You can be only YOU

  • 健康でいるために大事なこと6つ

    【自己紹介】
    中村久美恵 2011年BBSH卒業、BHSプラクティショナー。会社員を経て、宇宙と自然と動物を愛するエネルギーヒーラーへ。オンラインでエネルギーヒーリング、カウンセリングを提供中。

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    自分を守りながらオープンに生きるためのコミュニケーション&ヒーリング、中村久美恵です。より良いコミュニケーションのためには、セルフヒーリングは欠かせません^^
    ここ数日、17度とか13度とか、まるで春のような暖かさだったのですが、今日からまた冬のお天気に戻りました。温かい日差しが恋しいですね~><

    この季節はコロナだけじゃなくて、風邪もインフルエンザも気になります。
    既往症のある方は特に、ですよね。
    でも、何歳であったとしても、病気になる人とならない人がいます
    食事に気をつけて、運動して、タバコを吸わず、お酒も飲まない人が癌になったり。
    自分の好きなものを食べて、タバコを吸って、お酒を飲む人が病気一つなく健康だったり。
    いったい、どうしてなんでしょうね?
    何が違うんでしょうね?
    何が分かれ目なんでしょう?
    こんな風に考えるのは私だけではないはず・・・と参考になりそうな動画を探していると、良いものを見つけました。
    結論から言うと・・・
    ・・・
    ・・・
    ・・・
    すごく当たり前なこと、6つ。
    すでに知っていること、6つ。
    でも・・・
    毎日できてるか?って聞かれたら
    ・・・出来てないこと6つ
    ><;アイタタタ
    はい、バシャールが質問者に答えて「健康でいるために大事なこと6つ」を教えてくれています。ご紹介する動画では6つが一覧表のようになっていたので、わかりやすかったです。(メモしたい人は0分51秒で一旦停止☆)
    多分、代替医療にご興味がある方なら、一度は聞いたことのあることばかり、だと思います。でも、自分の経済(収入)状況や家族の人数、食の好みなどで、かんたんにブレてしまいますよね。
    家で過ごす時間が増えている今、この6つを改めて見直してみて、食生活、タイムスケジュール、運動などを変えていく必要があります。なぜなら、2021年は去年にもまして「個人の価値」「個人の能力」がオープンになっていくから。オープンにすることで、さらに豊かになっていくから。
    今年、自分らしい生き方を求めている人は、その第1歩として、この6つをチェックしてみることを、ぜひおすすめします。
    ^^/

    さあ、今年も、皆んなで広げよう、自分を大切に思う心♡

  • BBSH日本校(名古屋)開校のお知らせ

    【自己紹介】
    中村久美恵 2011年BBSH卒業、BHSプラクティショナー。会社員を経て、宇宙と自然と動物を愛するエネルギーヒーラーへ。オンラインでエネルギーヒーリング、カウンセリングを提供中。

    BHSプラクティショナー(卒業生)のロゴ

    今日はBBSH日本校開校のお知らせです!
    ^^
    ちょっと急ですが、あと2ヶ月、3月からスタートします。
    思えば、あと1年で卒業というところで日本校が閉校した2010年。
    私の4年生時代は年間5回、東京とマイアミを往復する生活でした。
    往復航空費、ホテル滞在費用、食事代などもろもろ出費もかさんで大変でした。
    (´;ω;`)
    時差ボケを治すためにモヤ~とした頭のままビーチで日光浴したっけ。。。(遠い目)
    それにくらべたら、日本で学べるなんて本当にステキです!
    しかも、ZOOMで学べます。
    「いや、やっぱり実技は対面で学びたいな・・・」
    という方には、4回目(9月)と5回目(11月)のクラスでその選択肢があります。
    この辺は、今後、コロナの様子を見ながら決められますね。
    日本校の閉校から10年の時を経て、再び、日本語でエネルギーヒーリングを学べるチャンスがやってきました!
    (^o^)/
    ******

    20213月、BBSHジャパン名古屋で開校!

    2021年の日程:授業の日程は毎クラス、水曜日から日曜日です(水・木・金・土・日)

    クラス1
    3月17〜21日

    クラス2
    5月5日〜9日

    クラス3
    7月14日-18日

    クラス4
    9月22〜26日

    クラス5
    11月17〜21日

    ☆クラス

    クラス1、クラス2、およびクラス3は、ズームを介して開催されます。クラス4と5はハイブリッドになります。ハイブリッドとは、生徒はズームを介して参加するか、直接現地で対面で参加するかを選択できます。

    ☆場所

    クラス4および5(直接対面参加することを選択した学生向け)
    名古屋で開催されます。クラス会場はまもなく発表されます。
     
    ☆授業料

     年間8,500ドル。 BBSHは、利息なしで10か月の支払いプランを提供しています。

    クラスは主に日本語で行われます。

    ご質問や詳細についてはbbsh.japan@barbarabrennan.comまでお問い合わせください。

     

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    自分らしく生きたいなら、セルフヒーリングは切っても切り離せません^^ 
    良かったら、この記事をお友達に教えてあげてくださいね。
    皆んなで広げよう、自分を癒やす心♡
  • BBSH日本語ワークショップのお知らせ!(^o^)

    【自己紹介】
    中村久美恵 2011年BBSH卒業、BHSプラクティショナー。会社員を経て、宇宙と自然と動物を愛するエネルギーヒーラーへ。オンラインでエネルギーヒーリング、カウンセリングを提供中。

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    今回は号外記事?です(^o^)
    エネルギーヒーリングを2日間、オンラインで、日本語で、日本人から学べるチャンスです!
    ちょっと時間がないのですが、今月23日、24日の2日間です。
    私は2007年に入学して2011年に卒業しました。
    酸いも甘いも共有した仲間たちとの経験は、本当に豊かな時間でしたよ。
    あなたにもこのワークショップがそんな経験のきっかけになるかもしれません。

    お問い合わせは、フリーマン久恵さんまで。

    私のスモールクラスの副担任だった、優しく、理解ある女性です。
    hisaefreeman@hotmail.com
    オリジナルのリンクはBBSHのサイトです。ぜひご確認ください。↓
    良かったら、この記事をお友達に教えてあげてくださいね。皆んなで広げよう、自分を大切に思う心♡

  • 許すことは何もない

    【自己紹介】
    中村久美恵 2011年BBSH卒業、BHSプラクティショナー。会社員を経て、宇宙と自然と動物を愛するエネルギーヒーラーへ。オンラインでエネルギーヒーリング、カウンセリングを提供中。

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    インナーチャイルドを大人に変身させるセルフヒーリング、エネルギーヒーラーの中村久美恵です。自分らしく生きたいなら、セルフヒーリングは切っても切り離せません^^ 
    皆さん、年末年始はのんびりされましたか?
    私は田舎で静かなお正月を過ごしました。
    2021年もどうぞよろしくお願いします。

    新年早々、すごく感動的な動画を見ました。
    交通事故で心臓が止まったのに、あちらの世界へ行って、戻ってきた男性のお話です。
    というか、ドキュメンタリーなので、本当に本当のお話です。
    世界中でたくさんの人がNDE(Near Death Experience:臨死体験)をしています。
    ある人は「頭がおかしいと思われるから」とその経験を話そうとしません。
    ある人は「この経験を話すために戻された」と多くの講演会で話をします。
    この男性も最初は「誰にも言わなかった」そうです。
    でも、あることがきっかけで、臨死体験を研究している博士を紹介されて話をしました。
    男性は話しながら泣いて、博士も泣いていたそうです。
    やがて話し終わると、博士の後ろで聞いていた出版社の人が
    「あなたはこの話を本にして出すべきだ」と言います。
    男性はまさかそんなことはできない、と断ります。
    ところが、色んなことが起こって、結局、本を出すことになったのだそうです。
    男性の名前はJeffery C. Olsen、本のタイトルは「Knowing」です。
    *****
    動画を見て、何かもう、たくさん感動しました。
    交通事故で奥さんと子どもを同時になくし、「運転していた自分が悪いんだ」と罪悪感でいっぱいだったときに現れた、温かく優しい光の話は一番感動的でした。
    私たちは色んなことで自分を許せなかったり、誰かを許せなかったりします。
    私も「許す・許せない」という両方の気持ちを持つ人間です。
    ところが、ジェフリーさんが天国で出会った光は、こう言いました。
    許すことは何もない
    ・・・。
    ・・・。
    ・・・。
    これ、すごいですよね?
    私、自分の感覚が一気に拡大して、一瞬、わけがわからなくなりました。
    そして、ゆっくりゆっくり、言葉の意味をかみしめました。
    許す、というのは何かを許せない、と感じるから起こる行為、ですよね?
    許せないことがあるから、許す、という行為があるのですよね?
    ジェフリーさんに聞こえた声は、この「許せないこと」など存在しない、と言ったんです。
    そもそも、最初から、許せないことなど存在しない。
    だから、許すことは何もない。
    これ、究極の、無条件の愛、ですよね?
    他にも、ワンネス=すべてがつながっているというのは「どういう感覚なのか」という話にも心を打たれました。
    この動画には字幕がついているので、「設定」で「日本語」を選ぶと字幕付きで見れますよ。

    良かったら、この記事をお友達に教えてあげてくださいね。皆んなで広げよう、自分を大切に思う心♡

  • 46年前の小さな光

    【自己紹介】
    中村久美恵 2011年BBSH卒業、BHSプラクティショナー。会社員を経て、宇宙と自然と動物を愛するエネルギーヒーラーへ。オンラインでエネルギーヒーリング、カウンセリングを提供中。

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    インナーチャイルドを大人に変身させるセルフヒーリング、エネルギーヒーラーの中村久美恵です。自分らしく生きたいなら、セルフヒーリングは切っても切り離せません^^ 
    パソコンのカーソルをニコちゃんマークの矢印に変えたのですが、気になる~!この笑顔が気になる~!元に戻してみたものの、今度は物足りなく感じる・・・
    (^_^;)ドウシタモノカ?
    あなたのカーソルはどんな形をしていますか?
    ^^
    さて、今日は私が小学1年生のときに体験した、スーパーヒーラーのお話です。46年経った今も覚えているほどの、素晴らしい「コンタクト」でした。あなたにもぜひ、シェアしたいと思います!

    父が転勤族だった私は、3つの小学校に通いました。
    これは、その、最初の小学校でのお話です。
    ^^
    ****
    小学生の私はとてもシャイで、家で過ごすのが大好きでした。
    自分の部屋には白いベッド、勉強机の他に、本棚があるくらい。でも、その本棚には本がぎっしりつまっていました。
    友達に「返しにいくから、ついてきて~。夕方の図書室怖い。(;_;)」と言われ、ついていった図書室でハマったのは、ギリシャ神話とローマ神話。通いに通って、分厚い神話集セットを全冊読破しました。どうしてあんなに夢中になったのか、わかりません。
    父が美しい文字を書いたので、「あなたもきれいな字を書けるように」と、母が私に習字を習わせました。これは成功して、金賞やら銀賞やら記念バッジなどをもらっていました。父は何も言いませんでしたが、やはり嬉しかったのか、賞状やバッジは全部物置にとってありました。
    平々凡々としていた毎日だったのですが、一つ、とっても居心地が悪い時間がありました。
    それは学校給食です。(;_;)
    当時は5~6人のグループになって、皆んな向かい合って食べるのが普通でした。
    これが、ものすごく、ものすごーーく、居心地が悪かったのです。
    (^_^;)
    クラスメートの好き嫌いもわからない年齢でしたが、小学生のデスクは小さくて、向かい合うと相手との距離も近い。少なくとも、私にはとても近くて、もう、それだけで逃げ出したいくらいでした。

    新学期だったと思いますが、そのグループで給食を食べるのは初めての時、と記憶しています。グループになって、給食当番さんの配膳が終わるのを待っていました。
    が、とにかく居心地が悪くて、緊張していました。
    特に何もすることもなく、まだよく知らないクラスメートたちと何を話したら良いかもわかりませんでした。手持ち無沙汰だったので、私は小さなマーガリンのパッケージを触っていました。
    パンについてくる、小さなマーガリンパック。覚えているあなたは昭和生まれですね!
    ^^/
    最初は少し固いのですが、手の温度でだんだんと柔らかくなってきました。
    左右をプユプユ押して気持ちを紛らわせていると・・・
    温まったマーガリンが、
    ・・・
    ・・・
    ・・・
    ピューッッ!(´゚д゚`)
    ・・・
    ・・・
    ・・・
    弧を描いてデスクに着地!
    想像しなかった出来事に、固まってしまいました。
    驚く猫
    びっくり、もう、びっくり!

    どど、どうしよう・・・
    指も机も汚れた!
    ぬるぬるして気持ちわるい、どうしよう・・・
    ああ、恥ずかしい、周りの目が見れない・・・
    ><;
    ほんの一瞬の出来事です。すると、隣に座っていた園田くんが、間髪入れずに、こう言いました。
    「あっ、だいじょうぶ?悪いマーガリンだね!」
    (´゚д゚`)
    ・・・。
    ・・・。
    ・・・。
    は、恥ずかしい、恥ずかしすぎる!
    どど、どうしよう~~!
    (´;ω;`)
    親切な園田くんの言葉に、何も言えませんでした。
    机に着地したマーガリンをどうやってきれいにしたのかは覚えていません。
    誰かがティッシュくれたのかな?
    他の子は私と一緒になってびっくりしていました。
    園田くんは続けて、「マーガリンが悪いよ」と言ってくれました。
    何というジェントルマンでしょう。
    (;_;)
    小学生なら「やーい、やーい!マーガリンつぶれたぁ~!」とか言っても良さそうなのに。
    もし、そう言われていたら、幼い私にとっては大きなトラウマになったことと思います。
    コンタクトのすごいところは、「本気でそう思っている」ところです。口だけの「だいじょうぶ~?」とは違い、本気で相手のことを心配しているところ。これが心を打つのです。
    本気でそう思い、それを本気で伝える。
    それが、コンタクトです。
    その後も翌日も、私は園田くんに「ありがとう」を言うどころか、恥ずかしすぎて、園田くんとは目を合わせることもできませんでした。
    (´;ω;`)ゴメンナサイ
    園田くんは余計なことを言ったから私が怒った、と勘違いしたようでした。
    (´;ω;`)カサネテ、ゴメンナサイ
    ああ、小学一年生。本気で思いやって言ってくれた一言だったのに、と申し訳なかったな~、と思います。
    こんなに優しく、思いやりのある園田くんのご両親はいったいどんなに素晴らしいご両親だったのでしょう。お二人の会話は、きっと、子どもときちんとコンタクトが取れていたのでしょうね。園田くんは自分で体験していたから、外でもハートでコンタクトして会話が出来たのでしょう。
    一方、赤の他人の、思いやりに満ちた会話に驚いてしまった私は、仮面をかぶって、必死に恥ずかしいのを隠そうとしました。面白いですね、小学生になるころには、人は「恥ずかしいことは隠すべし」というフレーム、思い込みが出来てしまっているということです。もちろん、大人がお手本です。

    その後、クラス替えもあり、3年生の時に転校したので、園田くんと話すことはありませんでした。今でもこの「マーガリン事件」を思い出すと、園田くんの思いやりと気遣いに頭が下がります。(ご両親にも)
    あなたにぜひ伝えたいのは、コンタクトのエネルギーは光そのもの、ということです。
    あなたのコンタクトが相手の心に一生残ることだってある。
    それも、相手のハートに一生、小さな光をともし続ける一言として。
    相手がどう感じるはわかりません。
    でも、本気で感じた本気のコンタクトは、相手の心を明るく照らす光です。
    あなたも今日、自分の本当の思いを、思いやりをもって相手に伝えてみませんか?
    大人だから、ちょっと恥ずかしいと感じるかもしれません。でも、その一言が、相手にとっては一生のともし火になるかもしれません。
    今日は今年最後のブログです。
    ^^
    2020年、大変な年を皆さんと分かち合ってきました。
    来年はもっと平和で、もっと調和の取れた、良い年になりますように。
    良かったら、この記事をお友達に教えてあげてくださいね。皆んなで広げよう、自分と相手を大切に思う心♡