るのはため息ばかり・・・(^^;)

    けど、ここで大事なのはため息しつつも、
    モチベーションがすごく低くなってる
    自分に気づいたこと。

    メリーゴーランドのように
    同じところをグルグル回ってることに気づいたら、
    とりあえず、木馬から降りたのと同じ。

    次は歩いて、メリーゴーランドの外に出ます。
    思わずため息な自分から、もう少し、距離を置くためです。

    そして、そこに見える景色を見渡してみましょう。

    モノ、人、環境、仕事、すべてを見て
    次の質問を自分にしてみます。

    1.今のあなたに必要なものは何ですか?
    2.今のあなたに必要ないものは何ですか?

    心の中でしっかり立ち上がって、
    今のあなたにふさわしいものに囲まれているかどうか、
    来年の今日もそこにいたいかどうか、
    心の中で感じてみましょう。

    そして、最後の質問です。

    3.あなたがその環境にいる目的は、自分の中でブレてませんか?

    なぜ、その仕事をするのか?
    なぜ、その環境にいるのか?
    何をしたいためなのか?

    自分の中でブレてなければ大丈夫。
    でも、ブレてるようなら、原因は何なのか、改めて意識しみましょう。
    すぐわかります、自分に正直になれば。(*´ω`*)

    人生って、いつまでもあるように思えて、実は短かったりします。
    というか、実のところ、
    自分の人生がどれだけの長さかなんて、誰にもわからないですよね。

    後悔のない人生を歩きましょう。(*´ω`*)

  • ホームページでリニューアルプレゼント中です

    気づいて、癒やして、手放して。
    こんにちは、中村久美恵です。

    最近、ベランダに洗濯物を干し終わって、
    ふと部屋を振り返ると・・・
    あるいは、
    他の部屋から猫が集まる部屋へ行くと・・・

    あら?(゚∀゚)

    よく見ると、知らない猫が
    1匹、2匹・・・(゚∀゚;;)ダレ?
    なんと、ベランダ住まいの猫が
    アルミサッシを猫手で開けて、
    暖かい部屋の中にちゃっかり!
    網戸はわかるけど、アルミサッシまで?!
    油断大敵の季節です。(^_^;)

    さて、昨日(大安)に
    ホームページをリニューアルしました!

    写真をクリックすると、ホームページに移動します







    さっそく20名以上の方が
    いいね!してくださって、
    ありがとうございます。(*´∀`*)

    今回は、セルフヒーリングの道案内になる無料ガイド、
    「7ステップヒーリングガイド」をプレゼントしています。

    イメージ写真

    こういうのって、
    ・さあさあ、今のうち!5日間限定!
    とか、
    ・ほらほら、7日間だけ!
    とか、よくあるパターンなのですが、
    私はMarie Foreoを尊敬しているので
    とりあえず期限は決めていません。

    ただ、改善バージョンができたら
    スイッチすると思います。
    (いつになるかわからないけど)

    今のところ、過去12年間続けてきた自分の
    「ハートの傷を癒やす旅」「スピリチュアルジャーニー」
    では、やっぱり、この7段階が

    王道!!(*´∀`*)

    なので、まとめにまとめて
    初心者向けにしてみました。

    語りだすと、各ステップが
    相当長くなってしまうので、
    すごくコンパクトです。

    なので、どうしたって「?」なところが
    出てくると思うので、そういうあなたは
    いつでもメールをお送りいただけるようになってます。

    1回で全部できたら、正直すごいですよ?!(゚∀゚;)>

    けど、取り組みたい内容によっては
    どうしてもステップ4と5を行ったりきたり、
    ステップ6から新たにステップ1に移動したりと
    色んなことがあり得ます。

    いま、自分、どのステップなの?!
    ってわからなくなることもあるかもです、
    慣れないうちは。
    だから、上手に私を利用していただければと思います。

    世の中にはそもそも、自分が過去に傷ついた、
    ということを自覚していない人と、
    忘れられずにこだわってしまう人と、
    その中間の人がいます。

    それはその人にとって、その出来事が
    どれだけ大きいことだったか、
    ショックなことだったか、によりますよね。
    だから、他人がどうこう言えることじゃない。

    けど、忘れられない人、苦しくないですか?(*´Д`)
    どうしたって、頭の隅っこにいるんですもんね、
    その嫌なことが。

    リズ・ブルボーも言ってましたけど、
    人の健康って心とつながっているから
    精神とか心の状態(考え方も)は
    すごく影響します。

    そして、ここに、少しでも楽になれる方法があります。

    人付き合いが楽になったり、
    好きなことに堂々と打ち込めたり、
    他人に左右されずに決断できたり、
    後悔しない生き方を自信を持って選んだり
    したいと思いませんか?

    人生は一度きりです。
    ほとんどの人は「明日も生きていることが普通」
    と感じているでしょう。でも、事実は違います。
    本当は、明日、私たちに何が起こるか誰も知りません。

    だからこそ、本当に自分らしい生き方を
    「自覚」しながら生きることは大事です。
    生き方の中心に自分軸をしっかり据えて、
    意図的に、目標に向かって選ぶ

    そんな人生のための7ステップガイド、
    あなたも役立ててくださいね!(*´∀`*)/

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