カテゴリー: 自己成長

こんにちは！起業女性をスピリチュアルレベルから応援している
エネルギーヒーラー中村久美恵です。 　

昨夜、野良猫ちゃんを１匹お看取りしました(;_;)
夜中だったんですけどね～、何度も見に行って、
最後はちゃんと側にいてあげたから、独りじゃないよ、
ってお声をかけてあげられて、本当に良かった(*´∀｀)
庭に咲いているお花をたくさんつんで飾ってあげました。
：
：
最近、インスタでビジネスアカウントを始めたんですけど
そちらでフォローしている人の投稿に素敵な一言があったので
ぜひ皆さんにもシェアしたいな～と思って！＾＾

こちらです↓

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Relationship gets stronger when both are willing to understand mistakes and forgive each other.⠀ ⠀⠀ Leave ❤️ ❤️ ❤️ if you agree and tag your significant other.

Inspiration and Businessさん(@lewishowes)がシェアした投稿 – 2019年 4月月18日午前9時30分PDT

＊＊＊＊＊

君の人生に問題ではなく平和をもたらしてくれる誰かと一緒にいよう。


君が成功した時に嫉妬するのではなく、喜んでくれる人。


君の足を引っ張るのではなく、成功するように押してくれる人。


すべてにおいて君を責めるのではなく、自分で責任を取る人。

＊＊＊＊＊

彼のポッドキャストは有名で、色んなゲストが来ます。(*´∀｀)

私はこのインスタを読んで、ふと思いました。

「うーん、問題を持ってくる人、
嫉妬する人、
足を引っ張る人、
自分で責任を取らずに（取ってないことにも気づかず）私を責める人。
・・・ん？全部あるかも」

ちょっと思い出してみると、全部思い当たりました(ﾟ∀ﾟ;)

私はマリー・フォーリオのオンラインビジネススクールに入るまで、同じような考えの人たちがいて、ちょっと前を行くメンター・コーチたちが集まるようなコミュニティを探しに探しに探していました。（どれだけ～）なんだかんだ言って、私は対面が好きなので、リアルコミュニティ、オフラインコミュニティで探していたのですが、これがついぞ、見つからず。。。(´・ω・｀)それがまさか、オンライン上で想像以上のコミュニティに遭遇するとは思いもよりませんでした。

同じような感覚としては、2012年に自分のメンターを探していた時かな。
当時は「やっぱり、微妙なニュアンスを伝えるのには母国語よね。」と日本人に限って探していたのですが、なぜか当時ピンと来る人が見つからず。。。しかも、知っているアメリカ人の顔が第3の目（第6チャクラ）にビジョンとして「ふわ～ん」と出てくることが1日に何回もありました。3日続いた時にさすがに降参（？）して本人に連絡を取ってみたんですよ。その人とはもう、7年目のおつきあいです。BBSH時代から入れると11年目です。

人間関係って、どこでどうなるか、わかりません。
ちょっとしたことで信頼を失ったり、逆にすごく信頼につながったり。

でも、いつも思うのは、私が出会う一人一人のお客様が本当にすごいポテンシャルを秘めているということ。御本人が気づかずとも、その人が持っているビジョンっていうのは、ちゃんとハートの奥に、大事にしまわれています。どの人にもあります。

本当はこうしたいけど、自信がない。
もっと●●の準備ができたら、始めよう。
▲▲の資格を取れてからにしよう。
もっとお客様が増えてからにしよう。

人は自分の好きなことを始めたいのに、たくさんの始めない理由をあげます。
そんな時、あなたをとことん応援してくれる、たった一人の人がいたら。。。
あなたの成功を喜んで、もっと自己成長できるように良いプレッシャーを掛けてくれる人がいたら、、、変わりますよね！(*´∀｀)

未来のあなたは、どんな友達とお付き合いがありますか？
逆に、どんな人に友達付き合いをNOと言うのでしょうか？
：
：
もし、この記事がお役に立ちそうなお友達がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。
皆んなで広げよう、飛び立つ勇気♡

こんにちは！起業したものの、戸惑って困っている女性を応援している
 エネルギーヒーラー中村久美恵です。

いきなりですけど、
朝から塩田妙玄さんのアメブロ記事に涙しまして、
改めて、自分の仕事をがんばるぞ、やり遂げるぞ、
と決意を新たに、
モチベーションをぐぐーーっとアップ！
させました。

今日は「あ～、気持ち下がってる～↓↓」という時のお話です。(*^^*)

これね、誰でもありますよね。
モチベーションが上がらないときって、
エネルギーも下降線(´・ω・`)

結果がでない、あるいは
思っていたよりもすごく時間がかかってる、
本当にやりたいことを実現できなくて
イライラ、とかね？

そして、
「あーーー、こんなことやってる場合じゃないのに！！」
って、自分で自分を責めちゃったり。(´・ω・｀)

とりあえず深呼吸・・・とか、
こういう時は出来ないですよね～。
そう、出るのはため息ばかり・・・（＾＾；）

けど、ここで大事なのはため息しつつも、
モチベーションがすごく低くなってる
自分に気づいたこと。

メリーゴーランドのように
同じところをグルグル回ってることに気づいたら、
とりあえず、木馬から降りたのと同じ。

次は歩いて、メリーゴーランドの外に出ます。
思わずため息な自分から、もう少し、距離を置くためです。

そして、そこに見える景色を見渡してみましょう。

モノ、人、環境、仕事、すべてを見て
次の質問を自分にしてみます。

１．今のあなたに必要なものは何ですか？
２．今のあなたに必要ないものは何ですか？

心の中でしっかり立ち上がって、
今のあなたにふさわしいものに囲まれているかどうか、
来年の今日もそこにいたいかどうか、
心の中で感じてみましょう。

そして、最後の質問です。

３．あなたがその環境にいる目的は、自分の中でブレてませんか？

なぜ、その仕事をするのか？
なぜ、その環境にいるのか？
何をしたいためなのか？

自分の中でブレてなければ大丈夫。
でも、ブレてるようなら、原因は何なのか、改めて意識しみましょう。
すぐわかります、自分に正直になれば。(*´ω｀*)

人生って、いつまでもあるように思えて、実は短かったりします。
というか、実のところ、
自分の人生がどれだけの長さかなんて、誰にもわからないですよね。

後悔のない人生を歩きましょう。(*´ω｀*)

こんにちは！自分らしく生きたい人のための
エネルギーヒーラー中村久美恵です。

今日は女性起業家として（自営業者として）
集客にがて～(´・ω・｀)とか言う前に、
これがものすっっごく大事だよ！
っていうお話です。

marie forleoのb-schoolに入りまして、
はや3週間。印刷した資料は山のようにあって、
あわあわ・・・・してないです、今のところ。
BBSHに行ってなかったら、してると思います、間違いなく。(´・ω・｀)

ただ、自分のスペースをきっちり取るのが大事だな、
っていうのを実感してます。だから、じっくり、
自分の中に落とし込む、というのを意識しています。

一方、コミュニティをのぞくと、

「あーー、すっごく皆から遅れてる！どうしよう！！」
「始めてみたけど、やっぱり無理かもーー！どうしよう！！」
「ヘルプ！●●の仕事したいんだけど、やっぱり無理かなあ？」

という不安の声、満載（笑）

一連のワーク（課題）は、自分の深い内面を見つめる作業が最初にたくさん出てきます。だから、直感を意識的に感じる、とかいう体験はしたことがない、という人にとっては確かに大変だろうと思います。感じるってね、怖いんですよね。(´・ω・｀)

そして私は、進めば進むほど

「エネルギーヒーリングを勉強しててよかった！」
「苦労してきて良かった！」
「失敗してきて良かった！」
「大枚はたいて●●セミナーとか勉強会とか資格とか取ったのは、無駄じゃなかった！」

って、たくさん、本当にたくさん思いました。

結局ね、起業の前に大事なことって、
お金の計算とかじゃなくて、まずは、

想い

なんですよね。
うん、それが本当によくわかりました。
これってね、何につながっているかというと、

あなたはなぜ、この仕事をしているのか？
あなたはなぜ、●●な人たちを助けたいのか？
あなたは、いったい、誰なのか？
あなたは、何者としてこの世に存在しているのか？

こんな哲学チックな、でも人生のコア（中心）とでも言うようなものにつながってるんです。生きる意味、っていうのかな。この世に生きてる意味。よく、私の使命は何だろう？っていう人がいるけれど、そこにもつながってると感じます。

marie forleoのb-schoolは今年10年目。卒業生は44,000人以上。
それってハーバード大学の卒業生18年分の人数に値するそうです。
Tom Bilyeuとのインタビューは、スピリチュアルな人も喜びそうな内容になっています。
どうぞ、ご参考に＾＾

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こんにちは！自分らしく生きたい人のための
エネルギーヒーラー中村久美恵です。

先日、夕方にベランダを見ると
遠くにきれいな夕日が・・・(*´ω`*)
オレンジ色も鮮やかで、すっかり春。
そういえば来週は春分の日がありますね！
今年の4分の１が終わろうとしてるなんて、
ほんと早いですよね～(*´ω`*)

さて、今日は

心を立ち直らせる３ステップ

をシェアしますよ！(´ε｀ )/

大人になってもありますよね、落ち込むときが。
例えば：

• 課題をこなすのに間に合わなくて、余裕がなくなっちゃう。
• あの人と比べて自分はどうしてこんなにできないんだろう、と落ち込む。
• 相手が不機嫌だと「何か悪いこと言ったかな」と罪悪感を感じてしまう。
• 認められたいと頑張れば頑張るほど、空回りする感覚。

特に、今の時代は人間関係の問題がとっても多いです。(´；ω；｀)
ほとんど、と言っていいくらいじゃないでしょうか。
人間は感情の生き物ですからね～。

そんな時、この３ステップで復活！！
順番に見て行きましょう(^_^)/

🍀チェック１：他人軸になってませんか？

相手に気を遣って、理由もよくわからないまま、自分が疲れてしまう。
必要以上に罪悪感を持って自分を責めてしまう。

こんな時は他人にどう思われるか？あの人が私のことをどう思うか？という視点になっていないかどうか、チェックしてみましょう。

自分は変えられるけど、他人があなたをどう思うかはコントロールできません。一時的にコントロールして上手く他人と関わったとしても、そういった人間関係は長続きしません。コントロールは強さではなく、恐怖や不安がその根底にあります。

人間関係は「愛」が根底にあったほうが、長続きするし、誤解があったとしてもすぐに解決しますよ。(*´ω`*)

🍀チェック２：選んだことに気づいてますか？

気持ちがいっぱいいっぱいになったり、落ち込んだり、罪悪感を持ったり、自分を責めたり、嫌いになったり・・・実は、これは全部あなたは「一瞬で選んだ」結果だ、って気づいてましたか？(*´ω`*)

あなたの潜在意識が過去の事例に照らし合わせて、自動選択してる可能性が大！なぜなら、潜在意識は現状維持に安全を感じるから！ということは、これを変えるには「意識的に」なればいいんです。

人の気持ちはあっという間に変われます。いつもと同じように落ち込んでしまっても「あ、また落ち込んでる」と気づくだけで、心の中に距離ができるでしょう？どうやったら気づけるかっていうと、「落ち込んだら、すぐ気づくぞ！」と思うだけ。簡単でしょう？(*´ω`*)

🍀チェック３：相手の価値観だ、と気づいてますか？

誰かにいじめられたり、嫌味を言われたり、傷つくことを言われたりされたりした時、

• 相手が相手の価値観で、そうすることを一瞬で選んだ
• 自分は相手と違う価値観を持っている
• 相手の言葉や態度に「瞬間反応」している自分に気づく
• 答えたくなければ答えなくてもいい（そうする権利が自分にはある）

って思い出してくださいね！(*´ω`*)相手の価値観に振り回されないことです。
瞬間で反応したことに気づいたら、丹田（おへその下）に指先を当てると、ググッ！と落ち着ける効果がありますよ。

相手に対して、心理的に距離ができると、ちょっと安心しませんか？
自分が安全を感じられると、ちょっと、心に余裕ができますよね。

私も昔はすぐに出来なくて、あとから「ああ～！あの時にこう思ってたら！」（＞＜;）と思うことが何回もありました。でも、だんだんスピリチュアル・マッスルが鍛えられて、気づくまでが早くなった上に、心理的な距離は相手を観察する冷静さをくれるようになりました。

心が立ち直る力をスイッチ・オンするには、多少の練習は必要だけど、誰でも、どんな人でも、できますからね！応援しています！(^_^)/

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